Proč pijí olej ze žraločích jater?

V době zvýšené nemocnosti je důležité zvýšit imunitu vůči virózám. To platí zejména pro malé děti, jejichž imunitní systém ještě není 100% vyvinutý. To je důvod, proč mnoho rodičů dává svým dětem rybí tuk. Ale zabrání rybí tuk infekci? Nebo si mám koupit olej ze žraločích jater? jak moc se liší?

Prospěšné vlastnosti oleje ze žraločích jater

V tomto článku se podíváme na všechny prospěšné vlastnosti oleje ze žraločích jater. A pojďme porovnat rozdíl s oblíbeným rybím olejem, porovnat všechny klady a zápory.

Imunita není dána jednou provždy. Navíc čím menší dítě, tím slabší imunitu.
Imunitní systém se vyvíjí po mnoho let. Mateřské mléko mu nejprve pomáhá a pak dítě posiluje. Formou získání imunity jsou také dětské nemoci a virové infekce přivezené z mateřské školy.

V období podzim-zima stojí za to chránit tělo dítěte před infekcemi pomocí vitamínů a minerálů. Zde může být prospěšný zejména vitamín C, který se podílí na imunologických procesech. Vyplatí se také užívat vitamín D3 v kombinaci s K2 a železem.

2. Olej ze žraločích jater – vlastnosti

Existuje jen málo přírodních látek podporujících imunitu, které byly tak důkladně prozkoumány jako olej ze žraločích jater. Díky mnoha studiím odborníci zjistili, že to ve skutečnosti snižuje riziko infekce.

Olej ze žraločích jater totiž aktivuje své vlastní mechanismy, které regulují imunitní reakce, zejména mechanismy vrozené imunitní reakce.

Jaké je tajemství oleje ze žraločích jater? Samozřejmě v omega-3 kyselinách. Přestože se nacházejí v každé rybě, ty získané ze žraloků se vyznačují přítomností cenných sloučenin, které jsou zodpovědné za jejich biologickou aktivitu.

Alkylglyceroly jsou přirozené složky živočišných tuků (mohou tvořit až 90 % obsahu oleje), které aktivují imunitní systém. Vyznačují se také vysokou reaktivitou.

V případě dopadu na imunitní systém alkylglyceroly stimulují imunitní systém, mají také antibakteriální vlastnosti. Účinek? Menší riziko infekce, kratší trvání nemoci a mírnější příznaky!

To ale nejsou všechny výhody oleje ze žraločích jater. Tento tuk obsahuje také skvalen, látku charakteristickou pro tuto rybu, která se také úspěšně používá v kosmetice k výrobě tělových krémů.
Jak se ukazuje, skvalen je nezbytný pro správné fungování imunitního systému!
Studie prokázaly, že zvyšuje aktivitu T-lymfocytů a mikrofágů. Ničí viry a další mikroby v těle. Aby váš imunitní systém správně fungoval, musíte denně přijímat 10 mg/kg tělesné hmotnosti alkylglycerolů a skvalenu.

Olej ze žraločích jater také obsahuje vitamíny A, E a D. V důsledku toho posiluje kosti a stěny cév, zabraňuje přetížení a infarktu. Přítomnost esenciálních mastných kyselin v oleji snižuje riziko cukrovky a mrtvice.

Skvalamin zase připomíná antibiotikum – má antibakteriální a antivirové vlastnosti.

3. Rybí tuk – vlastnosti

Tran je tuk, který pochází z jater ryb. Pochází však z čeledi treskovitých, hlavně tresky obecné. Rybí tuk je bohatý na esenciální nenasycené mastné kyseliny (EFA). Obsahuje jak skupiny Omega-3 (hlavně kyseliny eikosapentaenové a dokosahexaenové), tak skupiny Omega-6.

Proč je zásobování tělu mastnými kyselinami s dlouhým řetězcem tak důležité?

Lidské tělo si je neumí samo syntetizovat a jsou stavebními kameny pro tvorbu protizánětlivých hormonů. Tyto hormony jsou určeny ke zlepšení fungování imunitního systému.
Kromě toho je kyselina DHA nezbytná pro vývoj nervového systému plodu. Proto je indikován pro těhotné ženy. Měly by se brát i malé děti, jejichž imunitní systém ještě není plně vyvinutý.
Vitamin A také ovlivňuje imunitní systém. Zahušťuje sliznice, čímž ztěžuje pronikání mikroorganismů.

Tran má srdečné vlastnosti. Snižuje koncentraci triglyceridů a LDL cholesterolu, zvyšuje koncentraci HDL (dobrého) cholesterolu. Díky tomu snižuje riziko rozvoje aterosklerózy, zabraňuje tvorbě krevních sraženin a upravuje krevní tlak.

Olej ze žraločích jater a rybí tuk jsou tuky, které mají pozitivní vliv na naše zdraví.

Na trhu je třeba hledat vysoce kvalitní produkty, které byly testovány specializovanými laboratořemi pro zachování dostatečné mikrobiologické čistoty!

Děkujeme za přečtení článku a doufáme, že byl pro vás užitečný! S pozdravem Megapit.KZ)

Mohly by vás zajímat následující články:

• Krill olej nebo rybí olej, co je lepší?
• Jak brát rybí olej
• Jaké jsou výhody kapslí s rybím olejem?
• Jak vybrat kapsle s rybím olejem?