Kdy byste si měli oholit vlasy po chemoterapii?

Chemoterapie je jednou z hlavních metod léčby maligních nádorů, která využívá speciální léky. Když se chemoterapeutika dostanou do krevního řečiště, ovlivňují rychle se dělící buňky – mezi ně patří nejen rakovinné buňky, ale i zdravé buňky včetně vlasových folikulů. Proto se během léčby může objevit vypadávání vlasů nebo alopecie. To může být pro mnohé další stres, ale existují metody, které mohou snížit riziko vypadávání vlasů.

Vypadávání vlasů v důsledku chemoterapie

Alopecie vzniká proto, že léky používané k léčbě ovlivňují všechny rychle se dělící buňky těla. Z tohoto důvodu se vlasové folikuly stávají zranitelnými vůči účinkům chemoterapie. V důsledku toho se růst zpomalí nebo úplně zastaví a stávající vlasové folikuly začnou vypadávat.

Ztráta však není nevyhnutelná u žádného typu chemoterapie. Stupeň ztráty závisí především na individuální reakci těla pacienta, jakož i na typu, dávkování a způsobu podávání léku. Například i přípravky se stejnou účinnou látkou mohou mít různé účinky – např. při užívání docetaxelu je riziko vzniku dlouhodobé alopecie vyšší než při užívání paclitaxelu, přestože oba léky patří do stejné skupiny – taxany.

Některé léky způsobují jen částečné řídnutí, jiné mohou vést k úplné ztrátě vlasů nejen na hlavě, ale i na těle. Vlasy obvykle začnou vypadávat 2-4 týdny po zahájení terapie. Je důležité si uvědomit, že vlasové folikuly se časem obnoví – 1-3 měsíce po ukončení léčby začnou vlasy znovu růst, i když se jejich struktura a barva mohou změnit.

Jak snížit vypadávání vlasů během chemoterapie

I když tomu nelze zcela zabránit, existují způsoby, jak tento proces minimalizovat. Jednou z nejúčinnějších metod je studená helma (neboli terapie studené pokožky hlavy). Na klinice Dr. Laskova ji využíváme vždy – za tuto možnost nemusíte platit navíc.

Studená přilba je speciální čepice, která ochlazuje pokožku během chemoterapie. Snížením teploty vlasové pokožky se zužují cévy a snižuje se průtok krve do vlasových folikulů. To zase omezuje množství chemoterapie, která se do nich dostane a může zničit buňky.

Přilba se nasazuje před začátkem podávání léku a po celou dobu procedury se udržuje optimální teplota. Metoda tedy umožňuje snížit vypadávání vlasů v 50-70% případů. Pozitivní efekt lze pozorovat i šest měsíců po zákroku pomocí chladicího zařízení – studie prokázala, že díky zásahu pacientům vlasy méně řídly a dokázaly se rychleji zotavit.

Účinnost přístroje byla prokázána při léčbě rakoviny prsu, prostaty a kolorekta. Studená přilba se nepoužívá u leukémie a lymfomu, rakoviny pokožky hlavy nebo pokud se chemoterapeutický lék užívá ve formě tablet. Je důležité prodiskutovat možnost použití chladové terapie se svým poskytovatelem zdravotní péče ve vašem konkrétním případě.

Pokud během terapie nebylo možné vlasy zachovat a na konci léčby stále nezačnou růst, může onkolog navrhnout použití léků mimo označení, to znamená pro indikace, které nejsou uvedeny v pokynech. Několik léčiv, včetně minoxidilu a bimatoprostu, bylo tedy studováno jako činidla pro prevenci a léčbu alopecie.

Tipy pro péči o vlasy během chemoterapie

Chcete-li minimalizovat poškození, dodržujte tato jednoduchá pravidla:

1. Přejděte na jemné šampony a kondicionéry. Chemoterapie dělá vlasy křehčími a citlivějšími. Nejlepší je volit šampony bez sulfátů a parabenů nebo přejít na dětské přípravky. Doporučujeme také použít kondicionér nebo balzám, aby bylo rozčesávání snadné a netraumatické.
2. Myjte si vlasy méně často. Pokožku hlavy si tak nevysušíte.
3. Použijte zvlhčovač pokožky hlavy. Pokud pociťujete svědění, přidejte k ošetření krém nebo olej – to zvlhčí pokožku hlavy a sníží nepohodlí.
4. Zkuste méně často používat vysoušeče vlasů a jiná tepelná zařízení. Vysoké teploty mohou poškodit již oslabené vlasy. Je lepší je sušit, vyhnout se fénům, žehličkám a kulmám.
5. Buďte opatrní při česání. Vybírejte kartáče s měkkými štětinami nebo širokými zuby a česejte pomalu a opatrně.
6. Vyhněte se chemickému ošetření. Odkládejte barvení, kulmování a další agresivní procedury.
7. Noste klobouky. Čepice, šátky a další pokrývky hlavy pomohou chránit pokožku hlavy před slunečními paprsky a chladem.

Vypadávání vlasů je častým vedlejším účinkem léčby. Ačkoli je nemožné tomuto procesu zcela zabránit, speciální způsoby, jak snížit riziko vypadávání vlasů a pečlivá péče, mohou pomoci vyrovnat se s alopecií a podpořit emoční stav člověka.

Naši lékaři hovoří o tom, jak se vyrovnat s vedlejšími účinky chemoterapie, stejně jako o důležitých bodech v diagnostice a léčbě rakoviny na kanálu Telegram kliniky. Přidejte se k nám!

Materiál byl připraven společně s naším onkologem Ignatem Evgenievichem Borisovem.

Diagnóza rakoviny může srazit koberec zpod i toho nejoptimističtějšího člověka. Pokud je však nemoc diagnostikována včas, je léčitelná. Proto se musíte pokusit nastavit pozitivně. To není snadné, protože v každém případě bude muset člověk podstoupit léčbu, která bude mít velmi agresivní účinek na celé tělo.

Jedním z nejúčinnějších způsobů boje proti rakovině je chemoterapie, která umožňuje zadržet a zničit maligní buňky. Tato metoda však bohužel nepůsobí lokálně, ale značně zatěžuje celý organismus. Léky používané při chemoterapii dokážou zničit nejen nádorové buňky, ale i buňky zdravé.

Není proto překvapivé, že se člověk během chemoterapie zhoršuje. A nejen fyzické. Během léčby se mění i váš vzhled. A ne k lepšímu.

Co způsobuje vypadávání vlasů?

Téměř každý průběh chemoterapie vyvolává vypadávání vlasů do té či oné míry. Lékaři na to většinu pacientů hned varují. Pro mnohé z nich (zejména ženy) je to ale malá útěcha, protože vypadávání vlasů je téměř nemožné skrýt nebo zamaskovat. Ano, netřeba dodávat, že žena bez vlasů nepřitahuje tu nejpozitivnější pozornost ostatních.

Samozřejmě, pokud jde o záchranu života a zdraví, problém vypadávání vlasů po chemoterapii zabírá zadní sedadlo, ne-li zadní sedadlo. A nejdůležitější věc, kterou je třeba si zapamatovat, je, že tento proces je reverzibilní. Obnova vlasů po chemoterapii je realitou.

Vypadávání vlasů po chemoterapii začíná asi pár týdnů po zahájení léčby a je to způsobeno tím, že léky určené k neutralizaci maligních buněk také negativně ovlivňují vlasové folikuly. Úplná ztráta vlasů však není nutná. Vše závisí na tom, jaké léky se používají k léčbě, jak dlouhá je průběh, jaký je celkový stav pacienta a zda jsou v anamnéze rizikové faktory pro vypadávání vlasů bez ohledu na chemoterapii.

Je třeba také poznamenat, že moderní léky mají šetrnější účinek než léky předchozí generace. Proto bude jejich negativní dopad na vlasy pravděpodobně méně výrazný.

Existují způsoby, jak minimalizovat vypadávání vlasů po chemoterapii?

Zcela zastavit vypadávání vlasů po chemoterapii je nemožné, ale pokusit se je snížit je docela možné. Pozitivní výsledek zde samozřejmě není zaručen, ale i tak.

Pokud to finanční prostředky dovolí a neexistují žádné lékařské kontraindikace (určitě byste se měli poradit s lékařem o předpisu), je přípustné externě vtírat drogu Minoxidil do pokožky hlavy, což může snížit vypadávání vlasů. Užitečná může být také aplikace ledu nebo chladivého gelu na pokožku hlavy. Účinkem je, že chlad poněkud zpomalí intenzitu prokrvení vlasových folikulů, v důsledku čehož se k nim dostane méně léku, který tvoří základ chemoterapie.

V takto zranitelném období je také důležité o vlasy šetrně pečovat. Během chemoterapie je lepší se vyhnout barvení, kulmování, fénování a dalším procedurám, které mohou podkopat zdraví vašich vlasů. Musíte je mýt co nejméně (nejlépe ne více než jednou týdně). Je důležité používat jemné šampony. Musíte je také velmi opatrně česat hřebenem s velkými zuby nebo měkkým kartáčem.

Obnova vlasů. Jak můžete přispět k tomuto procesu?

Jak jsme řekli dříve, vypadávání vlasů po chemoterapii je nejčastěji dočasné. U většiny pacientů po úspěšném absolvování léčby začnou brzy znovu dorůstat chloupky, obočí a řasy (také někdy během léčby vypadnou). Navíc často i kvalita nově narostlých vlasů je lepší, než byla před terapií.

Nebuďte překvapeni, když si všimnete, že vaše vlasy rostou rovnější nebo kudrnatější než obvykle. Tento důsledek stresu pro tělo je zcela přirozený.

Úplná obnova vlasů po chemoterapii může trvat šest měsíců až rok. Je obtížné určit přesnější data, protože vše závisí na individuálních vlastnostech lidského těla a na tom, jak vážně byly poškozeny vlasové folikuly.

Typicky je prvním příznakem, že vlasy začaly znovu dorůstat, vzhled tuhého strniště na dříve hladkém povrchu pokožky hlavy. Postupem času se štětiny prodlouží a změknou.

V některých případech neprobíhá obnova vlasů po chemoterapii tak hladce. To se obvykle stává v případech, kdy bylo osobě předepsáno několik cyklů chemoterapie nebo byly léky příliš agresivní. Pak může být doba potřebná k opětovnému růstu vlasů delší a mohou být méně husté a pevné než dříve.

V tomto ohledu se nezapomeňte poradit se svým lékařem a trichologem, který při absenci kontraindikací předepíše postupy pro posílení vlasů.

V tomto ohledu byste ale neměli být příliš horliví. Je důležité si uvědomit, že zdraví člověka po chemoterapii zůstává poměrně křehké, je důležité dát čas na obnovu nejen vlasů po chemoterapii, ale i celého těla jako celku.

Zeptejte se svého lékaře na možnost transplantace vlasů, zvláště pokud máte oblasti s neporušenými folikuly. Dnes mají lékaři k dispozici úžasnou, minimálně invazivní metodu HFE, která dává vynikající výsledky u různých typů plešatosti. A co je nejdůležitější, pamatujte, že vždy existuje cesta ven. Moderní technologie dokážou vytvořit skutečné zázraky.