Shrnutí akce o malování obrázku s učiteli jako prevenci emočního vyhoření učitelů (1 fotografie). Pro učitele mateřských škol, učitele škol a pedagogy.

MISTROVSKÁ TŘÍDA o prevenci emočního vyhoření učitelů: „Netradiční technika kreslení otiskem nohy. Kreslení obrázku „TŘI BÍLÍ KONĚ““.

Připravila a vedla: učitelka Nekrasova Yu. N.

Účel Účelem této lekce je zlepšit emocionální stav učitelů, dodat jim sebevědomí, získat znalosti o jejich osobních charakteristikách, zvýšit důležitost profesní činnosti a také rozšířit pedagogické zkušenosti s „Používáním netradičních technik kreslení“.

Dobrý den, milí hosté! S radostí VÁS vítám v naší školce!

Skvělá práce, kluci, že jste si udělali čas a přišli nás navštívit!

A hospodyňky toho mají hodně na práci: chodit do práce, uklízet, vařit, večer a v noci – sedět u počítače a pracovat.

Ano, v ruských vesnicích jsou ženy!

Pravděpodobně ne nadarmo Nikolaj Někrasov psal o ruských ženách:

„Zastaví cválajícího koně a vstoupí do hořící chatrče.“

Ale někdy si my ženy přejeme tolik: relaxovat emocionálně i fyzicky a prostě: RELAXOVAT!

Dnes nikoho na útěku nezastavíme!

Dnes budeme: RELAXOVAT!

Počasí je nádherné: zima, mráz! Eh-h-h, já se jen chci projet zasněženým lesem, a na trojce bílých koní!

Navrhuji, abychom se společně vydali na zimní procházku! Souhlasíš? Ano!

Ale tady je problém: kde seženeme tři temperamentní koně?

Mám nápad! Nakreslíme je společně! A nebudeme je jen kreslit, nakreslíme je nohama, respektive otisky nohou!

Kreslení otisky nohou dává nezapomenutelné pocity. Do práce je zapojeno mnoho nervových zakončení, která aktivují oblasti mozku zodpovědné za řeč, představivost a myšlení.

Kurzy malování nohou nejen posilují vaše chodidla, ale také pomáhají uvolnit emocionální a fyzický stres.

Také díky absenci omezení kreativity a volnému letu fantazie se vytváří zvláštní přátelská atmosféra. Účastníci tohoto tvůrčího procesu se cítí jako součást velkého týmu. Stopy s minimálními úpravami se mohou proměnit ve skutečná kreativní mistrovská díla!

Vážení kolegové! Dnes se dozvíme: pomůže nám tato technika netradiční kresby relaxovat emocionálně i fyzicky? A budeme schopni vytvořit kreativní MISTROVSKÉ DÍLO!

Potřebuji tři účastníky:

První účastnice musí otisknout otisk své nádherné nohy.

Druhý a třetí účastník pomocí kreslení promění otisky v koně.

Organizace tvůrčího procesu. Zvu prvního účastníka. Představím se. Nechám prvního účastníka, aby si šlápl na kus molitanu namočený v barvě. A pak hned na list papíru (silný modrý Whatman). A pak na mokrý mýdlový froté ručník, pak do misky s vodou a osuším ručníkem. (Navlhčete molitan, barvu mírně zřeďte vodou, aby se dobře vsákla do molitanu (jako inkoust v pečeti), položte molitanový list na plastový podnos. Vedle něj na druhém plastovém podnose leží mokrý mýdlový ručník (na setření barvy), pak je tam miska s vodou a suchý ručník. Čtyři prvky (malování, mýdlo, oplachování, stírání). Po manipulacích se účastník vrátí na své místo v hale. Položím na stojan silný modrý Whatman. Ukážu, jak dokreslit detaily centrálního koně štětcem. Poté zvu druhého a třetího účastníka. Navrhuji, aby se představili. Druhý a třetí účastník současně dokreslují detaily ostatních koní.

Zatímco naši úžasní účastníci kreslí, my, milí kolegové, provedeme test: „KŮŇ“, který vám umožní odpovědět na otázku:

„Jaký jsi typ dělníka?“

(Učitelům rozdávám listy papíru (A4) s obrázkem siluety koně, jednoduché tužky a tablety).

Zde je silueta koně. Vaším úkolem je dokončit obrázek, dodat mu úplnost a smysl. Věnujte pozornost detailům vzhledu zvířete. V případě potřeby můžete nakreslit i pozadí – zkuste kolem svého koně vytvořit atmosféru, ve které se bude cítit pohodlně.

Dávám ti 3 minuty na kreslení. Kresli, jak cítíš, jak ti touží duše.

Tak je čas na shrnutí! POZOR! Dešifrování vašich kreseb!

1) Pokud jste se zaměřili pouze na hlavní detaily vzhledu koně. Nastínili jste pouze kopyta, hřívu, ocas a nevěnovali jste téměř žádnou pozornost pozadí – zvládáte všechny své povinnosti, ale mnoho věcí děláte formálně, bez touhy překročit plán. Jedním slovem, nelze vás nazvat kariéristou a workoholikem.

2) Na svém obraze jsi pracoval dlouho a věnoval jsi velkou pozornost detailům. Pečlivě jsi prokreslil každý chlup v hřívě koně a každé stéblo trávy pod jeho kopyty. Jsi velmi pedantský člověk a miluješ pečlivou práci. Jsi pilný, svědomitý a náročný na sebe. Bohužel pro své okolí jsi ale velmi náročný i na jejich práci. A abychom byli upřímní – někdy své kolegy a podřízené prostě trápíš svým otravováním.

3) Pokud jste obzvláště pečlivě nakreslili koňský obličej – nozdry, tlamu, oči, řasy a dali mu koketní prameny – hledáte a nacházíte ve své práci romantiku. Když se pustíte do jakéhokoli projektu, jste plní nadšení a jasných nadějí. Možná jste ještě velmi mladí a ještě jste neměli čas zestárnout nebo vyhořet. Pokud jste zralý a formovaný člověk, jste pravděpodobně jen nenapravitelný optimista.

4) Na obrázku máte koně pasoucího se na louce. To znamená, že pro vás je nejdůležitější pracovat v pohodlných podmínkách, nejlépe mít volný rozvrh a necítit žádný tlak od ostatních. Více než cokoli na světě nenávidíte omezení, ale za hlavní hodnotu považujete nezávislost. Pokud na louce poletují motýli a rostou květiny, bude vám vyhovovat tvůrčí práce spojená s uměním a krásou. Není pro vás nijak zvlášť důležité, kolik si vyděláte, hlavní je, zda se odhalí váš talent umělce, zda budete schopni realizovat své estetické cítění.

5) Pokud svému koni nasadíte uzdu nebo obojek, jste zvyklí tvrdě a dlouho pracovat. Obchod je pro vás na prvním místě. S největší pravděpodobností si ani nedokážete představit, že by bylo možné žít jinak.

6) Posadili jste jezdce na koně. Potřebujete jen kurátora, který vás bude organizovat a pobízet. Bez tlaku shora rychle ztratíte tempo a začnete flákat.

7) Pokud před koně postavíte jídlo a koryto s vodou, znamená to: jste připraveni na jakoukoli práci, za předpokladu, že bude dobře odměněna.

To je ale nádherné trio bílých koní! Není to mistrovské dílo?

„Ach, ta trojka! Ta trojka se zvony!“

Na sněhu, na lednovém letu!

Koně táhnou barevné sáně,

Přijďte nás navštívit o Vánocích a Novém roce!

Vážení hosté, podařilo se vám fyzicky i psychicky relaxovat? (Odpovědi hostů)

Jsem tak rád/a! JE SKVĚLÉ, ŽE JSME DNES VŠICHNI TU!

No a teď ta slibovaná procházka!

(Hosté stojí jeden po druhém a za zvuku hudby (zvonků) „jedou“ po sále.

„Výlet“ je doprovázen zvoněním zvonů + refrénem z písně Olega Gazmanova: „Zapřáhněte dnes místo tří koní“

Publikace k tématu:

„Prevence a náprava emočního vyhoření učitelů pomocí psychokorekčních technologií a projekční techniky“ Cíl: zvýšení úrovně psychologické a pedagogické kompetence v oblasti zachování a posílení profesního zdraví učitele.

O práci každoročního semináře pro učitele předškolních zařízení o prevenci emočního vyhoření Každý rok se otázka syndromu emočního vyhoření u pracovníků, zejména učitelů, stává stále aktuálnější. Syndrom emočního vyhoření.

Workshop pro učitele předškolních zařízení o prevenci emočního vyhoření „Druhý dech“ Workshop pro učitele předškolních zařízení o prevenci emočního vyhoření „Druhý dech“ Cíl: Emoční pohoda učitelů ve vzdělávací sféře.