Zelený čaj – prevence očních onemocnění
A ředitel AvtoVAZu řekl:
– Na štičin povel, na mou žádost, jděte, kbelíky, nějak sami!
| Zelený čaj – prevence očních onemocnění |
Zelený čaj, který se na Východě konzumuje již několik tisíc let, je dnes populární v mnoha dalších zemích. Svou slávu si vysloužil díky řadě léčivých vlastností. Jednou z nich je blahodárný vliv zeleného čaje na zrak, jak nedávno potvrdili vědci.
Většina lidí dnes aktivně využívá výdobytky technického pokroku. Při úklidu domácnosti nám často pomáhá snadno použitelný robotický vysavač nejnovějšího modelu a kancelář bez počítačového vybavení si již nyní lze docela těžko představit. Zároveň tradiční medicína a přírodní prostředky dostávají druhý život. Odmítání rafinovaných produktů a touha lidí omladit a zlepšit tělo přírodními látkami nacházejí stále více příznivců. Jedním z důležitých míst v seznamu těchto látek je zelený čaj.
Zelený čaj, který obsahuje antioxidanty a řadu dalších užitečných složek, je obzvláště užitečný pro obyvatele velkých měst – pomáhá tělu vyrovnat se s důsledky negativní ekologie a vykazuje omlazující účinek. Jeho protirakovinné vlastnosti se projevují v prevenci řady rakovinných onemocnění. Posilování a udržování elasticity stěn cév, snížení krevního tlaku a hmotnosti jsou také argumenty ve prospěch pití zeleného čaje. A léčivý účinek v prevenci očních onemocnění byl vědci po provedení výzkumu oficiálně potvrzen.
Stav zraku, zdraví našich očí, významně ovlivňuje plnost našeho vnímání světa. Kontemplace obrazů velkých mistrů, krása živé hvězdné oblohy nebo úžasný efekt, který dokáže vytvořit univerzální model domácího planetária Homestar Pro v jakémkoli bytě – nám to snadno připomene. A zelený čaj je aktivním pomocníkem v oblasti zachování zraku. Jeho vlastnosti, konkrétně obsah katechinů jako silných antioxidantů, jsou lidstvu známy již dlouho. Otázka, jak přesně tyto látky ovlivňují stav očí, zůstala nejasná.
Vědci z Čínské univerzity v Hongkongu společně se specialisty z velké oční nemocnice provedli experimenty, při kterých zjistili, že katechiny po pití zeleného čaje poměrně rychle pronikají do očních tkání, včetně sítnice. Jejich účinek se projevuje ve snížení oxidačního stresu, tedy narušení buněčné činnosti v důsledku oxidace. Výsledkem je ochrana před glaukomem a dalšími běžnými očními onemocněními.
Kategorie katechinů zahrnuje lutein, zeaxanthin, vitamín C, vitamín E a řadu dalších látek, jejichž koncentrace v zeleném čaji je vysoká. Podle závěrů vědců pravidelná konzumace různých odrůd tohoto čaje výrazně snižuje riziko očních onemocnění. Jeho doporučená dávka by však neměla překročit 1,2 litru denně.
Inspirativní trasy, neobvyklé recepty, recenze zařízení, sportovní novinky, make-up tutoriály, analýza vědeckých teorií, doporučení pro výběr auta, recenze výstav – v Zen můžete psát texty a natáčet videa na jakékoli téma! A chytré algoritmy vám vždy pomohou najít publikum, které bude mít zájem.
Připojte se ke komunitě zenových spisovatelů a uvolněte svůj tvůrčí potenciál naplno.
Vytvořte kanál
O zenu
tolik uživatelů se denně přihlásí do Zen
tolik tvůrců sdílí svůj obsah každý týden
Možnost výdělku
vydělávat příjmy z monetizace a nativní reklamy
můžete se vyjádřit v krátkých videích, dlouhých videích, příspěvcích a dlouhých čteních
24 hodin denně
Tým podpory je připraven nepřetržitě odpovídat na vaše otázky
Populární témata v zenu
Technologie Sport Jídlo Krása a styl Cestování Věda Ekonomika Auto
4,5M
Přesně tolik uživatelů odebírá zenové autory, kteří vytvářejí recenze zařízení, vytvářejí průvodce výběrem a používáním gadgetů, sdílejí novinky ze světa technologií a mnoho dalšího.
Přes 10 milionů
přihlášeni k odběru sportovních autorů v zenu, kteří sdílejí novinky, užitečné tipy na zdravý životní styl nebo zajímavosti z biografií sportovců
Přes 20 milionů
sledovat gastro kanály v zenu. Jídlo je jedním z nejoblíbenějších témat na platformě. Foodblogeři nejen sdílejí recepty na vaření, ale také recenzují kavárny a restaurace, mluví o tradicích a zvycích různých zemí
Přes 7 milionů
pravidelně hledejte stylové tipy a užitečné životní triky pro péči o sebe, sledujte tutoriály líčení a seznamte se s nejnovějšími módními trendy od zenových autorů
Přes 6,6 milionů
přihlášeni k odběru cestovatelských kanálů v zenu, které sdílejí recenze atrakcí, jejich dojmy, doporučení pro výběr tras a další inspirativní cestovatelský obsah
12M
studijní obsah v zenu od odborníků, kteří mluví o fascinujících vědeckých teoriích a objevech, inovativních technologiích a úžasných experimentech
3M
zajímají se o finanční a investiční témata, čtou recenze bankovních produktů, sledují trendy na trhu nemovitostí a cenných papírů
9M
neustále se zajímají o to, jak vybrat auto, skútr nebo třeba loď, zajímají se o osobní zkušenosti a životní hacky pro provozování osobní dopravy od autorů Zen
Jak vytvořit kanál
Buďte sami sebou nebo zkoušejte nové věci
vytvářet obsah ve svém stylu – a v jakémkoli formátu
Odbornost, kvalita, upřímnost a jedinečný styl jsou klíčem k srdci publika. My v Zen podporujeme ty nejodvážnější experimenty. K tomu máte ve svém inventáři různé formáty – namíchejte si je podle svého vkusu: krátká vertikální videa, články s ilustracemi, horizontální videa.
Spolupracujte se Zenem
účastnit se pravidelných projektů platformy
Zen neustále podporuje komunitu autorů soutěžemi, akcemi a speciálními projekty. Můžete se jich také zúčastnit spolu s dalšími autory, získat skvělé zkušenosti a rozšířit publikum svého kanálu. Aktuální aktivity můžete sledovat na kanálu „Zen pro autory“.
Zpeněžit svůj obsah
připojit monetizaci nebo dělat nativní reklamu
Existují dva způsoby, jak zpeněžit kanál v Zen:
Automatická monetizace – přerozdělení výnosů ze Zen reklamy mezi autory v závislosti na zobrazení obsahu v konkrétním kanálu. Více o monetizaci naleznete zde.
Nativní reklama – budete moci přímo spolupracovat s inzerenty a přilákat velké značky, když váš kanál získá velké a loajální publikum. Další tipy k nativní integraci naleznete zde.