Jádrový kalus: jak odstranit doma, příčiny, prevence
Jádrové mozoly, na rozdíl od běžných mozolů, mohou způsobit silnou bolest.
Tyto útvary na chodidlech se objevují v důsledku nadměrného tlaku na kůži, lze jim tedy předcházet. Pokud už se ale mozol objevil, je třeba jej nejprve odstranit – to lze většinou provést doma, ale někdy je lepší navštívit lékaře.
Prozradíme vám, jak se doma zbavit jádrového mozolu, kdy potřebujete pomoc odborníka a co dělat, aby se problém neopakoval.
CO POSLOUCHAT
Tento “Priem” je podcast o zdraví
Říkáme, jak to nebolí a jak se s tím správně zachází. Novinky – každou druhou středu
Co je to mozol?
Suché nebo tvrdé mozoly jsou zesílené oblasti kůže. Jádro neboli kořenový kalus je podtyp suchého kalusu.
Běžné suché mozoly jsou velké, nepravidelně tvarované výrůstky. Často se objevují na patách, bříškách chodidel a velkých prstech. Jsou nebolestivé při stisku i při chůzi.
Běžné suché mozoly. Foto: STEKLO / Shutterstock / FOTODOM
Jádrový kalus je menší velikosti než obvyklý suchý kalus a má pravidelnější, zaoblený tvar. Uprostřed je tvrdé jádro, někdy zasahující dost hluboko do kůže. Tyto výrůstky se často tvoří na vnějším povrchu malíčku a na ploskách nohou v oblastech, které jsou již postiženy běžnými suchými mozoly.
Pod jádrovým mozolem je vždy kostěný výčnělek, který lze nahmatat silným tlakem na něj. Lehký dotyk formace je obvykle bezbolestný, ale silný tlak vede k bolestivým pocitům. A hluboké kořenové mozoly způsobují bolest při chůzi.
Jádrový kalus uvnitř velkého pravidelného suchého kalusu. Foto: IMG Stock Studio / Shutterstock / FOTODOM
Proč se objevují jádrové mozoly?
Suchý kalus je důsledkem opakovaného tření a tlaku na kůži, což vede k hyperkeratóze, tedy zvětšení tloušťky zevní rohové vrstvy kůže. V podstatě se jedná o obranu těla před poškozením kůže pravidelným a nadměrným vystavováním se jí. Jádrové mozoly se tvoří v místech, kde kůže zažívá neustálé tření zvenčí a kost na ni tlačí zevnitř.
Tvorba jádrových mozolů je usnadněna (stránka není přístupná z Ruské federace):
- Boty, které osobě nesedí tvarem ani velikostí. Například modely, které jsou příliš úzké a těsné, stlačují nohu. Nebo naopak boty, které jsou příliš volné a ve kterých není noha správně zajištěna.
- Nošení vysokých podpatků.
- Stání, chůze, běh – pokud jsou zátěže dlouhé a pravidelné.
- Nedostatek ponožek nebo ponožek, nánožníků, vložek do bot, které se při chůzi srážejí.
- Poruchy chůze, kdy se člověk při chůzi příliš opírá o vnitřní nebo vnější okraj chodidla.
- Deformace kostí nohy.
- Stáří, genetická predispozice.
Jak sami odstranit jádrový kalus
Musí se odstraňovat postupně a opatrně a současně chránit pokožku postižené oblasti před opakovanými mechanickými nárazy.
Změkčte mozol. Namočte nohu do teplé vody na 5-10 minut, dokud kůže v oblasti mozolu nezměkne.
Ošetřete pokožku pemzou. Kůži na mozolu opatrně opilujte pilníkem na nehty nebo pemzou a snažte se odstranit vrchní ztvrdlou vrstvu. Nestříhejte mozol ani se nepokoušejte vytáhnout nebo vyříznout jeho jádro. Formace může proniknout hluboko do tkáně a procházet podél cév a nervů. Pokusy o jeho vlastní odstranění jsou proto plné komplikací.
Naneste speciální kukuřičnou omítku s kyselinou salicylovou. To řeší dva problémy najednou: změkčuje mozol, usnadňuje jeho odstranění a chrání postiženou oblast nohy před dalším třením. Náplast musí být aplikována velmi opatrně. Jeho centrální část s kyselinou salicylovou by měla působit pouze na nejtvrdší kůži a jádro mozolu, ale nedotýkat se jemnější kůže po stranách.
Kukuřičná omítka s kyselinou salicylovou. Zdroj: eapteka.ru
Dále chraňte svou pokožku. Když se jádrový kalus velmi zmenší, ošetřování kůže pemzou a náplastí na kalus by mělo být přerušeno.
Pokožku nohou lze promazat běžným hydratačním krémem, například s ureou. A oblast kalusu jádra musí být chráněna před mechanickým poraněním pomocí reliéfní náplasti – ochranné samolepicí podložky. Pro tento účel jsou vhodné hotové ochranné podložky, které lze snadno přesně aplikovat na oblast formování.
Pokud potřebujete chránit oblast pokožky, která se nehodí do hotových šablon, můžete použít velké listy lepicí pásky, které jsou vhodné pro výrobu samolepek různých tvarů a velikostí.
Jádrový kalus nezmizí za jeden den. Pokud ale na jeho ošetřování pravidelně pracujete, neleníte, používejte mozoly a stahovací náplasti, volte pohodlnou obuv, nakonec se chodidlo s největší pravděpodobností vyléčí.