Umělá inteligence místo mě? Jak si mladí IT profesionálové udrží poptávku

Po celém světě rostou obavy, že umělá inteligence bere lidem práci. Několik velkých společností již nahrazuje zaměstnance neuronovými sítěmi. Například Microsoft nedávno propustil asi 200 vývojářů z King Studios (tvůrců hry Candy Crush Saga) a plánuje místo nich používat nástroje umělé inteligence – ty samé, na jejichž tvorbě ti samí zaměstnanci pracovali. Zdroje uvádějí, že celé týmy byly „vymazány“ a fakticky nahrazeny algoritmy, které samy vytvořily. Mnoho vývojářů označilo tento vývoj za dystopický, protože „nástroje založené na umělé inteligenci nahrazují lidi“ kvůli efektivitě a zisku, i když společnost již vykazuje vynikající výsledky.

Globální studie tento trend potvrzují: téměř polovina zaměstnavatelů plánuje v příštích pěti letech snížit počet zaměstnanců kvůli automatizaci úkolů pomocí umělé inteligence. Světové ekonomické fórum předpovídá, že do roku 2030 může kvůli zavádění umělé inteligence přijít o práci 41 % zaměstnanců největších společností. Nejde jen o tovární dopravníky – pod útokem jsou i intelektuální profese. Pokud byly včera neuronové sítě považovány za asistenty, dnes jsou již schopny některé úkoly plnit kompletně, takže lidská účast je nadbytečná. Podle WEF jsou automatizací ohroženi i grafičtí designéři a právníci, nemluvě o typičtějších kancelářských rolích (sekretářky, účetní), které mohou zmizet jako první.

Dostane se tento trend i do Ruska? Myslím, že ano – a v mnoha ohledech už je tady, usnadněno ekonomickou situací a tím, že se mnoho firem snaží snižovat své výdaje, přičemž mzdový fond je jednou z největších položek. V blízké budoucnosti budou ohroženy rutinní role: copywriteři, designéři, účetní a dokonce i některé programátorské úkoly. Společnosti již aktivně implementují neuronové sítě, aby na ně delegovaly část práce a uvolnily tak čas týmu na kreativnější úkoly. V kontextu obtížné ekonomické situace a zmrazení velkých projektů v Rusku se společnosti snaží také optimalizovat náklady. To znamená, že mladí IT specialisté musí přemýšlet o svém profesním rozvoji, aby nezůstali bez práce. Níže uvedeme několik tipů, jak si udržet poptávku na IT trhu, i když vám neuronové sítě štípou v patách.

Rozvíjejte měkké dovednosti – komunikační a kolaborativní dovednosti

Technické znalosti jsou jen základem, vstupenkou do profese. Další úspěch do značné míry závisí na rozvinutých měkkých dovednostech – komunikačních dovednostech, týmové práci, adaptabilitě. Stereotyp samotářského introverta v IT již nefunguje: dnes je doba týmové práce, kde schopnost vyjednávat s kolegy a jasně vysvětlovat své myšlenky má cenu zlata. Pokud není v týmu vybudována interakce, specialista riskuje, že zůstane s problémem sám (nebo dokonce nepochopí úkol), což v konečném důsledku ovlivňuje jak efektivitu zaměstnance, tak i úspěch projektu jako celku.

Komunikace je obzvláště důležitá. IT specialisté musí často komunikovat nejen s technickými kolegy, ale také se zákazníky, managementem a uživateli. Složité technické věci je třeba sdělovat jednoduchým jazykem. Může se jednat o rozhovor s firemním zákazníkem o postupu projektu nebo o prezentaci vašeho řešení investorovi. Ti, kteří dokážou jasně a bez žargonu vysvětlit proč a jaké výhody jejich práce přináší, budou vždy o krok napřed. Jak poznamenávají odborníci, schopnost jasně vysvětlit technicky složité věci lidem daleko od IT se stala klíčovou dovedností pro úspěšnou kariéru vývojáře. Koneckonců, i dokonalý kód zůstane bez povšimnutí, pokud nejste schopni prezentovat jeho hodnotu pro firmu.

Kromě toho si rozvíjejte schopnost pracovat v týmu a vyjednávat. Projekty se zřídka dělají samostatně – je třeba najít kompromisy mezi obchodními požadavky, termíny a technickými možnostmi. Flexibilita a ochota naslouchat ostatním pomáhají nacházet řešení, ze kterých profitují všechny strany. Takové „měkké“ dovednosti přímo ovlivňují kariérní růst: vývojáři s nabuzenými měkkými dovednostmi postupují rychleji, protože vědí, jak efektivně komunikovat s lidmi. Ne nadarmo 47 % zaměstnavatelů v Rusku označuje komunikační dovednosti a schopnost zprostředkovat spotřebiteli výhody produktu za některé z důležitých vlastností zaměstnance v éře umělé inteligence. Chcete-li se na trhu práce odlišit, naučte se mluvit jazykem byznysu, buďte týmovým hráčem – a pamatujte, že emoční inteligence, schopnost prezentovat sebe a své nápady často odlišuje cenného zaměstnance od pouhého dobrého technika.

Neustále se učte a rozumějte souvisejícím oborům

IT průmysl se rozvíjí tak rychle, že znalosti téměř každý rok zastarávají. Aby mladý specialista zůstal žádaný, musí si z neustálého vzdělávání udělat zvyk. Navíc se bude muset učit po celou dobu své kariéry: ovládat nové programovací jazyky, technologie, přístupy k vývoji a správě. Robotizace a digitalizace podnikání v Rusku probíhají v plném proudu, zrychluje se substituce dovozu – to vše vyžaduje, aby se IT specialisté neustále rekvalifikovali na aktuální technologický stack. V takových podmínkách se schopnost rychle se učit stává jednou z klíčových dovedností pro profesní růst. Jinými slovy, ochota zvládat nové věci už není jen zvědavostí, ale otázkou přežití v profesi.

Vyplatí se však studovat nejen úzce technické věci. Nyní více než kdy jindy jsou ceněni specialisté ve tvaru T – tedy lidé, kteří mají hluboké znalosti určité oblasti, ale zároveň mají široký rozhled v souvisejících oblastech. Pokud jste správce sítě, rozumějte nejen směrování a konfiguraci zařízení, ale také chápejte, pro jakou obchodní službu tohle všechno děláte. Přístup „nainstaloval jsem vám síť, dal vám IP adresy a pak už mi do toho nic není“ už nefunguje. Moderní systémový nebo síťový správce je zčásti architekt, zčásti bezpečnostní specialista a DevOps inženýr. Obchod si stále více cení IT specialistů, kteří vidí celkový obraz: jak jejich část infrastruktury ovlivňuje konečný produkt, kde mohou být bezpečnostní zranitelnosti, jaké požadavky klade samotná aplikace. Například pro efektivní podporu podnikových systémů je pro správce systému užitečné rozumět základům programování, kontejnerizace a cloudových technologií. Ano, je těžké obsáhnout rozsáhlost, ale alespoň obecná představa o sousedních oblastech výrazně zvýší vaši profesní hodnotu.

Sledujte také trendy. Pokud se objeví nové nástroje nebo postupy, experimentujte s nimi. Nástroje umělé inteligence, jako jsou ChatGPT a CoPilot, jsou v dnešní době velmi populární – naučte se je používat ve své práci, abyste s neuronovou sítí nekonkurovali, ale spolupracovali s ní. Hodnota specialisty je dnes do značné míry určena jeho schopností přizpůsobit se změnám a najít uplatnění pro nové technologie. Buďte otevření všemu novému a pak vás žádná umělá inteligence nezaskočí.

Mimochodem, pokud cítíte mezery ve svých znalostech, absolvujte další školení. V současné době existuje mnoho online kurzů a profesních programů, kde se můžete v požadovaném tématu rychle posunout na vyšší úroveň. Další vzdělávání se již stalo normou a mnoho specialistů, jejichž pozice jsou ohroženy automatizací, bude muset změnit svůj směr nebo absolvovat kurzy, aby získali dovednosti v práci s umělou inteligencí. Nové znalosti vás nejen činí hodnotnějšími jako profesionály, ale také otevírají možnosti kariérního růstu a dokonce i změny profilu, pokud ten starý zmizí. Hlavní je nikdy nepřestat se vzdělávat, a to ani po získání diplomu nebo prvním roce praxe. V oblasti IT je neustálé vzdělávání strategickým imperativem, není cesty jinam.

Budujte si svou praxi a osobní portfolio

Diplom nebo certifikát z kurzu je užitečná věc, ale zaměstnavatelé se dívají za hranice. Je pro ně důležité vidět, co skutečně umíte. Proto je pro mladé IT specialisty klíčové, aby po studiu získali praktické zkušenosti. Jak to můžete udělat, když všude požadují zkušenosti „alespoň 3 roky“? Hledejte jakoukoli příležitost, jak se v praxi osvědčit. Postačí vám stáž, účast na dobrovolnickém projektu, práce na volné noze – cokoli, kde se setkáte s reálnými úkoly a dosáhnete výsledků, za které se nebudete stydět podělit. Teorie je jen polovina úspěchu; abyste se stali vyhledávaným specialistou, potřebujete skutečné praktické zkušenosti. Dobrou volbou pro začátečníky je jít na stáž nebo na juniorní pozici, i když s malým platem. To vám umožní ponořit se do pracovního prostředí, zjistit, jak je vše v praxi zařízeno, a učit se od zkušených kolegů. Pak ale ve vašem životopise budou živé projekty, a ne jen seznam probíraných témat.

Kromě zkušeností je důležité sestavit si portfolio své práce. Ve vývoji, stejně jako v jiných IT oblastech, se GitHub a podobné platformy staly velkým pomocníkem. Zveřejňujte svůj kód, skripty, konfigurace – vše, co lze ukázat veřejnosti (a potenciálním zaměstnavatelům). Náboráři se často dívají na profil kandidáta na GitHubu, aby posoudili jeho aktivitu a styl programování. Každý váš projekt je hmatatelným důkazem dovedností, což zaměstnavateli umožňuje vidět vaši úroveň: jak píšete kód, jak řešíte problémy, zda umíte pracovat v týmu na open-source projektu. Dobré portfolio o vás může říct více než jakýkoli pohovor. I když jste začínající systémový administrátor nebo síťový inženýr, máte také co ukázat: například svůj domácí projekt pro nasazení serverového racku, konfigurace pro Ansible nebo automatizační skripty. A pro programátory je téměř nutností mít aktivní účet na GitHubu. Tip: věnujte čas návrhu svého profilu – přidejte soubor README s informacemi o sobě a svých projektech, abyste udělali dobrý dojem. Jak vtipkují na Habru, dobře zaplněný GitHub je váš pracovní status: každý commit ukazuje, že vyvíjíte a víte, jak na to.

Nebojte se ani veřejně demonstrovat své úspěchy. Vedení technického blogu, vystupování na meetupech, účast na hackathonech – to vše formuje váš profesionální image. Je důležité, aby mladý specialista „zářil“, aby ukázal, že je pro svou práci nadšený. Mimochodem, otevřený příspěvek k populárnímu open-source projektu vás může okamžitě odlišit od stovek stejných nováčků: je to jak zkušenost s vývojem týmu, tak plus pro karmu komunity a tučný bod v životopise.

Staňte se expertem ve svém oboru

Kromě šíře znalostí, o kterých jsme hovořili výše, nezapomeňte si vybrat specializovanou oblast, ve které se stanete esem. Právě kombinace širokých znalostí a úzké odbornosti dělá ze specialisty skutečně cenného člověka. Tato rada je obzvláště důležitá pro systémové a síťové administrátory. Pokud máte základní administrativní dovednosti, zkuste se ponořit do konkrétní oblasti, která je na trhu aktuálně žádaná. Může se jednat například o kybernetickou bezpečnost, správu cloudových platforem, DevOps/SRE, databáze nebo kontejnerizaci. Úzká specializace na populární technologie výrazně zvyšuje vaši konkurenceschopnost. Ve skutečnosti se stáváte nepostradatelným expertem na konkrétní stack nebo produkt, nikoli dalším „všeumělem“.

Statistiky ukazují přímý přínos takového přístupu. Specializace na užší oblasti umožňuje systémovému administrátorovi zvýšit si platovou úroveň. A obecně platí, že pokud máte vzácné odborné znalosti, je pro firmy obtížnější vás nahradit nebo najít alternativu. Samozřejmě je důležité nejít do druhého extrému a neuzavírat se do své úzké domény a zapomínat na všechno kolem sebe – právě proto doporučujeme udržovat rovnováhu mezi rozvojem ve tvaru T. Rozvíjet silné odborné znalosti však znamená mít na trhu práce trumf. Jednoduchý příklad: místo abstraktního „síťového administrátora“ je cennější specialista na specifická zařízení Cisco se zkušenostmi s budováním sítí odolných proti chybám nebo bezpečnostní specialista se zaměřením na síťové protokoly a šifrování. Takový profesionál je okamžitě spojován s řešením konkrétních obchodních problémů, je snazší ho „prodat“ náborovému manažerovi.

Další možností je začít s aktuálními potřebami trhu. Například nyní je akutní nedostatek specialistů v oblasti informační bezpečnosti, strojového učení a správy velkých dat. Pokud se o některou z těchto oblastí zajímáte, hluboké znalosti v ní se mohou stát vaší výhodou. Specializované dovednosti, podložené reálnými projekty, vás učiní mnohem žádanějšími než jen dalšího absolventa univerzity se stejnou sadou všeobecných znalostí. Závěr: rozvíjejte se jako osobnost, ne jen jako „kolečko“.

Žijeme v době, kdy se technologie mění rychleji, než se stihnou aktualizovat učebnice. Umělá inteligence už dokáže mnoho věcí, které byly ještě včera považovány za výsadu lidí. To ale není důvod k panice – spíše výzva k akci. Pro mladé IT specialisty v Rusku je důležité, aby se nezastavili: zlepšovali si jak měkké, tak technické dovednosti, učili se učit, hledali zkušenosti a svou specializaci. Jinými slovy, aby se rozvíjeli nejen jako kodéři nebo administrátoři, ale také jako všestranní profesionálové.

Pamatujte, že flexibilita a lidské vlastnosti jsou něco, co stroje nemají. Firmy v konečném důsledku nehledají jen soubor hard skills, ale lidi, kteří dokážou myslet, komunikovat, kreativně řešit problémy a rychle se učit novým věcem. Jsou to specialisté, kteří budou s největší pravděpodobností nahrazeni algoritmy. Ano, neuronové sítě dokáží psát kód nebo generovat návrh, ale pouze člověk dokáže pochopit, jaký kód firma potřebuje, proč je tento konkrétní návrh pro uživatele důležitý a jak to vše integrovat do živého produktu.

Rozvíjejte se, buďte zvídaví a nebojte se změn. Umělá inteligence bere práci těm, kteří stojí na místě. A pro ty, kteří se neustále posouvají vpřed, objevují nové dovednosti a prokazují hodnotu, bude práce vždycky. Jak se říká: „Budoucnost nepatří těm nejsilnějším ani nejchytřejším, ale těm, kteří na změnu reagují nejlépe.“

Zdroj: Ilja Glejkin, přední obchodní konzultant pro rozvoj TM ARBYTE

V 89 letech vypadá Sophia Loren lépe než mnoho padesátníků. Tajemství není jen v genetice, ale také v italském přístupu k jídlu, který si udržuje po celý život. „Nikdy jsem nedržela dietu,“ řekla herečka, „jím jen to, co moji předkové jedli v Neapoli po staletí.“ Snídaně italské divy nespočívá v módních superpotravinách a proteinových koktejlech. Jde o jednoduché produkty, které lze sehnat v každém obchodě. Hlavní je kvalita, kombinace a filozofie přístupu k jídlu. „Jídlo je sebeláska,“ věřila Loren a nikdy nejedla ve spěchu.

Hlavní body z článku:

• Snídaňový základ – káva s mlékem, čerstvé pečivo, olivový olej;
• Italský princip – kvalita je důležitější než kvantita, žádný spěch;
• Středomořská strava – přírodní tuky, minimum cukru;
• Filosofie jídla – snídaně jako rituál krásy, ne jen jídlo;
• Výsledek – energie na celý den, stabilní váha, zdravá pleť.

Káva s mlékem je základem italského rána

Sophia Loren začínala svůj den cappuccinom, ale ne takovým, jaké si můžete dát v kavárnách. Připravila si ho doma: silné espresso, horké mléko, vyšlehané do lehké pěny. Bez cukru, jen přirozená sladkost mléka.

„Káva by měla být jako polibek – silná, horká a sladká,“ zažertovala herečka. Pila ji pomalu a vychutnávala si každý doušek. Nebyl to jen nápoj, ale ranní rituál probuzení.

Mléko musí být plnotučné, ne odtučněné. Lauren věřila, že strach z tuku je výmysl dietologů. „Moji předkové pili plnotučné mléko a dožili se 100 let,“ řekla.

Na teplotě záleželo. Káva by měla být horká, ale ne vařící. Mléko by mělo být teplé, ale ne vroucí. Správná teplota zvýrazní chuť a nedráždí žaludek.

Čerstvé pečivo – bez výčitek svědomí

Lauren ke kávě vždy podávala čerstvé pečivo. Nejčastěji to byl cornetto, italský croissant se šlehačkou nebo marmeládou. Žádný dietní chléb ani nízkotučné housky.

„Chléb je život,“ věřila herečka. Ale chléb musí být ten správný: z kvalitní mouky, s křupavou kůrkou, snědený v den upečení. Včerejší chléb už není stejný.

Na velikosti porce záleželo. Lauren snědla jedno cornetto, ne tři. Vychutnávala si každé sousto, jedla pomalu a soustředila se na chuť. Už od malého množství se cítila sytá.

Domácí džem ze sezónního ovoce. V zimě pomerančový, v létě meruňkový. Žádné umělé konzervanty, jen ovoce, cukr a čas.

Olivový olej je tekuté zlato

Překvapivě si Lauren dokonce přidala olivový olej do snídaně. Samozřejmě ne do kávy, ale do chleba. Krajíc čerstvého chleba, pokapaný kvalitním olivovým olejem a posypaný solí, je nejjednodušší a nejchutnější snídaně.

„Olivový olej je tekuté zlato Středomoří,“ řekla herečka. Používala pouze za studena lisovaný, prvotřídní olej. Tento olej zachovává všechny prospěšné vlastnosti oliv.

Olej musí být čerstvý. Lauren koupila malé lahvičky a rychle je spotřebovala. Starý olej ztrácí svou chuť a prospěšné účinky. Skladujte na chladném a tmavém místě, mimo dosah světla a tepla.

Na množství záleželo. Optimální dávka je polévková lžíce oleje denně. Ani více, ani méně. Pro krásnou pleť a zdravé srdce to stačí.

Sezónní ovoce – vitamíny z přírody

Lauren si do snídaně vždycky zařazovala ovoce, ale jen sezónní. V zimě pomeranče a mandarinky, na jaře jahody, v létě broskve a meruňky, na podzim hrozny a fíky.

„Příroda ví, co v každém ročním období potřebujeme,“ věřila herečka. Zimní citrusové plody poskytují vitamín C proti nachlazení, letní ovoce antioxidanty proti slunci.

Jedla jsem čerstvé ovoce, bez tepelné úpravy. Žádné džusy – jen celé plody. Vláknina dodává pocit sytosti, džus – jen rychlé sacharidy.

Nekupovala exotické ovoce. „Pokud banán procestoval půlku světa, kolik dobrého v něm zůstalo?“ ptala se. Dávala přednost místním plodům, pěstovaným v přírodních podmínkách.

Žádný spěch – filozofie pomalé snídaně

Lauren nikdy nesnídala ve stoje ani v běhu. Sedla si k krásně prostřenému stolu, použila své oblíbené pokrmy a užívala si proces. „Snídaně je první radostí dne,“ řekla.

Během jídla byly zakázány televize a noviny. Pouze jídlo, pouze soustředění na chutě a pocity. To pomáhalo cítit se sytější a mít více potěšení.

Doba snídaně je alespoň 30 minut. Ne proto, že je jídla hodně, ale proto, že jeho trávení trvá nějakou dobu. Rychlé jídlo se špatně tráví a nedává pocit sytosti.

Po snídani se dejte na krátkou procházku nebo si zacvičte. Pohyb pomáhá trávení a připravuje vás na aktivní den.

Vodní bilance je základem krásy

Lauren začala svůj den sklenicí teplé vody s citronem. Čistí tělo, nastartuje trávení a dodá dávku vitamínu C. Ale nenahrazuje snídani, spíše ji doplňuje.

Během snídaně jsem pil hodně vody – obyčejné, bez plynu. Káva dehydratuje, takže je potřeba kompenzovat ztrátu tekutin. Na každý šálek kávy – sklenice vody.

Džusy pila jen zřídka, jen čerstvě vymačkané. Kupované džusy považovala za „slazenou vodu“. Je lepší sníst celé ovoce, než z něj vypít šťávu.

Alkohol k snídani – nikdy. Ani šampaňské na slavnostních snídaních. „Alkohol zabíjí krásu,“ byla si herečka jistá.

Kvalita je důležitější než kvantita

Lauren nakupovala spíše v malých specializovaných obchodech než v supermarketech. Své dodavatele znala osobně a důvěřovala jejich výběru. Kvalita byla vždy důležitější než cena.

Dávala přednost bioproduktům před konvenčními. Ne kvůli módě, ale kvůli chuti. „Rajče by mělo vonět jako rajče,“ řekla. Chemická hnojiva ničí přirozenou chuť.

Vařila jsem sama nebo pod vlastním dohledem. Žádné polotovary, mražené výrobky, konzervy. Všechno je čerstvé, všechno je přírodní.

Porce jsou malé, ale kvalitní. Je lepší sníst kousek dobrého sýra než kilogram levného. Tělo z něj získá více užitku a potěšení.

Moderní adaptace Laureniny snídaně

Dnes lze Laureniny principy přizpůsobit naší realitě.

• Kvalitní káva, plnotučné mléko, čerstvé pečivo z dobré pekárny – to vše je k dispozici.
• Extra panenský olivový olej se prodává v každém supermarketu. Sezónní ovoce také není problém najít. Hlavní je nešetřit na kvalitě.
• Čas je nejvzácnějším zdrojem. Ale pokud vstanete o něco dříve, najdete si 30 minut na snídani. Nebo si vše připravte večer předem.
• Krásné pokrmy vytvářejí náladu. Ne nutně drahé, ale příjemné na pohled. Snídaně z vašeho oblíbeného šálku chutná lépe.

Vliv na vzhled

Lauren prohlásila: správná snídaně je základem krásy. Kvalitní tuky vyživují pokožku zevnitř, antioxidanty chrání před stárnutím, voda udržuje elasticitu.

• Stabilní hladina cukru v krvi zabraňuje vzniku akné. Žádné náhlé výkyvy glukózy, které by mohly spustit zánět kůže.
• Dobré trávení se odráží na obličeji. Správná snídaně spouští všechny procesy v těle a to je vidět na pleti.

Chyby moderních snídaní

• Hlavní chybou je spěch. Rychlé snídaně vás nezasytí a nedají vám energii. Je lepší vstávat o 15 minut dříve, ale nasnídat klidně.
• Nízkotučné výrobky jsou falešnou úsporou kalorií. Bez tuků se vitamíny nevstřebávají, pokožka se stává suchou a vlasy matnými.
• Sladké snídaně rychle dodají energii, ale pak dochází k jejímu poklesu. Lepší jsou komplexní sacharidy, protože poskytují stabilní energii.

Výsledek za měsíc

Lauren slíbila: po měsíci správných snídaní se změní nejen váš vzhled, ale i vaše pohoda. Více energie, lepší nálada, stabilní váha. Pleť se hydratuje, vlasy jsou lesklejší, nehty silné. To vše je výsledkem správné výživy zevnitř.

Hlavní je nevnímat snídani jako povinnost. Měla by být potěšením, začátkem dobrého dne. Pak bude výsledek odpovídající.

Sophia Loren dokázala: krása nejsou drahé procedury, ale zdravý životní styl. A začíná ranní kávou, pitou pomalu, s radostí a vděčností za nový den.

Obálka z: womanlylive.com