Ideální hmotnost pro určitou výšku, 24762975 – Vorvaň

Nedávno jsem zhubla 5 kg. Se svou současnou váhou se cítím dobře. Ale omylem mi bylo řečeno, že můžu zhubnout ještě pár a bylo by to ještě lepší. Přemýšlela jsem, kolik bych měla vážit při 174 cm, abych vypadala štíhle?

Jakou váhu máš rád/a?

Ano, vím, že svaly jsou těžší, ale i tak si musíme promluvit)

Zveřejněno 26. září 2019, 23:00

Poslední příspěvky na toto téma
Maska pro revitalizaci poškozených vlasů.
Bezkoštovny gurtky
Deodorant proti pocení
Krém na vrásky

367 komentáře

Wild_fairy 26. září 2019, 23:02 12 proč být hubený? je lepší být štíhlý a vypadat zdravě, ne hladovět

mADAM_Elvira 26. září 2019, 23:05 To jsem myslela. Hubená znamená ne v těle)
mADAM_Elvira 26. září 2019, 23:05 Můj ideál je teta na fotce
mADAM_Elvira 26. září 2019, 23:06 2 Holka, nebudu urážet svůj ideál)
ksusha23 26. září 2019, 23:03 Vypadám štíhle, vážím 67 kg (měřím 174 kg)
Komentář byl smazán

Irinamama 3. října 2019, 09:21 @batyur Přesně před rokem, po operaci, mi bylo 70
Cítila jsem se ve svém těle skvěle!
A tak je mi po celý život stabilních 67-68
Teď mi sedavé zaměstnání pokladní dalo 10 kg (

Ribka_ 3. října 2019, 16:04 @batyur Jak ses zbavila 10 kg?
IuliiaD 26. září 2019, 23:05 Mám 172. A teď měřím 58-59. To je pro mě hodně. Pohodlně 54-55
mADAM_Elvira 26. září 2019, 23:08 2 Proč jich je tolik? Co přesně se ti na tvé postavě nelíbí?
IuliiaD 26. září 2019, 23:09 Připadám si velká. :grin::grin::grin: a s tvářičkami

mADAM_Elvira 26. září 2019, 23:11 Aha, chápeš mě) Mám to samé, ale taky břicho (už si nedovolím vážit víc než 58 kg)

Nata13 26. září 2019, 23:07 8 Mám se ráda, když vážím 46-48. Měřím 162. Když vážím 52, nemám tak štíhlé nohy.

SaBLe 27. září 2019, 21:57 Vážím 158. V zimě a na jaře jsem měla 48,5. Nejsem v pohodě, je čas, stehna, břicho. Teď 43,5 – skvělé!

Komentář byl smazán
Komonata 28. září 2019, 14:17 Široká ramena a štíhlé nohy
OksanKa 26. září 2019, 23:08 1 175 a 57-60 kg
anastasia_n 26. září 2019, 23:09 Měřím 175 pět metrů, vážím 50 kg
Atashulya 28. září 2019, 16:16 Otěhotněla jsem s menším dítětem, váží 51 kg a měří 169 cm.
Atashulya 28. září 2019, 16:16 Váha nemá vliv na těhotenství.
Komentář byl smazán
Sanechka 26. září 2019, 23:12 3 Měřím 170, teď vážím 80. Nelíbí se mi to. 54 mi vyhovovalo.

Tanyushka 27. září 2019, 22:05 Ksyushko, proč se nemiluješ? Jsi kráska, tvůj vzhled a postava, všechno je velmi harmonické.

Sanechka 27. září 2019, 22:19 Nevím, učím se)

Lenochta 6. října 2019, 04:07 @Sanechka Sanechko, sdílej menu? Nebo alespoň odkaz na maraton, prosím!?

Galyna 26. září 2019, 23:13 Nyní vážím 56 a měřím 174, při pravidelném sportu dosahuji 59-60, ale pro mě je to už strop, je pro mě těžké si představit sebe s váhou 65+, i když je to pro mou výšku považováno za normální.

ChildrensPlace 27. září 2019, 07:57 A můj zadek není proporcionální 96, když přiberu 98 kg najednou XNUMX

Marishe4ka 27. září 2019, 09:05 Dívala jsem se na ukrajinskou topmodelku, když jí měřili míry. A tady je hubená dívka, ale její zadek měří 95. Odborníci říkají, že by to mělo být 90. Ale já se dívám a říkám si, že kde je menší, tam vlastně žádný zadek není, jsou tam jen široké boky.

ChildrensPlace 27. září 2019, 09:31 Mám přesně zadek)))
Komentář byl smazán

KSENIYA33 26. září 2019, 23:29 3 Dřív jsem se rozčilovala, ale teď, když je mi 36 a místo holek jsou kolem jen ženy, si myslím, že být štíhlá je kompliment :grinning:

mADAM_Elvira 26. září 2019, 23:29 Sportujete?

Lyubochka 26. září 2019, 23:39 Měřím 175 cm, moje pohodlná váha je 56-58 kg. Teď je mi 62 a všechna kila navíc jsou v oblasti břicha ((( Ještě nedokážu překonat svou lenost, čekám, až se to samo vyřeší :joy:

mADAM_Elvira 26. září 2019, 23:41 Zhubla jsem z 63 na 58, ukládá se mi to i v žaludku (nastal kritický okamžik. Přemýšlím, jestli mám odstranit ještě pár dalších

anastasia_n 26. září 2019, 23:48 Pokud máte problém jen se žaludkem, zkuste Starvac (to je masáž), dělala to kamarádka, byla moc spokojená

mADAM_Elvira 26. září 2019, 23:55 Děkuji, podívám se na to. Zábaly dělám už 2 týdny a po nich masáž. Dělám to už skoro 2 měsíce. Jsem připravená na všechno kromě sušení.

Katyaizsym 26. září 2019, 23:45 Měřím 173 kg. Maximální hmotnost bez těhotenství byla 66 kg – křeček). Pohodlných 59-60 kg.

Tanya_mama 27. září 2019, 07:12 2 Měřím 167 cm, standardní váha je 55 kg. Cítím se v tom skvěle))
Teď vážím 52 kg a vypadám jako kostlivec, co utekl z nemocnice. A to jsem zhubl jen 3 kg kvůli nervům(((
Ale víte, tohle všechno je hodně podmíněné. Mám kamarádku, měří 168 cm a s 55-56 kg začíná tloustnout, její ideální váha je 50 kg. A je tu kamarádka, která má 165 cm, váží 58-60 kg a je prostě sex :heart_eyes: tam není vůbec žádný exces.
Pokud vidíte nějaké nuance své postavy, se kterými nejste spokojeni, ale vaše váha je v pořádku, pak je snazší pracovat na problémových partiích. Není pravda, že po zhubnutí vám například bříško krásně zmizí.

mADAM_Elvira 27. září 2019, 10:53 Chodím 2 hodiny denně. Zbytek se snažím dělat, ale mám na břiše hodně tuku. Nemůžu dělat vakuové cvičení, musím si přijít zkontrolovat břicho, začalo mě bolet asi po 10 dnech používání vakuového cvičení.

Tanya_mama 27. září 2019, 10:55 mADAM_Elvira, tuk v oblasti břicha může být mimochodem také hormonální.

Komonata 28. září 2019, 14:24 Také mám normální váhu 55. Dokonce jsem zhubla kilogram a už se necítím dobře

Aleksandra__ 27. září 2019, 07:30 4 178.
70-72
Jsem široký/á. Ne kosti jsou široké. ))) Ale hrudník a pánev ))
Miluji se)

mADAM_Elvira 27. září 2019, 09:16 Viděla jsem tvé fotky. Máš velmi proporcionální postavu, a to je vždycky krásné.

Aleksandra__ 27. září 2019, 10:53 Po prvním porodu jsem vážila 66 kg.
Tohle mi moc nesedí)))
Nohy jako klacíky, obličej modrozelený, pokrytý kůží.
Neustálé tlakové rázy.
Věčná ztráta síly

Jamajska 27. září 2019, 07:33 167 cm 48-49 kg Cítím se pohodlně a všechno se mi líbí
mariana__ 27. září 2019, 16:44 Podobné

Miralissa 27. září 2019, 08:07 Kupte si vlastní rozumnou cenu od xiomy. Budete spokojeni))). Ukazuje množství tuku, vody, bílkovin, masa v těle a ideální rovnováhu pro růst. Ukazuje také věk těla. Dává tipy, co dělat, abyste se přiblížili ideálnímu vztahu.

klausS 27. září 2019, 17:09 Koupil jsem si stejný šmejd, jen za 500. Taky to všechno ukazuje. Pro mě je to šmejd.

Miralissa 27. září 2019, 17:19 klausS co ti to ukazuji? Vážně by mě zajímalo, proč je to takový vtip.

klausS 27. září 2019, 17:25 1 https://bt.rozetka.com.ua/ua/64261869/p64261869/?gclid=EAIaIQobChMIloiEjprx5AIVnYKyCh12_ANXEAYYEASABE
Tukové masy
Masová hmota
kapaliny
Cystová tkáň
také množství kalorií, které je třeba přijmout, a něco dalšího. Nepamatuji si to přesně.

Tanyushka 27. září 2019, 08:10 169 cm je pohodlných při váze 48-49. Pokud váha začne přibývat, a to se děje hlavně na podzim, začnu se více hýbat a sportovat.

IrinaSnejKa 27. září 2019, 08:36 Takové břicho mám po faceliftu s jakoukoli vázou, i se 70. Ale obecně, s mou výškou 165 je ideální váha 58-60, ne méně, jinak vypadám jako anorektička.

IrinaSnejKa 27. září 2019, 16:31 Ano, abdominoplastika.
Elenn 27. září 2019, 16:34 Děkuji.

Olga_Gri 27. září 2019, 21:49 Mám stejnou výšku a ideálních 58-60 kg je. Vypadám dobře a cítím se skvěle. Nelíbí se mi, když jsem ještě menší. Teď je mi bohužel 65((((

Ariadna_Lev 27. září 2019, 08:42 Pro mě je s výškou 156 cm ideální 48-49 kg. V létě jsem měla 46 kg, no, moc hubená, žádná postava.

Nataly 27. září 2019, 08:54 Měřím 176 cm. Byla jsem jiná, od 56 do 72 někde. Obecně moje přirozená váha, pokud jsem nic nedělala (normálně jedla a v ničem se neomezovala), byla 65. Ale omezovala jsem se, většinou, a v 62-63 letech jsem se sama sobě moc líbila, myslím, že to byl můj ideál. A po druhém porodu se něco pokazilo :grimacing: Zhubla jsem na 67 a tím to skončilo, váha se zasekla. Už je to tak 2 roky. Ty 2 kg mě opravdu trápí, cítím je, v dobře zvoleném oblečení se můžu pořád nazývat štíhlou, ale ten nepříjemný pocit, když jsou džíny trochu malé a netáhnou se v nohavicích až do konce, uf. Teď chodím na aqua aerobic, všechno se mi zpevnilo a celkově jsem začala vypadat lépe, ale váha se nemění.

Puppy_in_the_bush 27. září 2019, 13:25 4 Kavuni hodně vrtí. Když jsem byla březí, tak jsem na nich tloustla. Za týden jsem mohla nabrat pár kilo.