Dětská postýlka: co je uvnitř? Matrace, plenky, polohovadlo. Jak správně umístit a vyrobit postýlku pro novorozence

Postýlka proti plivání: proč zvednout jeden konec matrace

Elena Antsiferova dětská lékařka, kandidátka lékařských věd

O tom, jakou postýlku koupit novorozenci jsme si řekli minule. Nyní je čas ji vybavit: kupte matraci, zásobte se plenkami a zajistěte, aby postýlka byla pro vaše miminko bezpečnou ke spánku a probuzení. Autor knihy „Chytrá máma“ říká, jak to udělat. Jak se připravit na narození dítěte za tři dny.“

Dětská matrace a jak ji pokrýt

Důležité je vybrat matraci přesně podle velikosti postýlky (chyba 1-2 cm je přípustná). Později už otázka mezer mezi matrací a bočními stěnami nevznikne, protože nohy nebo ruce aktivně se plazícího nebo stojícího dítěte mohou škvírami propadnout nebo se tam zaseknout.

Některé matrace mají dvě strany: měkčí stranu a hustší stranu. V prvních měsících života miminka se z bezpečnostních důvodů doporučuje pokládat miminko na pevnější stranu matrace. Miminko má stále slabé krční svaly, a pokud se náhodou přetočí na břicho, nebude schopno zvednout a otočit hlavičku na měkkém povrchu postele, aby volně dýchalo.

Abyste zabránili tomu, aby vaše dítě navlhlo matraci, můžete na ni položit plenky: speciální nepromokavý nebo jednorázový papír z olejové tkaniny. Pamatujte však, že všechny takové plenky nebo utěrky odolné proti vlhkosti mají za následek přehřátí a dítěti, které na nich leží, bude horko a bude mu nepohodlně a na kůži se může objevit i vyrážka.

Jak to lze využít jako eko-možnost? plstěné povlečení z ovčí vlny. Je hřejivá, uklidňující, skvěle saje vlhkost a co je zajímavé, i když je mokrá, dobře drží teplo. Dalším jednoduchým způsobem, jak udržet dětskou postýlku suchou, je položit na matraci několik bavlněných nebo flaneletových plen v silné vrstvě, které nezpůsobí přehřívání a matraci šetří.

Zakryjte horní část matrací vhodné velikosti bavlněnou nebo flaneletovou plenu nebo strečové prostěradlo s gumičkou. Velké plenky plní dvě funkce najednou: lze je použít jako prostěradlo i pro zavinutí miminka. Slušné rozměry takových plen vám umožní zabalit miminko pohodlně a s dostatkem látky. Obvykle po pár minutách aktivního boje s plenou, která má „správnou“ velikost, dítě rezignuje a klidně usne. Když se mladá matka nevědomky pokusí zabalit křičící dítě do malé plenky, pak se v zásadě diskredituje pohodlný způsob uklidnění dětí.

Postýlka proti plivání

Hlavový konec postýlky nebo kolébky musí být zvýšit asi o 25 stupňů. K tomu výrobci zabudovávají do některých modelů speciální zvedací mechanismus. Nejčastěji ale chybí, takže si budete muset pod matraci něco dát sami: složenou flaneletovou deku, froté ručník, pár kartonů nebo prken. Dobrá, hustá matrace se neprověsí, ale zachová si svůj tvar a sklon jako rýsovací prkno.

Proč potřebujete zvednout hlavovou část postýlky? Chcete-li zabránit nebo snížit frekvenci a snadnost regurgitace (refugace mléka ze žaludku do úst a pak ven).

Kvůli nezralosti nervové a trávicí soustavy mohou kojenci ve vodorovné poloze častěji říhnout, proto se zvyšuje riziko udušení, tzn. průchod mléka ze žaludku dítěte do úst a odtud do dýchacího traktu (toto se nazývá „aspirace“).

U dětí trvá dlouho, některým dokonce až jeden a půl roku, než si vyvinou koordinovanou regulaci tak složitého mechanismu, jakým je polykání. Strukturální rysy dětského žaludku tento proces zhoršují: u kojenců je svalový prstenec (Gubarevův svěrač) na vstupu do žaludku a jeho tupé úhly špatně vyvinuty. U dospělých jsou ostré, a proto napomáhají vytvářet efekt kalamáře, který spolu s dobře vyvinutým svěračem na hranici s jícnem brání výstupu tekuté potravy ze žaludku.

Pro dodatečnou ochranu před regurgitací novorozence je obvyklé umístit trochu na straně pod úhlem o něco menším než 45 stupňů. K tomu budete potřebovat malé pevně srolované plenky, které je potřeba dát miminku pod záda a bříško, popř. polohovadlo – speciální zařízení s měkkými dorazy. Skládá se ze dvou podélných válečků, jejichž vzdálenost je snadno nastavitelná. Správně zajistěte tělíčko dítěte v poloze na zádech nebo na boku a zabráníte tak jeho převalení na břicho a také tomu, aby neskončilo s hlavou pod dekou.

Až do šesti měsíců má kojenec stále špatnou kontrolu nad svým tělem a nebude se schopen samostatně osvobodit z tkání pokrývajících jeho obličej a nos. Proto kolem jeho postýlky nevěšte volně visící plenky a deky a neumisťujte do čela postýlky velké plyšové nebo jiné hračky, které by mohly miminku spadnout na obličej.

V prvním měsíci života se dítě učí držet hlavičku a postupně se mu začíná vytvářet přirozené zakřivení krční páteře – krční lordóza. Proto miminko potřebuje polštářek, ale místo toho měkkého a známého postavíme miminko malá plochá opěrka hlavy z přírodních materiálů. Vhodná je měkká flanelová plena, kterou je nutné srolovat do více vrstev. Takovou asketickou vložku je potřeba měnit denně, ale někdy i častěji, pokud se plenka promočí kvůli častému plivání.

V prvních dvou až třech měsících, dokud se miminko nedokáže samo přetočit, nezapomínejte položte jej na levou nebo pravou stranu. Jinými slovy, uspávejte své dítě každý den na různých stranách těla. To je nezbytné, aby se zabránilo obvyklému otáčení hlavy na jednu stranu a deformaci kostí lebky dítěte.

Časté a oblíbené otáčení hlavy jedním směrem dostatečně rychle vede k riziku rozvoje jejího obvyklého sklonu ve stejném směru a také vyvolává narušení symetrie svalového tonusu celého těla dítěte.

Kam mám dát dětskou postýlku?

Je třeba zajistit volný přístup k postýlce, aby se do ní rodiče nemuseli mačkat vtěsnanou mezi stěnu, radiátor nebo skříň. Bezpochyby je pohodlnější přistupovat k dítěti z boku než z konce postýlky.

Najděte svému miminku v pokoji to nejpohodlnější a nejbezpečnější místo na spaní: ne v průvanu, ne vedle studené zdi domu nebo naopak s horkým radiátorem; Nad postýlku není vhodné umisťovat police s knihami, obrazy nebo květinami. Pokus vyloučit elektromagnetický smog, kterou tvoří televize, počítače, stočené nebo křížené dráty, mobilní telefony, tablety a dokonce i výkonné elektrospotřebiče za stěnou, kde je postýlka umístěna.

Děti v prvním roce života mají pozoruhodně vyvinutý čich. “K čemu to potřebují?” – ptáš se. Život malého dítěte zcela závisí na matce a jejím mléce. Aby ho mohla chránit a krmit, dítě musí „vonět“, kde je jeho matka. Za tímto účelem začnou u žen, které rodily, tuberkuly na dvorcích kolem bradavek (Montgomeryho žlázy) produkovat mastný lubrikant, který přitahuje dítě.
Mezi mnoha národy bylo zvykem dávat do postýlky vedle dítěte kus látky nebo měkkého materiálu. spící hadrová panenka, pokropil ji pár kapkami mateřského mléka. Takové panenky, jako je „dudu“, jsou ve Francii velmi oblíbené. Vůně mléka od „dudu“ se vznáší v postýlce vedle miminka a pomáhá miminku překonat stres z fyzického odloučení od matky po porodu. Do postýlky můžete jednoduše dát nějaké oblečení, například tričko, které zadrží maminčin pach.

Vydala Marina Vinogradova

Informace na stránce jsou pouze orientační a nejsou doporučením pro vlastní diagnostiku a léčbu. V případě lékařských otázek se určitě poraďte se svým lékařem.

Maria Lavrentieva 20.12.2018

Zdravý spánek pro dítě je velmi důležitý. Na tom závisí imunita a správný vývoj mladého těla. Kvalitu vašeho nočního odpočinku do značné míry ovlivňuje typ matrace a dalšího povlečení a také umístění postele. Neviditelné chyby v uspořádání místnosti nevedou okamžitě k následkům. Proto je nesmírně důležité vymyslet, kam dětskou postel umístit.

Kam umístit dětskou postel podle Feng Shui?

Rodiče, kteří se snaží vybrat správné místo pro postel, se uchylují k různým metodám. Jedním z nich je Feng Shui. Má své kořeny v japonském náboženství taoismu a znamená, že vše má svou správnou kombinaci s vnějším světem. Teorie předpokládá přítomnost příznivých energetických toků, kde je místo na spaní instalováno tak, aby zcela zachytilo takový jev.

Existují také negativní toky, kterým je důležité se vyhnout při zařizování nábytku. Tímto způsobem lze dosáhnout optimální interakce s přírodou. Jak umístit dětskou postel podle Feng Shui? K tomu existují obecná doporučení:

• neumisťujte postel před zrcadla;
• vyvarujte se jeho instalaci tak, aby ostré rohy nábytku „se dívaly“ na postel;
• Nedávejte nepotřebné předměty pod místo na spaní.

Kromě obecně uznávaných doporučení se používá koncept, že každý člověk má svůj vlastní příznivý směr, ve kterém je pozitivní energie absorbována nejlepším způsobem. K určení takového místa se uchýlí ke službám specialisty v této oblasti.

Jak umístit dvě dětské postele do pokoje

Umístění samostatné postele může chvíli trvat, než najdete perfektní místo. Ještě větším problémem je, jak správně umístit dvě postele do dětského pokoje. Zde jsou obecná i individuální doporučení. Mezi prvními:

• je nežádoucí umístit je nohou přímo proti oknu nebo stěně;
• čela postele by neměla hraničit s toaletou, kuchyní nebo koupelnou;
• topné trubky nebo komíny se nedoporučují pod postelemi nebo poblíž;
• čelo postele směrem k oknu způsobuje neklidný spánek a slibuje lepší slyšitelnost zvenčí;
• Nad místy na spaní by neměly být žádné velké obrazy nebo lustry;
• neměli byste je umístit na stejnou čáru jako okno a dveře;
• Mezi podnožkou a dveřmi by měl být určitý prostor.

Při rozhodování o tom, jak nainstalovat lůžka v dětském pokoji pro dva, stojí za to poskytnout průchod pro každého uživatele do 60-70 cm To je nezbytné pro neomezený přístup do prostoru pro spaní, aby se neprobudila osoba, která již spí . Ustlání postele je také pohodlnější.

Pro splnění tohoto požadavku existuje několik způsobů uspořádání. Oblíbené je umístění postelí do rohů jedné stěny. Okno zde zůstává uprostřed, je zde široký veřejný přístup, čelo postele nehraničí se stěnou, na které jsou umístěny dveře, a zbývá určitá vzdálenost k východu.

Na stejném principu jsou dvě postele umístěny symetricky s čelem přiléhajícím k dlouhé stěně. Mezi dvěma lůžky je dodržena vzdálenost 100 cm od okna; Dveře jsou na protější stěně.

Dalším způsobem je umístit dvě postele v jedné řadě podél dlouhé stěny. Pokud je zkombinujete u nohy, děti na sebe budou vidět a nebudou se nudit. Rozložená pozice s přilehlými vysokými čely postele naopak vytvoří individuálnější zónu pro každého.

Dvě postele jsou umístěny do písmene G. Jsou dvě možnosti: s těsným kontaktem stěn nebo s prázdným prostorem v rohu. Okno by mělo být na druhé stěně, aby svit měsíce nebo hluk z ulice nerušily spánek dítěte. Do prázdného čtverce můžete nainstalovat noční stolek nebo stolek s květinami.

Alternativní možnosti

Pokud je obtížné správně umístit postel do dětského pokoje kvůli omezenému prostoru, pak by bylo řešením koupit model podkroví. Je umístěn v rohu, daleko od okna a východu, a pod ním můžete mít stůl a židli.

Pro několik dětí je problém vyřešen zakoupením dvoupatrového modelu, který zabírá méně místa a nevyžaduje průchod na každé straně. Je umístěn v rohu nebo uprostřed dlouhé stěny. Schody mohou být na přední straně nebo na straně na konci a stoly na okrajích nábytku v ložnici.

Ve velmi úzkých místnostech se používají transformovatelné postele, které lze vyklopit ze skříně. V noci zaberou téměř celou plochu malého pokoje, ale přes den se dají složit a zbude dostatek místa na procházky a hraní.

Internetový obchod Anatomy of Sleep nabízí různé modely dětských postelí, které lze instalovat do prostorných i kompaktních pokojů.