Když se třeseš od nervů?

Máme k dispozici konzultace přes Skype nebo WhatsApp.

Příznaky neurotické poruchy jsou různé a nepřesné, neuróza každého člověka se může projevovat jinak. Proto, abyste mohli přesně stanovit diagnózu a získat adekvátní léčbu, musíte se poradit s psychoterapeutem.

Psychoterapeut diagnostikuje neurózu. Léčebný režim, který pomůže vyrovnat se s poruchou, závisí na typu neurózy a její závažnosti.

Neuróza je funkční onemocnění nervového systému. To znamená, že porucha se vyskytuje dočasně, v těle není žádná infekce, nádor nebo přetrvávající patologie cév nebo vnitřních orgánů. Negativní faktory vyčerpávají nervový systém:

• stres;
• přepětí;
• vnitřní konflikt;
• traumatická situace.

To způsobuje poruchy ve fungování srdce a krevních cév, poruchy trávení, podivnou bolest a nepohodlí v různých částech těla. Somatologové (zabývají se nemocemi těla – terapeuti, neurologové) nenacházejí žádné abnormality: ani peptické vředy, ani abnormality endokrinního systému (například štítné žlázy), ani záněty.

Projevy neurózy u dospělých jsou často zaměňovány s jinými nemocemi, takže většina pacientů podstupuje vyšetření roky, ale léčba nepřináší výsledky. V takových případech se doporučuje konzultovat s psychoterapeutem.

Tělo je zdravé s neurózou, většina testů je v normě. “Všechny nemoci pocházejí z nervů” – to je přesně to, o čem to je.

Jak rozpoznat neurózu? Je charakterizován následujícími příznaky:

• somatické projevy (z těla) – neurčité bolesti, zvýšená únava, změny krevního tlaku, horečka, pocení;
• emoční nestabilita – častá bezdůvodná nebo bezpříčinná úzkost, strach, podrážděnost, plačtivost;
• špatná tolerance zátěže – člověk se nemůže soustředit, někdy nevydrží sedět. Trpí pracovní i osobní život, základní úkoly jsou velmi rychle únavné.

V příštím díle se blíže podíváme na to, jak se neuróza projevuje a jaké konkrétní příznaky a obtíže jsou možné.

Jak definovat neurózu

Příznaky závisí na formě neurózy. Nejčastější projevy těla a psychiky jsou:

• poruchy spánku;
• poruchy trávení;
• problémy s dýcháním, pocit dušení;
• narušení srdce a krevních cév;
• vegetativní příznaky – třes, křeče, pocení, změny teploty, až bolest.

Jedním z prvních možných signálů jsou poruchy spánku. Potíže s usínáním, mělký nebo neklidný spánek, časté probouzení. Pocit napětí v hlavě při neuróze je důsledkem skutečnosti, že v noci není nervový systém plně obnoven. Poruchy spánku vedou k neustálému napětí a emočnímu zhroucení.

Trávicí systém je citlivý na psychické traumatické faktory. Reaguje nechutenstvím, plynatostí, častými bolestmi a nepohodlím v břiše a problémy se stolicí. V tomto případě osoba nemá vřed ani střevní infekci. Častým projevem je nevolnost při neuróze, která je doprovázena pocitem sucha v ústech.

Nervový systém je propojen se všemi vnitřními orgány, takže neurózou trpí celé tělo. Platí to i naopak: dáte-li specialistovi možnost vyléčit psychiku, zmizí i fyzické příznaky.

U neuróz jsou problémy s dýcháním: typickými obtížemi jsou nedostatek vzduchu, potíže s nádechem nebo výdechem a dušení. Někdy má člověk pocit, že zapomněl, jak dýchat. Často je pozorován, když se ocitnete v konfliktu nebo emocionálně významné situaci.

Z kardiovaskulárního systému mohou být pozorovány hypertenzní krize, poruchy srdečního rytmu a nepohodlí v oblasti hrudníku. Tachykardie s neurózou je běžnou stížností.

Nervový systém dostává hlavní „ránu“ v neustálém stresu. Člověk zažívá třes v těle při neuróze, časté bolesti hlavy, návaly horka, svalové křeče, změny citlivosti (znecitlivění končetin). Někdy si může stěžovat, že se mu bezdůvodně točí hlava.

Všechny změny v neuróze jsou funkční, tedy reverzibilní. Při adekvátní léčbě se pacienti zcela uzdraví.

Psychicky se člověk dostává do deprese, nemůže se dlouho soustředit a ubývá paměti. Úroveň úzkosti se zvyšuje a jsou možné příliš prudké emocionální reakce. U psychoneuróz nejsou žádné halucinace, ale někdy se objeví tinnitus.

Pokud je nutné nějakou dobu tiše sedět, člověk s neurózou zažívá nepohodlí. Aby se uklidnil, začne klepat perem, hrát si s kusem oblečení a vrtět prsty.

Psychoneuróza: příznaky a důvody pro kontaktování specialisty

Časté potlačování negativních emocí a život v neustálém stresu vedou k prodlouženým psychoneurózám. Bez kvalifikované pomoci může být extrémně obtížné se z nich dostat.

Člověk může být léta trýzněn chronickou neurózou, jejíž příznaky jsou emocionální „zhroucení“ (hysterika, slzy, podrážděnost) nebo fyziologické reakce (stupor, ztráta hlasu, tlakové rázy, nevolnost) na malý konflikt nebo potíže. Člověk prostě není schopen v těžké chvíli ovládat chování a emoce.

Pokud terapeut, kardiolog nebo gastroenterolog nic nenašli, nezapomeňte vyhledat diagnózu u psychoterapeuta.

Často, ve snaze zmírnit stav nebo zjistit příčinu neustálého nepohodlí, lidé nacházejí imaginární nemoci kvůli neurózám. To je charakteristické pro somatoformní formu poruchy. Člověk podstoupí všechny možné testy a podstoupí naprosto všechna vyšetření. Pocit pálení kůže nebo slabost v nohou (někdy i ten nejmenší pocit v těle), charakteristický v některých případech psychoneurózy, je vnímán jako příznak strašlivého, smrtelného onemocnění.

Toto onemocnění je reverzibilní, ale kontakt s psychoterapeutem je důležitým krokem k uzdravení. Neurotická porucha zhoršuje vztahy s rodinou, vytváří problémy v práci a vede k sebedestruktivnímu chování (alkohol, drogy, pokusy o smrt).

Důvodem pro kontaktování specialisty může být porušení termoregulační funkce těla – jednoduše řečeno zvýšení teploty v důsledku neurózy. Jiným způsobem se nazývá termoneuróza. Zde je důležité vyloučit další onemocnění, takže se můžete také poradit s neurologem.

Závratě v důsledku neurózy, poruchy srdeční činnosti, zvýšená únava a další příznaky jsou důvodem k vyšetření lékařem.

1. Osobní rozhovor mezi lékařem a pacientem je první a nejdůležitější fází, na které závisí plán dalšího postupu.
2. Konzultace s neurologem – při podezření na neurologické poruchy (necitlivost, bolest, horečka, zhoršená pohyblivost).
3. Pro diferenciální diagnostiku může lékař předepsat Neurotest a Neurofyziologický testovací systém (s endogenními chorobami), EEG, CT/MRI, krevní testy na hormony a markery (indikátory) zánětu.
4. V případě potřeby lékař zapojí do diagnostiky klinického psychologa nebo vědecké odborníky a může svolat konzultaci.

Na základě získaných diagnostických výsledků a anamnézy pacienta psychoterapeut předepisuje vhodnou individuální léčbu. Přečtěte si více o léčbě neuróz.

Často můžete vidět člověka, kterému se třesou ruce nebo hlava a často se třese celé tělo. Tento fenomén je pozorován nejen u starších lidí, alkoholiků a duševně nemocných, ale také u zdravých lidí. Svou nemoc se snaží skrývat, aby ostatním neukázali, že s nimi není vše v pořádku. Často však nepřemýšlí o tom, jak zacházet s třesem v rukou během vzrušení, protože je pro ně důležité skrýt vnější znaky. Projevy mohou mít vážný základ, proto nelze ignorovat nutnost návštěvy lékaře.

Příčiny třesu v různých částech těla

Různé části těla se mohou třást:

• hlava;
• ruce;
• celé tělo;
• záškuby očí.

Tento stav se nazývá třes. Může být buď krátkodobý, nebo dlouhodobý. Krátkodobé chvění se objevuje při vzrušení, silném stresu, přepracování nebo nervovém šoku. Končí celkem rychle a nemá žádné negativní důsledky. Pokud se však jev stane pravidelným a nemůžete se ho zbavit, musíte navštívit lékaře pro diagnostiku.

Potřásání hlavou

Hlava se může třást u lidí jakéhokoli věku, od malých dětí po seniory, z různých důvodů:

• dědičné – nemoc se přenáší z generace na generaci;
• nervové a psychické přetížení charakteristické pro dospívající a mladé lidi;
• onemocnění související s věkem ve stáří – Parkinsonova choroba, roztroušená skleróza;
• zneužívání alkoholu;
• průvodní závažná neurologická onemocnění postihující mozkovou kůru se kromě třesu objevují i ​​další příznaky vč. zřejmé – modřiny na hlavě;
• cervikální osteochondróza, ke které dochází při prodloužené nehybnosti krku a hlavy.

Někdy nelze třes hlavy vyléčit – u Parkinsonovy choroby a těžkého poškození mozku. V ostatních případech by měla být léčba zahájena okamžitě po konzultaci s lékařem.

Nejoblíbenější způsoby, jak bojovat s třesením hlavy:

• úleva od příznaků základních onemocnění, což může vést k vymizení třesu;
• užívání sedativních léků;
• užívání nootropik, vitamínů;
• fyzická cvičení, která mají relaxační účinek;
• pomocí infuzí s uklidňujícími bylinami (heřmánek, meduňka);
• relaxační koupele.

Třes těla

Téměř každý člověk se alespoň jednou v životě setkal s chvěním vlastního těla. Může mít krátkodobý charakter se silným vzrušením, kdy se chvění objevuje po celém těle, nebo může trvat dlouho. V tomto případě je nutná lékařská pomoc. Mezi hlavní příčiny třesu těla patří:

• chronická onemocnění, která nejsou diagnostikována včas;
• nedostatek živin a vitamínů v těle;
• zranění, vč. hlavy, což způsobuje oběhové problémy.

Třes těla lze vyléčit odstraněním příčin onemocnění. Dalšími metodami jsou užívání pilulek, gymnastika, masáže.

Názor lékaře:

Třes rukou je běžný stav, který může být způsoben různými důvody, včetně neurologických stavů, stresu, únavy nebo některých léků. Lékaři zdůrazňují potřebu identifikovat základní zdroj třesu, aby určili nejúčinnější metodu léčby. V závislosti na příčině mohou odborníci předepsat léky, fyzikální terapii, psychoterapii nebo chirurgický zákrok. Je důležité si uvědomit, že samoléčba může situaci zhoršit, proto se doporučuje konzultovat s lékařem odbornou radu a vhodnou léčbu.

Třesoucí se ruce

Povrchní postoj k třesu rukou může vést k vážnějším následkům. Paradoxem je, že při sebemenším chvění začnou lidé pociťovat ještě větší úzkost, která jejich stav zhoršuje. Někdy projde rychle, aniž by způsobil exacerbace. Při vzrušení se vám začnou třást ruce kvůli produkci nadměrného množství adrenalinu. Pokud je jeho dávka překročena, pak dochází k vnějším projevům včetně třesu rukou. Třesy jsou klasifikovány podle:

• trvání – krátké a dlouhé;
• směr – jednostranný a symetrický;
• frekvence – nízká a vysoká;
• stupně kontroly – řízené a neřízené;
• zdroje výskytu – fyziologické a patologické.

Příčiny třesu rukou

Příčiny třesu se dělí do 2 velkých skupin.

1. Fyziologické – způsobené procesy probíhajícími v životě jedince.
2. Patologické – spojené s lidskými nemocemi, z nichž některé jsou závažné.

Patologický třes

Tato forma poruchy je vyvolána jednotlivými nemocemi nebo se vyskytuje společně s nimi a je jedním z příznaků. Různé patologické třesy mohou být způsobeny:

• Parkinsonova a Alzheimerova choroba u starších lidí;
• roztroušená skleróza;
• benigní a maligní nádory mozku;
• poranění hlavy, spojené především s poškozením mozečku;
• diabetes, anémie;
• poškození jater;
• dysfunkce štítné žlázy;
• osteochondróza;
• mikroúdery;
• dědičná onemocnění genetické povahy;
• poškození nervového systému, encefalitida kousnutí klíštětem;
• náhlé změny krevního tlaku.

Výše uvedená onemocnění postihují lidi různého věku: děti, staré lidi, lidi v produktivním věku. Je potřeba se těchto nemocí zbavit nebo odstranit akutní fázi, pak třes rukou zmizí.

Fyziologický třes

Ruce se také třesou, když jsou vystaveny různým vnějším faktorům:

• extrémní podrážděnost subjektu, který ostře reaguje na vše, co se kolem něj děje;
• reakce na změny teploty vzduchu;
• silná fyzická aktivita;
• chronická deprese;
• zneužívání alkoholu;
• otravy toxickými látkami – oxid uhelnatý, rtuť, léky;
• dlouhá interakce s malými předměty, příznak je typický pro zástupce určitých profesí – klenotník, hodinář, řemeslník, švadlena;
• vedlejší účinky některých léků;
• neustálá konzumace kávy.

Ve většině případů stačí odstranit faktor, který vyvolává třes rukou, a vše se vyřeší, ale ne vždy se tak stane. Možná budete muset navštívit lékaře.

Zajímavá fakta

1. Psychogenní třesmůže být způsobeno stresem, úzkostí nebo panikou. Je zajímavé, že tento typ třesu obvykle zmizí, když se člověk zapojí do nějakého úkolu.
2. Fyziologický třes– Toto je normální jev, který se vyskytuje u všech lidí. U některých lidí však může být třes výraznější, například když jsou unavení nebo požili kofein.
3. Parkinsonova chorobaje jedním z nejčastějších onemocnění způsobujících třes. Asi 70 % lidí s Parkinsonovou chorobou má třes rukou. Zajímavé je, že třes u Parkinsonovy nemoci obvykle začíná na jedné straně těla a může se časem rozšířit i na druhou.

Způsoby, jak se zbavit třesu rukou

Je možné se zbavit třesu rukou navždy nebo na dlouhou dobu, pokud přesně určíte příčinu. Chcete-li to provést, musíte analyzovat svůj životní styl a odstranit z něj provokující návyky – kouření, konzumace nezdravých potravin, alkoholu, kávy, fyzické cvičení, odpočinek, dobrý noční spánek. Měli byste také provádět celou řadu relaxačních aktivit:

• Masáž
• plavání v bazénu;
• sprcha;
• procházky na čerstvém vzduchu;
• poslech klidné hudby.

Někteří odborníci navrhují léčit třes rukou nekonvenčními metodami – včelami a pijavicemi (hirudoterapie). Většina odborníků se shoduje, že tyto metody jsou zastaralé. Efektivnější jsou cvičení zaměřená na fixaci prstů v pěst a rozvoj jemné motoriky. Ale je třeba je dělat pravidelně.

Mnoho problémů pochází z hlavy. To platí i pro trému. Mnoho lidí se toho nemůže zbavit, protože neumí relaxovat a jsou příliš soustředění na sebe. Také se třesou ruce, když o tom člověk přemýšlí a dělá si starosti, jak to vnímají ostatní. Nezaměřujte se na tento problém a postupně zmizí.

Pokud všechny výše uvedené metody nepomohou, pak musíte navštívit neurologa. Provede komplexní vyšetření a předepíše vhodnou léčbu.

Mezi léky, které mohou být předepsány, patří:

• vitamínové komplexy se skupinou B a hořčíkem;
• tablety Xanax a Clonazepam;
• lék “Primidon” v malých dávkách;
• sedativa s mateří kašičkou a kozlíkem lékařským;
• sedativní medicína – “Novo-Passit”;
• “Glycin”.

Existuje několik lidových receptů, které se osvědčily v boji proti třesu:

• konzumace tansy čerstvého, musí se žvýkat;
• odvar z bylin valerian, motherwort, hloh, heřmánek, máta ve stejných částech;
• odvar z neloupaných ovesných zrn;
• uklidňující čaje;
• koupele s éterickými oleji;
• dieta s potravinami obsahujícími jód.

Zkušenosti jiných lidí

Třes rukou je běžný stav, který zažívá mnoho lidí. Projevuje se třesem nebo třesem rukou v klidu. Lidé, kteří se s tímto problémem setkali, sdílejí různé názory na jeho příčiny a způsoby léčby. Někteří věří, že třes rukou je způsoben stresem nebo napětím, zatímco jiní tvrdí, že to může být způsobeno neurologickými poruchami nebo dědičnými faktory. Pokud jde o možnosti léčby, mnozí poznamenávají, že fyzická aktivita, zdravá strava a pravidelné cvičení paží mohou pomoci snížit příznaky. Někteří se také obracejí na léky nebo fyzikální terapii. Je důležité si uvědomit, že každý člověk je jedinečný a účinný přístup k léčbě třesu rukou se může lišit.

Závěr

Třesu rukou se můžete zbavit, pokud to budete brát vážně, nebudete se za svůj problém stydět a budete přesně dodržovat doporučení lékaře. Samoléčba může situaci jen zhoršit.

Často kladené dotazy

Jak můžete vyléčit třes rukou?

Fyziologický třes, který nezpůsobuje obavy, nevyžaduje léčbu, stačí se vyhnout domnělým patogenům (kofein, alkohol, úzkost). V případě nepohodlí a nutnosti léčby bude účinné užívání propranololu v dávce 20 až 80 mg 4x denně.

Jaké léky zmírňují třes?

Zacházení. Léky, jako je propranolol (a další beta blokátory), primidon (a další antikonvulziva), klonazepam (a další benzodiazepiny) a injekce botulotoxinu mohou být účinné při léčbě esenciálního třesu.

Jak zabránit tomu, aby se vám třásly ruce?

sport, každodenní relaxační sezení, cvičení na zlepšení jemné motoriky – vyšívání, pletení, řezbářství, užívání zklidňujících tinktur z kozlíku lékařského a jiných rostlin (pravidelné střídání léků).21. 2019

Proč dochází k třesu rukou?

Třes rukou je nekontrolovatelné třesení horních končetin. Může se objevit v důsledku přepracování, silného úleku, hypotermie nebo nadměrného pití alkoholu. Kromě toho je třes příznakem řady závažných onemocnění. Na klinice MedEx se můžete poradit s neurologem a zjistit příčiny třesu rukou.

Užitečné tipy

TIP #1

Pokud se objeví třes rukou, poraďte se s lékařem pro přesnou diagnózu a správnou léčbu. Samoléčba může problém zhoršit.

TIP #2

Kromě léků se doporučuje věnovat se ručním cvičením, meditaci a relaxaci, aby se snížila hladina stresu, který způsobuje třes.