Co dělat, když vaše dítě v noci kašle?

Spánek je čas vyhrazený pro odpočinek. Je to důležitý faktor pro dobré zdraví. Věděli jste, že problémy se spánkem mohou souviset se zvýšeným rizikem nachlazení nebo jiné infekce?

Kašel a neklidné noci

Jedním z důvodů bezesných nocí je akutní kašel, který narušuje spánek jak většině dětí, tak jejich rodičů. Přibližně 88 % dětí, které trpí kašlem, zažívá poruchy spánku, které mohou mít následky během dne. Nálady, únava včetně sníženého výkonu ve škole, absence a odmítání mimoškolních aktivit – to vše má dopad na každodenní život. Proto je důležité se s kašlem vypořádat co nejdříve.

Kašel je jedním z důvodů, proč vyhledat lékařskou pomoc. Pokud vás zajímá, zda je důvod k obavám, když má vaše dítě kašel, podívejte se na tento článek.

Příčiny nočního kašle

Noční kašel se může rozvinout z různých důvodů, např. astma, kapání z nosu, postinfekční (období po infekci) kašel, psychogenní kašel atd. Pokud má vaše dítě kašel pouze v noci, doporučujeme kontaktovat pediatra, který určí základní příčinu a předepíše vhodnou léčbu.

Obvykle je kašel neustálý, a to nejen v noci. Kašel lze popsat intenzitou a frekvencí, jak je uvedeno níže. Různým způsobem také ovlivňuje spánek a denní aktivitu.

Jak pomoci dítěti s nočním kašlem?

Když dítě spí, jeho tělo je ve vodorovné poloze. Když máte rýmu, hlen, který setrvává v nose, může jít dolů do krku a způsobit podráždění, což způsobí, že se vaše dítě probudí a kašle. V takových případech může pomoci spánek se zvednutým krkem a hlavou. Pro větší pohodlí můžete přidat další polštář. Měli byste si však dávat pozor, abyste nezvedli hlavičku miminka příliš vysoko, abyste si nezpůsobili bolest v krku a nepohodlí.

Pokud je vzduch ve vaší ložnici suchý, můžete použít zvlhčovač vzduchu. Zvýšíte tak vlhkost vzduchu, který dýcháte, což bude mít blahodárný vliv na vaše dýchací cesty.

Tlumiče kašle mohou také pomoci vašemu dítěti s kašlem v noci. Dělí se především do dvou skupin podle typu a příčiny kašle.

První skupinou jsou antitusika (neboli „léky tlumící kašel“), které tiší suchý, dráždivý kašel (kašel, při kterém se netvoří hlen). Druhou skupinou jsou expektorancia, která pomáhají odstraňovat přebytečný hlen z těla, ředí ho a usnadňují vykašlávání. Expektorancia jsou užitečná při nadměrné tvorbě hlenu, která je charakteristická pro vlhký kašel.

S kašlem můžete dítěti pomoci i pomocí volně prodejných léků. jako jsou sirupy Gerbion. Pokud má vaše dítě vlhký kašel s hleny, doporučujeme použít sirup Herbion s extraktem z břečťanu nebo sirup Herbion s extraktem z petrklíče, a pokud je kašel suchý, doporučujeme sirup Herbion s extraktem z islandského mechu nebo sirup Herbion s extraktem z jitrocele “

Jak si produkty Gerbion poradí s kašlem?

Herbion břečťanové pastilky

Herbion břečťanové pastilky

Herbion sirup z islandského mechu

Herbion sirup z islandského mechu

Herbion jitrocelový sirup

Herbion jitrocelový sirup

Herbion břečťanový sirup

Herbion břečťanový sirup

Herbion sirup z prvosenky

Herbion sirup z prvosenky

Sirup s extraktem z břečťanu „Gerbion“ se skládá ze suchého extraktu z listů břečťanu a má příjemnou meduňkovou chuť. Extrakt z břečťanu uvolňuje průdušky a usnadňuje vykašlávání, odstraňuje hleny z těla, což poskytuje rychlou úlevu od kašle. Pokud dáváte přednost jiným formám léků než sirupu, dětem od 6 let lze nabídnout pastilky Gerbion s výtažkem z břečťanu. Mají citrusovou a karamelovou příchuť a nelepí se na zuby. Sirup a pastilky neobsahují cukr.

Sirup s extraktem z prvosenky „Gerbion“ má komplexní složení extraktů z kořenů prvosenky a tymiánu zahradního. Bylinky používané k výrobě extraktů jsou známé tím, že ředí hlen a usnadňují vykašlávání, pomáhají uvolnit průdušky. Sirup má příjemnou bylinkovou chuť tymiánu.

Pokud vaše dítě nemůže spát, protože ho trápí suchý dráždivý kašel, můžete použít Herbion sirup s extraktem z islandského mechu nebo Herbion sirup s extraktem jitrocele. Oba sirupy jsou přírodním lokálním antitusikem (netlumí centrum kašle).

Hlavní složkou rostlinného extraktu obsaženého v sirupu z islandského mechu Herbion je rostlinný sliz. Obaluje sliznici horních cest dýchacích, vytváří ochrannou vrstvu a zvlhčuje podrážděnou a suchou sliznici úst a hltanu, zmírňuje suchý kašel a odstraňuje podráždění. Extrakt z islandského mechu má také antibakteriální, protizánětlivé a imunostimulační účinky. Sirup se doporučuje na suchý, dráždivý kašel, chrapot a bolest v krku. Sirup s extraktem z islandského mechu „Gerbion“ neobsahuje cukr a má příjemnou citronovou chuť.

Sirup s výtažkem z jitrocele „Gerbion“ má pomerančovou příchuť. Obsahuje rostlinný extrakt z listů jitrocele a květů slézu s přídavkem vitamínu C. Sirup se doporučuje k úlevě od suchého, dráždivého kašle, který doprovází infekce horních cest dýchacích. Má také protizánětlivé a antibakteriální účinky.

Jak se vyrovnat s kašlem a klidně spát

Kašel může narušit každodenní život a spánek dětí i rodičů. Existuje několik způsobů, jak pomoci vašemu dítěti vyrovnat se s kašlem. Můžete změnit plán spánku svého dítěte, použít zvlhčovač vzduchu a užívat Gerbion lék proti kašli. Pokud kašel do týdne neustoupí, doporučuje se poradit se s lékařem.

reference

1. Prather AA, Leung CW. Asociace nedostatečného spánku s respirační infekcí mezi dospělými ve Spojených státech. JAMA Intern Med. 2016; 176(6):850–852.
2. Madjar B. Kašelj. In: Pisk N, redaktor. Samozdravljenje: priročnik za bolnike. Lublaň; Slovinská farmaceutická společnost, 2011: 46–58.
3. Wang Z, Wang M, Wen S, Yu L, Xu X. Typy a aplikace dotazníků souvisejících s kašlem. J Thorac Dis. 2019; 11 (10): 4379-88.
4. Dicpinigaitis PV, Colice G, Goolsby MJ, a kol. [Internet]. 2010 [citováno 3. listopadu 2021]. Dostupné na: http://www.coughjournal.com/content/5/1/11
5. De Blasio F, Dicpinigaitis P, Rubin B, et al. Observační studie o kašli u dětí: Epidemiologie, dopad na kvalitu spánku a výsledek léčby. [Internet]. 2012 [citováno 3. listopadu 2021]. Dostupné na: http://www.coughjournal.com/content/8/1/1
6. Singh DP, Jamil RT, Maharajan K. Noční kašel. Stat Pearls [Internet]. 2021 [citováno 3. listopadu 2021]. Dostupné na: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK532273/
7. Herbion Ivy Sirup: SmPC.
8. Pastilky Herbion Ivy: SmPC.
9. Herbion Cowlip Sirup: SmPC.
10. Zpráva o hodnocení k Thymus vulgaris L. nebo Thymus zygis L., herba a Primula veris L. nebo Primula elatior (L.) Hill, radix. EMA: Výbor pro rostlinné léčivé přípravky (HMPC), Evropská agentura pro léčivé přípravky [Internet]. Londýn, 2016 [citováno 7. ledna 2021]. Dostupné na: https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/final-assessment-report-thymus-vulgaris-l-thymus-zygis-l-herba-primula-veris-l-primula -elatior-l_en.pdf
11. Herbion Islandský mechový sirup: SmPC.
12. Zpráva o posouzení k Cetraria islandica (L.) Acharius sl, thallus. EMA: Výbor pro rostlinné léčivé přípravky (HMPC), Evropská agentura pro léčivé přípravky [Internet]. Londýn, 2014 [citováno 7. ledna 2021]. Dostupné na: https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/draft-assessment-report-cetraria-islandica-l-acharius-sl-thallus_en.pdf
13. Herbion jitrocelový sirup: SmPC.

Když dítě v noci kašle, vyvolává to nepříjemné a někdy bolestivé pocity. Neustále se budí, takže pořádný odpočinek nepřipadá v úvahu. Vynucenou nespavostí trpí i jeho rodiče, kteří se snaží krmit své dítě léky proti kašli z domácí lékárničky. Ale takové akce často vedou ke zhoršení stavu. Dítě můžete vrátit do zdravého spánku, pokud zjistíte příčinu tohoto příznaku a vrhnete všechny své síly do boje s ním. Proč dítě během spánku stále kašle? Když leží v posteli, hlen se hromadí a postupně stéká do krku. V důsledku toho dochází k podráždění sliznice, což vyvolává záchvat kašle. Tento reflex je nezbytný k tomu, aby se tělo zbavilo škodlivých mikrobů v dýchacím systému. Ale jsou i jiné důvody. Zvažme je.

Pravděpodobné příčiny

Dítě může v noci začít kašlat z různých důvodů. A ne vždy se jedná o onemocnění dýchacích cest. Mohou být zcela neškodné nebo docela vážné.

1. Alergie. Jedna z nejčastějších příčin dětského kašle během spánku. Dítě může takto reagovat na polštář z přírodní vlny, prachového peří nebo peří, matraci nebo přikrývku. Alergenem může být i nový prášek určený na praní dětského prádla nebo nové kusy nábytku s výraznou „tovární“ vůní. Tento kašel neumožňuje dítěti dostatek spánku, protože ho obtěžuje celou noc.
2. Prořezávání zubů. Během tohoto období dítě zažívá zvýšené slinění. Když miminko spí, může stékat hrdlem a dráždit mu sliznice. Kašel je reakcí na dráždivý faktor. Spánek je samozřejmě narušen. V tomto případě se ale nedá nic dělat – musíte jen počkat, až zuby konečně vybuchnou.
3. Suchý vzduch. Jakmile se venku ochladí a začne topná sezóna, vzduch v obytných prostorách se okamžitě vysuší. Stává se nepříjemným dýchat. Během spánku dochází k vysychání sliznic, což vede k suchému kašli. Aby se vaše dítě vrátilo ke správnému spánku, doporučuje se na noc pověsit ručníky navlhčené vodou na radiátory (možnost rozpočtu) nebo si pořídit zvlhčovač vzduchu.
4. Rýma Pokud u svého miminka zaznamenáte i minimální známky rýmy, existuje šance, že bude v noci kašlat. Když tělo zaujme vodorovnou polohu, slizniční sekrece z nosních cest proudí přímo do krku. Z tohoto důvodu dochází ke kašlacímu reflexu. Vyléčením rýmy se můžete zbavit i kašle, který vám kazí celý noční odpočinek.
5. Odmítnutí žaludečního obsahu. Pokud se vaše dítě během noci několikrát probudí na kašel a poté ho pálí žáha, může to být způsobeno nesprávnou funkcí trávicího systému.
6. Nemoci dýchacích cest. Mnoho rodičů se domnívá, že taková onemocnění se nejprve projevují horečkou a celkovou malátností. Na rozvoj některých neduhů však může poukazovat rýma nebo silný kašel, který miminko v noci obtěžuje. Jsou to příznaky rýmy, sinusitidy a faryngitidy. Jakmile je nemoc zcela vyléčena, dítě přestane kašlat a jeho spánek se vrátí do normálu.
7. Ascariáza. Paraziti se svou životně důležitou aktivitou v těle dítěte způsobují záchvaty suchého kašle a dušnosti. Při poslechu plic může lékař rozlišit sípání. Rentgen ukazuje ložiska zánětu. A ve výsledcích krevního testu budou zvýšené eozinofily (buňky skupiny leukocytů). Po úspěšném průběhu léčby bude dítě moci spát celou noc.

Názor lékařů:

Dětský kašel ve spánku může být způsoben různými důvody, od běžného nachlazení až po vážnější problémy. Lékaři poznamenávají, že noční kašel u dětí je často spojen s alergickými reakcemi na prach, chmýří, domácí zvířata nebo jiné alergeny. Také kašel ve spánku může být důsledkem podráždění dýchacích cest suchým vzduchem v místnosti nebo dokonce reakcí na změny okolní teploty. Je důležité věnovat pozornost charakteru kašle, jeho četnosti a délce trvání, abyste se včas poradili s lékařem a vyloučili možné závažné příčiny, jako je astma nebo infekční onemocnění.

Jestli je na vině alergie

Když dítě začne kašlat před spaním a pokračuje v tom pravidelně celou noc, lze mít podezření na alergickou reakci. Pokud vaše dítě kašle výhradně v noci, znamená to, že alergen, který to způsobuje, je buď v jeho posteli, nebo někde v její blízkosti. Dětský organismus může takto reagovat na nekvalitní povlečení a pyžamo.

Alergickou reakci v podobě silného kašlacího reflexu může způsobit i špatný prášek, kterým maminka prala prádlo, a doplňky umístěné v těsné blízkosti postýlky (komoda, šatní skříň, plyšové hračky, chrastítka atd.) .

Co můžete udělat pro to, aby vaše dítě konečně usnulo normálně a spalo nerušeně celou noc? Nejprve je nutné určit, co přesně alergie miminka způsobuje. Chcete-li to provést, měli byste začít odstraňovat ty nejpodezřelejší věci a předměty z jeho pokoje jeden po druhém. Pokud je to možné, je také vhodné zcela nahradit stávající ložní a prací prostředky hypoalergenními analogy.

Některé děti mohou trpět nesnášenlivostí „chemických“ produktů. Během záchvatů nočního kašle musí rodiče pečlivě prohlédnout školku a odstranit z ní všechny plastové nebo syntetické předměty. Alergenem může být jakýkoli nedávno natřený předmět nebo předmět vyrobený z nekvalitního plastu nebo gumy. Vše, co bylo nalezeno, musí být okamžitě odstraněno z místnosti. Pokud byla příčinou nočního kašle opravdu alergie, pak záchvaty zmizí a miminko bude mít možnost se pořádně vyspat.

Mimochodem, další příznaky alergie mohou zahrnovat mírný otok obličeje (zejména tváří a očí), zvýšené pocení a slzení a také rýmu. Jejich přítomnost značně usnadňuje diagnostiku.

Jak dostat své dítě zpět do dobrého spánku

Jak můžete pomoci dítěti, které se pravidelně budí na kašel? Sami rodiče celou noc nespí, protože používají všemožné metody, jak zmírnit kašel a nechat dítě spát. Občas se stane, že přes den je vše naprosto normální, ale v noci se z toho stává hotová noční můra. Nejdůležitější není panikařit, ale poskytnout účinnou pomoc.

• Pokud vaše dítě v noci trápí suchý kašel, mělo by být posazeno vzpřímeně v postýlce a dát mu něco teplého k pití. Miminku můžete podat teplé mléko, zásaditou minerální vodu nebo heřmánkový odvar. Uvedené nápoje změkčují sliznici krku. V důsledku toho zmizí lechtání, které způsobilo kašel.
• Zvyšte množství tekutiny. Pokud dítě kašle nejen v noci, ale i přes den, musíte ho povzbudit, aby pilo stále častěji. Dosáhnete tak přechodu suchého kašle na vlhký a odstraníte hleny. Teplé bylinkové čaje (pro děti), vývar nebo mléko s minerální vodou miminko uklidní a dá mu možnost spánku. Když je dýchání nosem nemožné z důvodu ucpaného nosu, pití velkého množství tekutin udrží ústa a hrdlo dostatečně vlhké. To by mělo zmírnit kašlací reflex a pomoci obnovit zdravý spánek. Upozorňujeme, že děti od 6 měsíců do 4 let mohou užívat nálevy a odvary z léčivých bylin jednu čajovou lžičku třikrát denně. Od 4 do 10 let se dávkování zvyšuje na dezertní lžičku. A od 10 let – až po plnou polévkovou lžíci.
• Snižte teplotu v místnosti. Jak již bylo řečeno, v topné sezóně horký a suchý vzduch dráždí dýchací ústrojí, což způsobuje, že kašel v noci zesílí.
• Pokud je jasné, že příčinou nočního kašle je alergie, musíte dítěti před spaním podat antihistaminikum doporučené lékařem. To mu pomůže dobře se vyspat.

Někdy se stane, že i přes léčbu kašel přetrvává. Poté se musíte poradit s pulmonologem a podstoupit řadu vyšetření: krevní testy, rentgenové snímky, bronchoskopii a tak dále.

Zkušenosti jiných lidí

Dětský kašel během spánku může způsobit obavy rodičů. Mnoho lidí se domnívá, že tento jev může být způsoben různými faktory, jako jsou alergie, nachlazení nebo dokonce reakce na suchý vzduch v ložnici. Někteří rodiče tvrdí, že kašel během spánku může být způsoben tím, že se dítěti hromadí hlen v krku nebo dýchacích cestách. Jiní věří, že to může být jednoduše reakce na změny teploty nebo vlhkosti. V každém případě je důležité dbát na četnost a charakter kašle a také se poradit s lékařem, aby vyloučil závažné příčiny a zajistil klidný spánek jak pro dítě, tak pro rodiče.

Co nedělat

Někteří rodiče si myslí, že přesně vědí, jak kašel léčit. Vždyť stačí zajít do lékárny a požádat o něco antitusika pro děti. Ale protože důvodů pro jeho výskyt v noci je více než dost, může být náhodné podávání léků vašemu dítěti ještě nebezpečnější než jeho neléčení vůbec.

Je vhodné si pamatovat, co je absolutně nepřijatelné dělat, když máte noční kašel:

1. Děti do 6 měsíců by nikdy neměly podstupovat inhalaci nebo tření.
2. Nepovolená léčba nočního kašle antibiotiky je přísně zakázána.
3. Je nepřijatelné podávat dítěti jakékoli expektorans na suchý kašel bez lékařského předpisu.
4. Pokud je kašel vlhký, neměli byste tlumit kašlací reflex antitusiky.
5. Bez konzultace s lékařem je zakázáno dávat vašemu dítěti antihistaminika „pro každý případ“.

Rodiče si musí uvědomit, že přetrvávající kašel, který dlouho neustává, je téměř vždy příznakem nějaké nemoci. Musí se léčit kvalifikovaně, včas a pod dohledem lékaře. Samoléčba je proto špatný nápad. Vždy byste se měli obrátit na zkušeného odborníka.

Pomoc lékařů nemůžete zanedbávat ještě z jednoho důvodu. Dlouhodobé poruchy spánku mohou mít negativní dopad na psychiku miminka a celkové zdraví.

Shrnout

Chcete-li zbavit dítě nočního kašle, musíte být schopni identifikovat důvody, které mohou vyvolat jeho výskyt. Víte přesně, kde se tento příznak vzal? Vezměte si, že polovinu práce už máte za sebou. Zbývá jen vybrat pro miminko nejvhodnější metodu, jak problém vyřešit. Nemůžete to odložit – pamatujte, že nedostatek spánku má nepříznivý vliv na tělo dítěte.

Pokud kašel není alergický nebo virový, můžete se jej pokusit odstranit sami. Ve všech ostatních případech musíte kontaktovat kvalifikovaného odborníka.

Koneckonců existuje obrovské množství důvodů, proč dochází k reflexu kašle – od běžného domácího prachu až po velmi vážná onemocnění. Zkušený lékař podrobně vysvětlí, jak miminku pomoci, a předepíše účinnou léčbu, jejímž výsledkem bude zdravý a zdravý spánek miminka.

Autor: Yulia Zablotskaya

Často kladené dotazy

Proč moje dítě kašle pouze ve spánku?

Nejčastěji je noční kašel způsoben tím, že když dítě leží v posteli, výtok z nosu a vedlejších nosních dutin proudí do krku a způsobuje kašlací reflex. Když se dítě v posteli přetočí nebo vstane z vodorovné do svislé polohy, dochází ke kašli.

Jak pomoci dítěti kašlat během spánku?

Pijte teplou vodu Teplé nápoje ředí hleny a usnadňují průchod dýchacími cestami. Zaujměte vzpřímenou polohu Zvlhčujte místnost Projděte se před spaním Nastavte si pohodlnou pokojovou teplotu Snažte se dýchat nosem Používejte léky

Proč dítě v noci kašle?

Hlavní příčiny nočního kašle u dětí Z akutních stavů se suchý kašel v noci vyskytuje nejčastěji se zánětem průdušek, dále se vznikem zánětlivého procesu v průdušnici a hlasivkách – tracheitida, laryngotracheitida, které se stávají jedním z projevy akutní respirační virové infekce – ARVI.

Proč dítě kašle v noci Komarovský?

Kašel v noci se může objevit v důsledku zadní rýmy nebo alergií. Pediatr a televizní moderátor Evgeny Komarovsky to oznámil na svém instagramovém účtu ve středu 9. září. Podle něj, pokud kašel začíná, když tělo člověka zaujme vodorovnou polohu, přispívá k tomu zadní rýma.

Užitečné tipy

TIP #1

Udržujte optimální úroveň vlhkosti v místnosti, kde vaše dítě spí, abyste snížili podráždění sliznic a omezili kašel během spánku.

TIP #2

Věnujte pozornost alergenům v ložnici vašeho dítěte, jako je prach, peřiny nebo plyšáci, a pravidelně je čistěte.

TIP #3

Zkuste zvednout polštář nebo matraci, abyste vytvořili nakloněnou plochu na spaní, což může pomoci snížit kašel během spánku.