Co korálová voda léčí?

Pojďme zjistit, jaká je souvislost mezi hubnutím a korálovou vodou (a zda vůbec).

Korály jsou nejen ideálním námětem pro velkolepé prázdninové záběry, ale také hlavními strážci mořské ekologie. Svou strukturou jsou to zkamenělé pozůstatky polypů a mohou tvořit celé ostrovy po tisíce let. Snižují oxid uhličitý ve vodě, vytvářejí ochrannou pobřežní bariéru a pomáhají udržovat mořskou biodiverzitu.

Jejich prospěšné vlastnosti se však netýkají pouze jejích obyvatel: korály se aktivně používají při výrobě šperků a medicíně. A v posledních letech, kdy počet nových programů na hubnutí začal atakovat rekordní čísla, se voda s přídavkem korálového prášku stala skutečným know-how dietetiky. V našem materiálu vám řekneme jak a proč.

Trocha historie

Příběh úspěchu korálové vody začal v roce 1979, kdy správa Guinnessova institutu (stejného, ​​který každoročně vydává slavnou knihu rekordů) vyslala novináře na výlet na japonský ostrov Tokunošima. Měl vyzpovídat pana Izumiho, nejstaršího člověka na Zemi v té době. Shigetie Izumi bylo v té době 115 let a mohl se pochlubit vynikajícím zdravím, což mu umožnilo pokračovat v práci až do svých 105 let (!). Podobná dlouhověkost však byla pozorována i u ostatních obyvatel ostrova, což velmi zajímalo výzkumníky z Guinnessova institutu.

Na žádost novináře se pan Izumi podrobil kompletní lékařské prohlídce. Překvapivě se ukázalo, že muž ve velmi pokročilém věku je téměř zcela zdravý. Brzy poté dorazila na ostrov skupina vědců a učinila důležitý objev: důvodem dlouhověkosti obyvatel Tokunošimy, která převyšovala ostatní oblasti Japonska a dokonce i planetu, byla kvalita pitné vody.

Ostrovy Tokunošima a Okinawa jsou bohaté na korálové útesy, jako mnoho ostrovů Světového oceánu. Korály těchto ostrovů se však liší od všech ostatních a nacházejí se pouze na nich. Mezi tisíci dalších druhů korálů mají bílé korály Sango schopnost čistit vodu a dodávat jí léčivé vlastnosti. Obsahují unikátní složení látek, včetně prvků životně důležitých pro lidský organismus jako vápník, hořčík, draslík a sodík. Voda ošetřená těmito korály má řadu prospěšných vlastností, které se aktivně využívají, včetně detoxikačních programů a hubnutí. Jaké je tedy tajemství léčivých vlastností vody obohacené o korály?

Jak korály mění vodu

Korály, stejně jako všechny prášky na nich založené, jsou chemicky aktivní: při kontaktu s vodou jsou schopny změnit své složení. Korály tak čistí vodu od chloridových sloučenin, solí a škodlivých mikroorganismů. Ale co je nejdůležitější, nasycují je minerály, s jejichž nedostatkem se často setkávají obyvatelé megacities. Korály je rozdávají v iontové formě, ve které se mnohem lépe vstřebávají.

Nejcennějším prvkem, kterým korály obohacují vodu, je však známý vápník. Svým složením se blíží vápníku, který se nachází v lidských kostech, nicméně díky své iontové formě se korálový vápník vstřebává mnohem snadněji a plnohodnotněji než běžný vápník.

korálový vápník

Vápník plní v těle obrovské množství důležitých funkcí: snižuje kyselost vnitřního prostředí těla, reguluje normální srážlivost krve, ovlivňuje buněčný růst, vedení vzruchů v nervových tkáních a je také nepostradatelným prvkem, který reguluje látkovou výměnu. procesy. Ten hraje zvláštní roli při udržování normální hmotnosti a hubnutí (čtěte také: „Mýty o metabolismu, kterým musíte přestat věřit“).

Faktem je, že téměř všechny tekutiny v lidském těle, s výjimkou žaludeční šťávy, mají buď neutrální, nebo mírně zásadité prostředí. Zvýšení jejich kyselosti negativně ovlivňuje zdraví těla a způsobuje mnoho onemocnění, včetně těch, které jsou spojeny s metabolickými poruchami. Vápník pomáhá bojovat s přebytečnou kyselinou. Jeho hlavním zdrojem jsou naše kosti a jídlo, které jíme. Tento prvek se však špatně vstřebává, a když tělo zažije nedostatek vápníku, začne si ho odebírat z kostí a snižovat hustotu kostí. Zde vzpomínáme na korálovou vodu, která je zdrojem lehce stravitelného vápníku.

Hubnutí a korálová voda

Korálový vápník ovlivňuje udržení zdravé hmotnosti tím nejpřímějším způsobem – vazbou na molekuly tuku ve střevech a komplikuje jejich vstřebávání. Tímto jednoduchým způsobem pomáhá odstranit většinu zkonzumovaného tuku z těla a minimalizovat nabírání nadbytečných kilogramů. Korálová voda může být vynikajícím doplňkem k potravinám bohatým na pravidelný vápník a snižuje rychlost tvorby tuku v těle (čtěte také: “Saláty na hubnutí: 6 ideálních letních receptů”).

Neméně důležitou roli hraje vliv vápníku na rychlost a kvalitu trávicích procesů a v konečném důsledku i na množství tukových zásob v problémových partiích. Ionty vápníku se podílejí na činnosti hladkého svalstva trávicího traktu a tvorbě enzymů pro štěpení potravy a obecně jsou nepostradatelnými účastníky metabolismu a dokážou regulovat jeho rychlost a kvalitu.

Ve skutečnosti tyto vlastnosti iontů vápníku, na které je korálová voda tak bohatá, z ní udělaly nový dietní trend a všelék na všechny neduhy. Ohledně posledně jmenovaného však existuje více spekulací než skutečně potvrzených údajů.