Kody způsobené bezdrátovými sluchátky pro lidské zdraví

Existují čtyři hlavní kritéria pro dopad Bluetooth sluchátek, která mohou být škodlivá pro člověka:
1. Dopad rádiových vln vysílače Bluetooth sluchátek
2. Vystavení hluku
3. Snížená koncentrace
4. Infekční účinky

Škody způsobené vystavením lidského těla rádiovým vlnám bezdrátových sluchátek

Při používání bezdrátových sluchátek připojených k chytrému telefonu nebo jinému zdroji přehrávání se tělo uživatele nachází v prostředí rádiových vln vysílaných jak telefonem, tak sluchátky, které jsou umístěny co nejblíže životně důležitým orgánům.

Na internetu je publikováno poměrně dost informací o studiu účinků rádiových vln Bluetooth. Odborníci v této oblasti se dělí na dva tábory. První hovoří o negativním dopadu rádiových vln na lidské tělo, které mohou způsobit vážná onemocnění a komplikace. Druhí ujišťují, že standard Bluetooth je naprosto bezpečný a neškodný.

Ve skutečnosti všechny dosud provedené studie o vlivu rádiových vln Bluetooth na lidské tělo neumožňují vyvodit žádné definitivní závěry, protože tyto studie byly provedeny v nedostatečném rozsahu a po nedostatečnou dobu.

Ve skutečnosti mají elektromagnetické vlny vliv na lidské tělo, včetně vln vyzařovaných domácími spotřebiči. To však ne vždy vede k negativním důsledkům. Existuje vědecká literatura popisující účinky elektromagnetických vln na lidské tělo. Tyto práce popisují případy snížené imunity a výskytu dalších komplikací při dlouhodobém vystavení lidského těla elektromagnetickým vlnám.

Standard Bluetooth je považován za neškodný kvůli svému nízkému výkonu. Signál vysílače je natolik slabý, že stačí pouze na 10 metrů přímé viditelnosti. Nezapomeňte však, že sluchátka jsou co nejblíže tělu, takže abyste se chránili před negativními účinky rádiových vln Bluetooth sluchátek, nepřehánějte to s dobou jejich používání, zejména u lidí s oslabenou imunitou.

Škody způsobené hlukem ze sluchátek

Denní hlasy těch, s nimiž komunikujeme, zvuky v domácnosti nebo v kanceláři v práci mají relativně nízkou úroveň hlasitosti – přibližně 85–90 dB. Jedná se o nízkou úroveň hlasitosti, která nepoškozuje sluchové orgány ani při delším působení. Proto se doporučuje nastavit úroveň hlasitosti přehrávání hudby ve sluchátkách přibližně na stejnou úroveň jako každodenní zvuky, které naše uši slyší – přibližně 85–90 dB. Zároveň se doporučuje nepřekračovat 8 hodin poslechu hudby denně, protože i při nízké úrovni hlasitosti by měly mít uši možnost si odpočinout.

Při poslechu hudby na vyšší hlasitosti je vhodné zkrátit dobu používání sluchátek, abyste předešli poškození sluchových receptorů.

Otorinolaryngologové doporučují věnovat pozornost stavu vašeho sluchu. Pokud po poslechu hudby se sluchátky pociťujete nepříjemné pocity – hluk nebo zvonění v uších, znatelnou ztrátu sluchu nebo skrytou ztrátu sluchu (snížená schopnost rozlišovat řeč v místnostech s ozvěnou nebo jiným cizím hlukem), doporučuje se přestat sluchátka používat, dokud příznaky neodezní. V takovém případě je v budoucnu nutné snížit hlasitost přehrávání nebo zkrátit dobu poslechu hudby se sluchátky, aby se zabránilo opětovnému výskytu příznaků. Pokud příznaky neustoupí, měli byste se poradit s lékařem.

Statistické studie ukázaly, že pro pohodlný poslech hudby si uživatelé in-ear sluchátek nastavují hlasitost přehrávání hudby přibližně o 10 dB vyšší než uživatelé on-ear nebo full-size sluchátek. Z tohoto hlediska jsou full-size a on-ear sluchátka považována za bezpečnější pro sluch a pohodlnější na používání.

Kromě konstrukčních prvků sluchátek je úroveň hlasitosti ovlivněna i úrovní okolního hluku. Například v metru nebo v blízkosti hlučné silnice jsou uživatelé sluchátek nuceni zvyšovat hlasitost, aby přehlušili okolní hluk. V tomto případě jsou vhodnějšími modely sluchátek s funkcí aktivního potlačení hluku. Tuto funkci mohou mít jak in-ear sluchátka, tak i plnohodnotná nebo over-ear sluchátka.

Alternativou by mohla být sluchátka do uší (vakuová nebo špuntová), která izolují okolní hluk a umožňují pohodlný poslech hudby při nízké hlasitosti. Takové modely se však stávají pro sluch nebezpečnějšími při vysoké hlasitosti, protože mají přímější dopad na ušní bubínek. Proto je velmi nežádoucí poslouchat hudbu na maximální hlasitost v takových sluchátkách.

Snížená koncentrace při používání sluchátek

Používání sluchátek může snížit vaši koncentraci. To je obzvláště nebezpečné při přecházení silnice, v blízkosti cyklostezky a na jiných potenciálně nebezpečných místech. Abyste se vyhnuli negativním důsledkům, doporučuje se na potenciálně nebezpečných místech používat sluchátka s funkcí transparentního režimu. Tato funkce umožňuje poslouchat hudbu a zároveň poslouchat zvuky okolního prostředí. Tato funkce sice může poslech hudby méně zpříjemňovat, ale může ochránit vás i vaše okolí.

Pokud sluchátka nemají transparentní režim, pak se v místech se zvýšeným nebezpečím doporučuje nastavit hlasitost přehrávání na minimum nebo sluchátka úplně přestat používat.

Infekční účinky bezdrátových sluchátek

Abyste se vyhnuli infekci ve zvukovodech, musíte při používání sluchátek dodržovat hygienická pravidla.

Sluchátka jsou osobní zařízení. Nedovolte je používat cizím lidem, neznámým osobám nebo lidem s jakýmikoli nemocemi.

Nepoužívejte sluchátka do uší ani špunty do uší, pokud máte poškozený zvukovod, dokud se poškozený zvukovod nezahojí.

Nezapomeňte pravidelně čistit sluchátka od nečistot speciálním antiseptickým roztokem, abyste zabránili vniknutí nečistot nebo infekce do uší.

Přečtěte si také