Křupání při ohýbání kolen: co dělat?

Většina lidí nevěnuje pozornost vzhledu křupání v kloubech. Při konzultaci s lékařem si pacient zpravidla ani přesně nepamatuje, kdy se objevily první známky poruch hybnosti, klikání nebo praskání v kloubech.

Je třeba mít na paměti, že zdravý malý nebo velký kloub nevydává žádné zvuky při zatížení nebo pohybu. Pokud je člověk slyší, dochází k patologickému procesu, který se dříve nebo později vyvine v traumatologické nebo ortopedické onemocnění.

Příčiny křupání v kloubech

Hlavním faktorem ovlivňujícím výskyt cizích zvuků v kloubech je opotřebení chrupavkové tkáně, která vystýlá kloubní pouzdro. Mezi další příčiny křupání patří:

• kolaps vzduchových bublin, které se tvoří v synoviální tekutině;
• dehydratace – nedostatek vody vede k vysychání kloubního pouzdra a nadměrnému tření kloubních prvků;
• intenzivní fyzická aktivita bez vhodné přípravy;
• infekční kloubní léze;
• náhlé pohyby v kloubech;
• dědičná predispozice;
• období fyziologické pohyblivosti v kloubech ve věku 16-18 let.

Křupání v kolenním kloubu

Kolenní kloub může bez zvláštního důvodu vrzat. Tento příznak není nebezpečný, pokud v koleni není žádná bolest a je zachována pohyblivost. Zdravá kolena mají normální tvar a v okolních tkáních nejsou žádné známky otoku. V tomto případě není důvod k obavám.

Křupání v kolenním kloubu se může objevit jako příznak, když:

• poranění menisku;
• dislokace čéšky;
• tvorba osteofytů – kostní výrůstky uvnitř kloubního pouzdra;
• poškození zkřížených vazů;
• artróza, kdy opotřebovaná tkáň chrupavky brání pohybu a způsobuje bolest, tření a křupání;
• onemocnění související s metabolismem (obezita, dna);
• chondromatóza;
• burzitida.

Destrukce chrupavky probíhá v několika fázích. Degenerativní změny se šíří po celém kloubu, což vede k hyperplazii synoviální membrány a ztluštění kloubního pouzdra. U pokročilého onemocnění se zjišťuje těžká deformace kolene a převaha granulační tkáně v kloubu.

Křupání v ramenním kloubu

Cvakání a křupání v ramenou jsou nebezpečným příznakem řady patologických změn:

• humeroskapulární periartritida, postihující vazy, svaly a synoviální burzu;
• tenditida – zánět šlach ramenního kloubu;
• osteoartróza, charakterizovaná degenerativními a dystrofickými změnami;
• cervikální osteochondróza II-III stupně, zvyšující se statické a dynamické napětí v ramenních kloubech;
• bursitida doprovázená bolestí;
• artróza s proliferací osteofytů.

Intenzita bolestivého syndromu a omezení pohyblivosti závisí na hlavní příčině křupání v ramenou a závažnosti onemocnění.

Křupání v kyčelním kloubu

Problémy s pohyblivostí kyčelního kloubu jsou často doprovázeny charakteristickým křupavým nebo cvakavým zvukem. Tento příznak se objeví, když:

• mechanické poškození;
• artritida a artróza;
• Bechtěrevova nemoc;
• revmatoidní artritida;
• spondylitida;
• artróza, která se nejzávažněji projevuje v kyčelním kloubu;
• zánětlivé procesy – burzitida, tenditida;
• dna;
• endokrinní poruchy.

Na začátku patologických změn pacient ráno zaznamená slabost a ztuhlost. Později se při pohybu jakýmkoliv směrem začíná objevovat křupání, pak je symptom pozorován i při minimální pohyblivosti bez napětí. V budoucnu se přidá bolest a nepohodlí, které po kliknutí zmizí. Závažné kloubní změny jsou doprovázeny hyperémií kůže a otokem měkkých tkání.

Křupání v kloubech po celém těle

Výskyt specifických zvuků v různých kloubech těla může doprovázet intenzivní fyzickou aktivitu, náhlé přibírání nebo hubnutí. Změny spojené s hmotností způsobují přeměny objemu tukové tkáně, kolísání homeostázy a intraartikulárního tlaku.

Hlavní příčiny křupání ve všech kloubech těla jsou:

• chondrokalcinóza, při které vápenaté soli ovlivňují tkáň chrupavky a podporují její mineralizaci;
• osteoartróza, která se vyvinula na pozadí hormonální poruchy;
• kostní tuberkulóza;
• Ankylozující spondylitida;
• revmatoidní artritida.

Každá z těchto nemocí začíná asymptomaticky. Postupem času se patologické změny zhoršují. Nedostatek včasné léčby vede k invaliditě pacienta.

Co dělat, když vám praskají klouby?

Pokud si všimnete vzhledu křupání v kloubech, měli byste sledovat svůj stav. Pokud je to možné, poznamenejte si, jak, kdy a jakými pohyby se cizí zvuk objevuje. Křupání v kloubech se může objevit při ohýbání, rotaci nebo fyzické aktivitě. Tyto informace budou důležité pro lékaře, kterého potřebujete kontaktovat.

Pro léčebné účely je předepsáno:

• korekce stravy s minimální spotřebou nebo úplným vyloučením soli;
• zvýšení objemu spotřebované tekutiny;
• nesteroidní protizánětlivé léky, které se užívají perorálně a externě (ve formě mastí, gelů, krémů);
• chondroprotektory, které zlepšují kvalitu hyalinní chrupavky, zabraňují jejich destrukci a podporují regeneraci vnitřní výstelky kloubního pouzdra;
• komplexy minerálů a vitamínů, které pomáhají eliminovat stavy nedostatku, normalizují mineralizaci kostí a obnovují metabolismus;
• přípravky na bázi kyseliny hyaluronové – pomáhají obnovit poškozenou chrupavku, zlepšují elasticitu osteochondrálních kloubů;
• angioprotektory – ke zlepšení přívodu krve do měkkých tkání obklopujících kloub.

Pokud je to indikováno, je možné předepsat kortikosteroidy a léky proti dně, které inhibují syntézu kyseliny močové a eliminují akutní projevy dnavé artritidy.

Lidé trpící praskajícími klouby by si měli pamatovat, že bez dostatečné fyzické aktivity a fyzioterapie nepovede užívání léků k požadovanému výsledku.

Musí být použity metody fyzikální terapie a fyzioterapie:

• gymnastika, která zlepšuje motorickou aktivitu, výrony;
• plavání v bazénu;
• cvičení na rotopedu;
• magnetoterapie;
• UHF;
• elektroforéza s protizánětlivými léky proti bolesti;
• terapie rázovou vlnou;
• laserové ošetření;
• baroterapie;
• bahenní terapie.

V některých případech se doporučuje použití ortopedických pomůcek, ortéz a bandážování končetiny elastickým obinadlem.

Dobře navržený průběh terapie pomáhá odstranit zánětlivá ložiska, zlepšit místní prokrvení a trofismus tkání a zmírnit bolest. Pacientům se doporučuje podstoupit speciální terapii alespoň dvakrát ročně k udržení dlouhodobé remise.

diagnostika

Před předepsáním léčby musí traumatolog nebo ortoped zjistit hlavní příčinu vzniku křupání v malých nebo velkých kloubech. Pro tento účel jsou předepsány hardwarové typy diagnostiky:

• Ultrazvuk kloubů;
• MRI;
• CT
• roentgenografie;
• scintigrafie.

K vyloučení nebo potvrzení infekční povahy onemocnění propíchněte postižený kloub, proveďte laboratorní test krve (klinický a biochemický rozbor) a synoviální tekutiny.

Léčba praskajících kloubů

V Centru restorativní medicíny v Naberezhnye Chelny léčí zkušený ortoped praskající klouby různého původu. Více o specialistovi si můžete přečíst na odkazu.

Specialisté kliniky používají komplexní, systematický přístup k léčbě kloubních patologií. Medikamentózní program je sestaven individuálně pro každého pacienta. Hojně se využívají moderní fyzioterapeutické postupy, které naleznete zde. Různé zde popsané masážní techniky se používají speciálně k obnovení pružnosti a pohyblivosti kloubů. Ceny za všechny služby poskytované na klinice jsou uvedeny na stránce.

Pokud se v kloubech objeví křupání, je důležité včas konzultovat lékaře a zabránit vzniku závažných patologií, které ohrožují omezenou pohyblivost a postižení.

Neignorujte první příznaky, zavolejte do Centra restorativní medicíny na číslo +7 (8552) 78-09-35, +7 (953) 482-66-62 a domluvte si schůzku na konzultaci.

Proč mě bolí klouby na rukou a nohou? V poslední době si stále více lidí začíná stěžovat na bolesti kloubů rukou a nohou. A takové bolesti se chce samozřejmě každý jednou provždy zbavit. Ale abychom přesně věděli, jak se správně léčit, je nutné zjistit příčiny jeho výskytu.

Závratě, známé také jako vertigo, mohou být velmi nepříjemným a dokonce nebezpečným stavem. Bývá popisován jako točení nebo houpání, které může být doprovázeno řadou dalších příznaků. V tomto článku se podíváme na příčiny, příznaky a léčbu závratí.

2017 — 2024 ©Centrum rehabilitační medicíny Všechna práva vyhrazena. Úplné nebo částečné kopírování materiálů bez povolení je zakázáno!

Licence č. LO-16-01-006209 ze dne 24.08.2017 k výkonu zdravotnické činnosti společnosti Balsam + LLC.