Venkovní hry pro děti. 29 venkovních her pro děti 3-12 let s podrobným popisem pravidel

Dětská aktivita je jako věčný stroj, zdá se, že se nikdy neunaví! Co by měli rodiče udělat, aby svému dítěti poskytli dostatečný příval energie? Zvlášť, když není příležitost okamžitě jít na procházku. Řekneme vám, jaké venkovní hry lze uspořádat pro jedno dítě, 2 nebo 3 děti doma, aniž byste roztrhali byt a nervový systém matky na kusy.

V tomto videu mluvíme o 5 snadno připravitelných venkovních hrách pro děti jakéhokoli věku, které lze snadno hrát doma i na ulici pomocí jednoduchých věcí, které najdete v každé domácnosti:

Na našem videokanálu VK sdílíme tipy na dětskou zábavu v přístupném formátu. Přijďte se podívat na další videa na tomto odkazu.

Příprava bytu nebo domu ve hře

Proto je vhodné prostor pro fyzickou aktivitu trochu připravit: odstranit vše nepotřebné a křehké, odstěhovat pokojové rostliny a pokud možno odstranit nábytek s nebezpečnými rohy a výčnělky. Dětem (zejména malým) je zbytečné vysvětlovat, že je třeba dávat si pozor – ony ne schválně, ale prostě pro svou dětskou nepotlačitelnost toto pravidlo v hlavě neudrží. Proto je lepší připravit si jednu místnost sami, říkáme tomu „bezpečné prostředí pro děti“.

Co potřebujete pro domácí hry

Není potřeba nic zvláštního:

• polštáře pohovky jsou užitečné pro hry,
• silnou deku nebo přikrývku.
• Obyčejný míč na hry v hale se místo něj příliš nehodí, můžete použít kulatý polštářek, plyšáka nebo dětský látkový míč; Nebo můžete staré tričko vycpat jakýmikoli zbytky látky nebo vycpávkového polyesteru, stáhnout gumičkou, aby vznikl kulovitý tvar, a toto místo sešít pro pevnost. Je to prostě vynikající míč – měkký, inertní a připravený na tucet různých her: házení do koše nebo umyvadla, házení nahoru a dolů k sobě, kutálení, drcení, schovávání a hledání.
• Silná hůl (vhodná na mop nebo podobně).
• Švihadlo, činky nebo malé lahve s vodou.
• Plastový kbelík nebo umyvadlo pro hry s přesností.

Sportovní hry pro děti jakéhokoli věku doma

Nabíjení

Nezapomínejte na cvičení – pokud své dítě naučíte začínat den pohybem od dětství, převezme tento zvyk do praxe. Samozřejmě nejlépe funguje osobní příklad!

Domácí fotbal

Jakákoli velká krabice se středními stranami může sloužit jako brána, nainstalujte ji stabilněji, můžete ji přilepit k podlaze maskovací páskou. Pokud tam není, vstřelte góly mezi nohy jakékoli židle nebo židle. Čím jsou děti starší, tím je brána menší. Jak vstřelit míč:

• obvykle – kopnutím (vezměte měkký dětský míč, gumu);
• stát zády k brance – patou;
• obcházení některých překážek s míčem – malá židle, velká plyšová hračka;
• se zavázanýma očima;
• k brance můžete přidat „brankáře“ – hračku, nebo může branku bránit dospělý (pouze nohama) během přestávky s dítětem – trénuje se tím hrubá motorika;
• na povel, například „Start!“, ale dospělý to neříká hned, ale různá jiná slova, a dítě by nemělo reagovat: „sta-kan!“, „starý dědeček“, „sta-ntsia“, atd. Je to neuvěřitelně zábavné!

Domácí štafety

Možná vás to překvapí, ale i jen dva lidé – rodič a dítě – mohou hrát doma štafety! Kromě volného místa a pár hraček k tomu nic nepotřebujete – je to dobrá volba pro 1 dítě a pro dvě nebo tři děti, dokonce i různého věku.

Záchrana hraček

Upravená hra z našeho domácího scénáře hledání superhrdinů: v kuchyni dáme několik oblíbených hraček dítěte „do klece“ (koš na prádlo nebo jakákoli krabice). Máma a dítě jsou nyní týmem záchranářů (buď superhrdinové, nebo PJ Masks, nebo možná PAW Patrol?). Na povel, jedno po druhém, nejprve dítě rychle běží do kuchyně, vezme hračku ze zajetí a odnese ji do pokoje na pohovce, zatleská obuškem matce (nebo jinému dítěti, otci, dědečkovi, pokud souhlasí utéct) a další vězeň je zachráněn matkou. Pokud je maminka unavená, stává se dočasně „lékařkou“ – zachráněné vyšetřuje, ošetřuje a krmí cukrovinkami/jablíčky a dítě dál běhá a zachraňuje zbytek. Na konci hry samozřejmě zachránce dostává chutnou odměnu! Čas lze omezit v rozumných mezích, můžete dítě pobízet a povzbuzovat, to je velká pobídka k běhu.

Štafetový závod s auty

Kluci mají vždycky plno aut! Budete potřebovat maskovací pásku (je bílá, neprůhledná, levná – můžete ji koupit v železářství nebo železářství). Tato páska je pohodlná, protože nezanechává žádné stopy a lze ji snadno odlepit z jakékoli podlahy.

V celé místnosti nebo dokonce v celém bytě lepíme „silnice“ na podlahu, vyhýbáme se těžko dostupným místům. Dáváme dohromady tým aut a řidičů (můžete si spolu hrát, a pak uvidíte, jak bude dítě pokračovat samo). První hráč vystartuje se svým vozem, jede s ním co nejrychleji po silnici vyrobené z pásky, projede určité „závodní kolo“ nebo úsek trati – jak bylo dohodnuto, a předá štafetu, zatímco další „jezdec“ řídí svůj auto a tak dále, dokud se neunavíte. Můžete měřit každé kolo a zlepšit svůj výsledek. Přidejte překážky a mosty pro zpestření hry.

Rychlé vaření a rychlá polévka – jednoduché a zajímavé venkovní hry pro dvě děti doma

Rychlý hrnec – Dalším skvělým nápadem pro malé děti je připravit pizzu v rychlosti. Společně s dětmi nakreslete na karton kruh a vystřihněte ho – jedná se o pizzu (čím větší, tím zajímavější). Samostatně nakreslíme několik kousků „ingrediencí“ – kousky sýra, klobásy, rajčata a vše, co vaše děti milují. Pokud se nebojíte hádek kvůli konkurenci, udělejte si dvě pizzy. Nyní položme „pizzy“ na stoličky nebo na podlahu v jednom rohu místnosti a ingredience na talíř na druhém konci místnosti nebo dokonce v kuchyni. Kuchaři se dají svázat zástěrami a na povel začnou běhat a „cpat“ si pizzu jeden plátek po druhém. Můžete jednoduše hrát až do konce plnění, bez vítěze, nebo můžete dát stejný počet kusů a toho, kdo dojí pizzu jako první.

Můžete také použít hotovou sadu hraček „pizza“ (jsou levné a prodávají se na mnoha místech) nebo nakreslit ne pizzu, pokud se dětem nelíbí, ale například dort a „ozdobit“ ji s nakresleným ovocem, marmeládou a ořechy.

Rychlá polévka – podobná „rychlému vaření“ – pouze „uvaříme polévku“: máma má v místnosti rendlík, na kuchyňském stole jsou rozloženy správné a špatné produkty (mohou být nakreslené, hračkové nebo skutečné), děti se musí co nejrychleji střídat v běhu do kuchyně a přinést veškerou zeleninu, sůl, ale sušenky, ovoce atd. nebrat tam vyložené.

Venkovní hry pro děti 3-4 roky doma s rodiči

BeastCharging

Proměny v různá zvířata jsou vhodné pro menší děti. Podívejte se na příklady pohybů nabíjení zvířat v tomto videu: hodí se jakékoli zvíře, které vás napadne – každý má co protáhnout. Žirafa natahuje krk, pštros nohy, opice ruce, kočka natahuje ocas, zajíček natahuje uši atd.

Dekové závody

Vyčistěte podlahu co nejvíce a odstěhujte nábytek. Vozte děti na dece nebo dece, starší mohou dát mladším vozit, jen nedělat prudké zatáčky, jinak. (viz kolotoč)!

Balíček

Dítě podložíme polštáři. Řekněme tátovi (babičce, bratrovi nebo sestře) – je tu pro vás balíček! Přijde táta a pak “Puff!” Z hromady polštářů se najednou vynoří skutečný „balíček“! Která je nesmírně šťastná z jejího překvapivého vzhledu. Zkuste to!

Tělovýchovné hry pro děti 5-6 let

Rychlejší vyšší silnější

V tomto věku je již koordinace pohybů lepší, takže vnitřní venkovní hry pro předškoláky jsou již obtížnější než pro děti. Tatínek může doma zařídit pořádnou sportovní výzvu. Doma by to mohlo vypadat jako překážková dráha: kotrmelce na gauči, přelézání konferenčního stolku, skákání přes polštáře, běhání po koberci, podlézání tří židlí.

kredit

Nebo si domluvte test na konkrétní cviky (mimochodem, je to skvělý nápad na trénink každý den – dítě si velmi rádo uvědomí, že se zlepšuje, nebo dělá tu či onu akci vícekrát nebo rychleji). Sledujte techniku ​​s dítětem na YouTube a udělejte to doma: „bříza“, salta, cvičení na břicho, cvičení s činkami (lze je nahradit malými lahvemi vody), skákání přes švihadlo, stojan na prkna (vyžaduje trpělivost), dlouhé skoky s místy a protahovací cvičení.

Pokud máte velký gymnastický míč – fitball – určitě ho použijte ve hrách: je velmi cool válet se břichem z mámy na tátu, válet ho klackem z pokoje po chodbě, aniž byste se dotýkali stěn, lehnout si zády a snažte se držet a nekutálet se na podlahu. Převalujte to k sobě: nejprve z ruky do ruky, pak z nohy na nohu,

Hranice je pevně uzamčena

Místnost jsme rozdělili na polovinu pomocí libovolného „okraje“ – měli jsme srolovaný koberec. Děti jsou v různých polovinách místnosti se stejným podílem malých polštářků. Vhodné jsou i plyšové hračky. Na signál musíte hodit své polštáře na polovinu někoho jiného a vyhodit polštáře jiných lidí ze své. Je to velká zábava! Je lepší nenechat to dojít k vítězství, aby to nebylo urážlivé, rovný boj je pouze mezi dětmi blízkého věku.

Nafukovací panenka Katya (Tanya, Pasha.)

Dítě je vyfouknutá panenka, sedí na židli, tělo je uvolněné (dá se říci vše – ruce, nohy, záda, krk jsou uvolněné a volné). Rodič nebo druhé dítě je pumpa. Položíme prst na uvolněnou „panenku“ a foukneme do prstu druhé ruky – „nafoukneme panenku“ – je téměř nemožné se nesmát! Foukáme, dokud panenka nenarovná ztuhlé části těla, narovná se, nenapne a. čerpadlo je odpojeno, PSHSHSHSHSHH. panenka znovu vyfoukla. Dle libosti měníme nebo „nafukujeme dítě“. Tato hra také dokonale umožňuje cítit tělo, naučit se ho napínat a uvolnit.

Aktivní hry pro děti od 7 let

Super míč vyrobený z ponožek

Do ponožky nasypte rýži a svažte ji gumičkou nebo provázkem. Pro jistotu dáme navrch druhý, zavážeme a ohneme ocas. Teď si to hodíme navzájem. Nejprve pomalu, pak rychleji a rychleji – křičet až do stropu! Tato střela se chová úplně jinak než běžná koule. Pokud je vás více než tři, můžete vytvořit dva míčky a házet je do kruhu jeden po druhém.

Hodíme „ponožkový míč“ do koše (na lidi a kočky – nemůžete! Je těžký).

Rozbíjíme s ní plastové lahve nebo dětské kuželky.

Jen si pamatujte – jde o velmi příjemnou senzorickou hračku.

S jeho pomocí rozvíjíme smysl pro rovnováhu a koordinaci: na podlaze položíme libovolnou stuhu nebo lano v přímce nebo ve formě libovolného cikcaku. Dítě si nasadí náš sáček s rýží na hlavu a snaží se chodit po provázku rovnoměrně, aniž by mu spadla ponožka. Není to snadné! Čím složitější trasa, tím obtížnější úkol.

Aktivní hry doma pro děti 8-9 let

Hvatayka

Hra zaměřená na koordinaci, logiku a rychlost pro dva nebo více účastníků. Ke hře budete potřebovat jakoukoli hůl (stačí mop, rybářský prut bez navijáku nebo jakákoliv teleskopická násada). Účastníci se střídají zdola nahoru a jeden po druhém uchopí hůl rukou, takže pěsti všech stoupají výš a výš. Nastává okamžik, kdy dojde hůl a jeden účastník nemá dostatek místa, aby se chytil. To znamená, že plní „trestný úkol“: třikrát rychle přeběhne z pohovky do kuchyně, 30krát skočí na jednu nohu, 18krát hodí a chytí míč nebo jakýkoli úkol, který vás napadne (nejlépe aktivní).

Disco

Když naše fantazie dojde, pustíme hlasitěji hudbu (ale ještě není pozdě, smiluj se nad sousedy), světelné girlandy, světelnou hudbu, lucerny, oblékneme jakékoli diskotékové oblečení a tancujeme! Připravte koktejly (mléčné koktejly pro děti a podle jejich uvážení pro mámu a tátu), vylosujte lístky na párty. Rada – domluvte se předem na délce večírku, jinak jej bude těžké ukončit.

Vnitřní venkovní hry pro děti 10-12 let

Kluci v tomto věku už nejsou mimina, je obtížnější je „stimulovat“ a navíc tráví spoustu času na vychytávkách. Tak je zabavme nedětsky.

Taneční klip nebo video pro sociální sítě

Na Instagramu, YouTube a Tik Tok je spousta online tanečních lekcí, výzev a maratonů. Dejte svému dítěti nápad zúčastnit se, a pokud také nabídnete svou pomoc při natáčení, stojí to hodně. Pokud se stydíte, je to normální. K jakékoli písni, dokonce i k Little Big, si můžete vymyslet vlastní taneční video – nacvičte si ho a natočte pro svůj domácí archiv nebo blízké přátele.

Gumičky

Vzpomeňte si na hru našeho dětství, jak jsme do 15 let skákali přes gumičky! Nyní se prodávají hotové – v kroužku, nebo si vezměte stejnou běžnou gumu spodního prádla jako v dětství. YouTube je plný tréninkových videí o tom, jak skákat. Doma můžete skákat mezi židlemi (jen neutahujte gumičku příliš pevně a položte na židle něco těžkého, aby nespadly).

zrcadlo

Hra je nejen aktivní, ale také osvobozuje a rozvíjí fantazii. Hra vyžaduje 2, 4 nebo libovolný sudý počet účastníků. Dva účastníci stojí proti sobě a hrají „kámen, papír, nůžky“, aby viděli, kdo se podívá do „zrcadla“ jako první. Vítěz začne vykazovat jakékoli pohyby (ne příliš ostře, ale ani příliš pomalu) a zrcadlo by je mělo opakovat s nejmenší chybou. Čím směšnější jsou pohyby, tím obtížnější je zadržet smích, ale „zrcadlo“ se může smát pouze tehdy, když se směje osoba, kterou odráží. Tato hra pomáhá bojovat proti psychickým tlakům a zlepšuje vzájemné porozumění v rámci rodiny!

Hody a slova

Vezmeme tu samou obyčejnou ponožku plněnou rýží (ano, postačí i obyčejný „šnek“ vyrobený ze složeného páru ponožek) a, byť jen tak večer sedíme v pokoji, si hodíme „bombu“ , hrající například „Cities“. Každému, kdo delší dobu neuvede město správným písmenem, bude v ruce „explodovat“ bomba. Spojujeme práci mozku a hru na koordinaci pohybu a rychlost reakce.

Soutěžení sami se sebou

Ve věku 10 let děti již rády soutěží a nejsou tak citlivé na porážku, ale pokud není příležitost s někým soutěžit, můžete si stanovit cíle (nejlepším příkladem může být rodič): například naučit se stát na dvou a půl prkně za měsíc minut, udělat 50 kliků nebo 20 shybů, to je skvělý nápad pro kluky. Můžete si vést deník úspěchů nebo ho zveřejnit na sociálních sítích – přeci jen chcete ukázat svůj pokrok a to motivuje. Pro dívky se učíme, jak dělat splity nebo dělat jógu pomocí aplikace (jak skvělé, když to děláte s mámou!).

Rodinné venkovní hry

Polštářový nebo “klobásový” boj

Hodí se k ní lehké polštáře, např. pohovky (takto náš žralok z Ikea málem přišel o ocas). Pravidla jsou nebít ho do hlavy nebo mezi nohy. Polštáře můžete nahradit nafukovacími obušky, měkkými přikrývkami svinutými do tuby, aquanoodly (plovací hole) a na trubky jsme měli měkkou trubkovou izolaci (koupenou v železářství za 14 rublů za hůl). Táta nejčastěji kapituluje po 10 minutách urputného boje! Smích je až po strop!

Polštář (nebo hračka) ohňostroj

Nechte děti, aby si do deky daly různé polštářky nebo plyšové hračky a počítaly „tři!“ Prudce to zvednou za rohy a ukáže se, že je to skvělý ohňostroj!

Obří kosa

Rozložené prostěradla složíme do tří dlouhých „klobásů“ a přivážeme je k libovolnému opasku nebo šátku. Tkaní vyžaduje 2-4 osoby. Jeden drží základ copu, zbytek tkát.

Je to tak zábavné a hlučné! Propleťte – konec svažte provazem. Nyní uvážeme šátek kolem pasu a cop se otočí. cop se změní v.

Dračí ocas

„Drak“ běží a každý ho nejprve chytí za ocas, pak se ho drží a běží. „Hlava“ může chytit svůj živý „ocas“. Pak se ocas otočí, ocas se změní v.

Ohnivá past!

„Drak“ stojí uprostřed, děti (nebo jedno dítě) jsou po obvodu. Drak máchá svým ohnivým ocasem po podlaze a snaží se chytit děti.

Abychom to shrnuli

V tomto článku jsme shromáždili více než 25 aktivních a aktivních her pro domácnost s dětmi jakéhokoli věku! Když si hrajeme s dítětem, sami se stáváme dětmi; Není potřeba žádný speciální trénink, jen chuť se hýbat. I když pak budete muset pokoj trochu uklidit – nestojí to za zábavné chvíle s rodinou, s vašimi dětmi?

A pokud nechcete vymýšlet, co si zahrát, máme připravené scénáře pro dětské questy: děti různého věku v nich budou nejen řešit zajímavé hádanky, ale také plnit aktivní úkoly a také se proběhnou dům radostně hledá stopy a překvapení!

Pokud jsou díly vaší oblíbené stavebnice již dávno poskládány do podoby vesmírných lodí a futuristických robotů, všechny skládačky našly své místo a obrázky vašich oblíbených knih jsou prostudovány široko daleko, znamená to, že je čas pro aktivní odpočinek.

Venkovní hry se snadno organizují nejen na ulici, ale také v domě nebo bytě. Kidpassage vám řekne, jak se můžete bavit se svou rodinou a zároveň rozvíjet obratnost, přesnost, rychlost reakce a jednoduše směrovat nepotlačitelnou energii dětí mírovým směrem.

Venkovní hry pro děti doma

Při hledání aktivních aktivit pro děti – samotné nebo pro celou skupinu – vždy dbejte na zájmy a věk. Děti by neměly dostávat příliš složité úkoly a starší děti pravděpodobně nebudou mít zájem o primitivní hry.

Abychom vám tento úkol usnadnili, spojili jsme aktivity do skupin podle věku a stačí je jen vyzkoušet a zjistit, která se vašemu neposednému dítěti bude nejvíce líbit.

Hry pro děti 2-3 let

Dítě v tomto věku má rádo běhání, skákání a provádění jednoduchých úkolů. Některá zvířata a přírodní úkazy už zná, takže i ve venkovní hře můžete využít jeho malé zkušenosti a udělat z toho hru na hraní rolí.

1. Déšť – sluníčko

Vhodné jak pro skupinu dětí, tak pro jedno dítě. Dohodněte se, kde bude domeček miminka – může to být vysoká stolička nebo určené místo na podlaze. Vysvětlete, že na příkaz “Vyšlo slunce!” Můžete vyjít z „domu“, běhat a skákat. Se slovy “Kape-kape-kape, začíná pršet!” musíte se rychle schovat v „domě“.

2. Najdu tě!

Stará dobrá na schovávanou je hra pro všechny, pokud chcete běhat a bavit se. Pozvěte své dítě, aby se schovalo, pokud to prostor dovolí, ale neprozrazujte jeho úkryt hned. Dívejte se déle, schválně řekněte, že to nemůžete najít. Můžete stát na malé židli nebo stoličce a snažit se nevšímat si dítěte, ale aktivně se ho snažit najít. Nezapomeňte svůj nález doprovázet emocionální reakcí. Časem se nabídněte, že si role vyměníte – miminko vás také bude rádo hledat.

3. Mladý fotbalista

Fotbal můžete hrát i v bytě, ale za předpokladu, že je míč měkký a věk hráče je nízký. Roli brány může skvěle splnit taburet nebo stavebnice. Ukažte svému dítěti, jak trefit branku, a pak už stačí jen podávat míč a počítat počet vstřelených gólů.

4. Sklizeň

Ke hře budete potřebovat balónky dvou barev. Měly by být malé nebo mírně nafouknuté. Kuličky pojmenujte (podle barvy), například červené jsou jablka, žluté hrušky nebo zelené okurky, oranžové mrkev. Rozházejte „zeleninu“ nebo „ovoce“ po místnosti a rozdělte ji na dvě části položením stuhy nebo provazu podél podlahy. Každý bude sklízet svou „úrodu“ na své polovině. Cílem je udělat to rychleji než soupeř. Kuličky můžete sbírat do kbelíku, krabice nebo velké tašky.

5. Zachyťte sluneční paprsek

Toto je nejjednodušší hra s baterkou. Pozvěte své dítě, aby „chytilo zajíčka“ rukama o zeď nebo podlahu, nohu, dvě nohy, skákalo z jednoho zajíčka na druhého atd. Tato aktivita je u dětí obvykle velmi oblíbená a dává jim možnost pohybu i ve stísněném prostoru.

Hry pro děti 4-6 let

Předškolní děti nejsou méně aktivní než batolata a herní úkoly v tomto věku mohou být komplikované a diverzifikované. Zajímavé hry lze organizovat jak pomocí sportovního vybavení, tak improvizovaných prostředků, pro dvě děti, pro skupinu a dokonce i pro jedno dítě.

6. Rychlé dodání

Pokud má váš domov nástěnné mříže, vymyslete nějakou originální zábavu. Zavěste papírové tašky s nalepenými obrázky zvířat v různých výškách (vezměte si takové, které mají ve vašem domě analogy v podobě plyšových hraček). A uspořádejte neobvyklé taxi: dítě bude muset „dodat“ všechna zvířata do svých „domů“ a vyšplhat se na různé úrovně schodů. Volitelně zajistěte rozvoz pizzy nebo potravin do chýší pro zvířata, přijímání úkolů: „Panda si objednala hrušku“, „Medvěd čeká na dodání jablek“ atd. Pro tuto hru použijte plastové sady na zeleninu nebo jídlo.

7. Bowling

Tuto hru lze hrát s celou rodinou nebo sami. Hlavní je postavit potřebné vybavení z dostupných materiálů. Naplňte prázdné plastové lahve obaly od bonbonů, zmačkaným barevným papírem nebo fólií, naaranžujte je do tvaru špendlíků a vyzbrojeni malým míčkem (nejlépe měkkým, pokud hrajete doma), zahajte soutěž. Pokud jsou výsledky zaznamenány, stává se z toho opravdová soutěž. Pro starší hráče může být úkol komplikovaný tím, že kuželky budou těžší a naplní se vodou.

8. Lev a krokodýl

Označte na podlaze malý kruh – bude to jezero. Pozvěte své dítě, aby bylo zebrou v daleké Africe a řekněte mu, že zvíře je tam neustále v nebezpečí. Například krokodýli a lvi. To znamená, že před prvním se můžete schovat na souši a před druhým ve vodě. Na povel „krokodýl“ dítě skočí na „pevninu“ (tedy z kruhu), na povel „lev“ se schová do „nádrže“ a skočí do kruhu. Stejné příkazy lze opakovat dvakrát za sebou, čímž si procvičíte reakci a rychlost myšlení.

9. Skrytí a hledání obráceně

Tato hra se také nazývá „Sardinky v plechovce“. Ideální pro tým několika hráčů. Jde o to, že se skrývá pouze jeden člověk – vůdce a zbytek ho jde hledat. Každý nálezce se přidá k vůdci, aniž by ho zradil. Poslední, kdo najde společný úkryt, se stává vůdcem. V tuto chvíli jsou hráči opravdu nacpaní do krytu jako sardinky do plechovky.

10. „Vzdušný“ závod

Nafoukněte balónky podle počtu účastníků závodu, označte místo startu a cíle, postavte překážky (podle věku hráčů) a odstartujte soutěž. Hlavní podmínkou je nést míč od začátku do konce, aniž byste se ho dotýkali rukama. Můžete si pomoci ramenem, nosem, hlavou, kolenem – na co máte šikovnost a fantazii. Hlavní je být v čase rychlejší než ostatní. V omezeném prostoru budete potřebovat pouze 2-3 účastníky venku, počet lze zvýšit.

Hry pro děti 7-9 let

Mladší školáci již umí číst, počítat a analyzovat informace, vyvozovat určité závěry, tak proč tyto dovednosti nevyužít při hrách v přírodě? Zkuste dětem dávat úkoly, které je donutí nejen se hýbat, ale i přemýšlet, hra tak získá smysl, stane se ještě zajímavější a zaujme na dlouhou dobu. Pouhé běhání nebo trénink vaší hbitosti, přesnosti a rychlosti reakce však není vůbec zakázáno.

11. Vyšší míč!

Účastníci vytvoří kruh a otočí se zády ke středu, vedoucí stojí uprostřed. Jeho úkolem je napočítat do pěti, říci jméno jednoho z hráčů a hodit míček vysoko. V tuto chvíli se musí ten, kdo byl jmenován, otočit a letící míč chytit. Podmínky můžete zjednodušit tím, že umožníte chycení míče po jednom úderu na zem. Pokud se hráči třikrát nepodaří chytit míč, vypadává ze hry.

12. Úkoly

Tato hra si již dlouho získala oblibu nejen mezi dětmi, ale i mezi dospělými. Proto vás příprava na něj uchvátí neméně než samotný proces. Vymyslete cenu a napište nějaké kartičky s pokyny krok za krokem. Děti baví hledat předměty pomocí vodítek. Úkoly komplikujte v závislosti na věku hráčů a zkušení účastníci si nakonec budou chtít takové pátrací aktivity organizovat sami.

13. Najděte je všechny!

Další hra se skrytými předměty, kterou lze hrát venku i doma. Nakreslete cedulku na velký list papíru (případně ji můžete označit stavební páskou na podlaze – lze ji snadno odstranit). V každé buňce schematicky znázorněte objekt, který bude potřeba najít. Hodí se plyšáci, autíčka, míč, kostky, sada plastové zeleniny a ovoce – na co vám stačí vaše fantazie. Skryjte vybranou sadu předmětů v místnosti, bytě nebo domě a vyzvěte své dítě, aby je našlo tak, že vyplníte buňky tabulky a nalezené předměty do nich uspořádáte. Bude zajímavé hrát ve dvou nebo třech lidech, pak bude mít každý účastník svůj znak a hledání se dá na chvíli zařídit: kdo rychleji zaplní všechny buňky, vyhrává.

Venkovní hry pro děti s rodiči

Ať už pořádáte venkovní hry pro dva nebo skupinu dětí, nebo jste sami hráči, v každém případě se budete muset do tohoto procesu zapojit. Pro dítě je ale účast rodičů a společně strávené chvíle velmi důležitá. Pokud je vaše dítě smutné nebo se nudí, neposílejte ho znovu sledovat kreslené filmy samo.

Pohybujte se společně: tancujte, skákejte, házejte míčem, hrajte tag. Nechte dítě naučit se chápat, že skutečný svět může být mnohem zajímavější než ten virtuální a že živá komunikace a kontakt s milovanou osobou jsou velmi důležité.

14. Získejte to!

Můžete hrát vzrušující hru s 2-4letým dítětem. Maminka (nebo tatínek) dává příkazy, dítě je plní. Případně můžete změnit role nebo se připojit k provádění pojmenovaných akcí. Můžete nabídnout:

• Natáhněte nohu k polštáři.
• Dotkněte se uchem stolu.
• Sáhněte nosem ke kolenu.
• Dotkněte se prstem kliky dveří.
• Sáhněte na polici malíčkem atd.

Díky hudebnímu doprovodu bude hra ještě zábavnější.

15. Most

Musíte sedět na podlaze s dítětem tak, aby vaše nohy spočívaly proti sobě (představte si, že se jedná o velký most mámy (táty) a dítěte). Dohodněte se, kterého pohádkového padoucha byste si neměli nechat ujít, ať je to Baba Yaga. Říkáte: “Máma jde!”, “Liška přichází!” – nohy klidně leží na podlaze. Po slovech “Baba Yaga přichází!” Musíte zvednout nohy a nedovolit zlé čarodějnici projít. Vhodné i pro děti 2-4 roky.

16. Odpovězte!

Míčové hry lze takovými aktivitami zpestřit. Vy jako přednášející položíte otázku a hodíte míček dítěti, když dítě odpoví, hodí míč zpět k vám. Otázky, které si můžete položit:

• kdo jsi pro mámu?
• Kdo je máma tátovi?
• Kdo je matka vaší tety?
• Kdo je tvůj bratr (sestra) pro otce?
• Kde žije pták?
• Co dává kráva?
• Kdo je matka kuřete? Atd.

Otázky mohou být komplikované nebo zjednodušené, můžete použít verzi hry „Jedlé-Nejedlé“ s opakováním barev. Dohodněte se, jaký barevný předmět nemusíte „chytit“ a házejte míčem a vyslovujte slova. Hra osloví děti od 4 do 7 let. Vytvářejte otázky podle věku dítěte.

Nezapomeňte, že děti rostou velmi rychle a teenager pravděpodobně nebude mít zájem vás pronásledovat nebo s vámi tlačit balón před sebou, pokud to nikdy předtím neudělal. Chopte se okamžiku, ukažte svému dítěti, že se můžete hrou nechat unést nejen pohledem na obrazovku počítače nebo tabletu. Bavte se spolu, ale nezapomeňte nechat své miminko hrát si i s kamarády. Zapojte svou fantazii a uvidíte, jak vaše dítě vychytá váš nápad a doplní ho novými zářivými barvami. Hrajte a pohybujte se!