Dýňová marmeláda se sušenými meruňkami: recepty na dezerty na zimu

Dýňová marmeláda se sušenými meruňkami je lahodný a velmi zdravý dezert, jak se říká, „olízneš si prsty“! A přestože zeleninu samotnou a sušené ovoce lze skladovat odděleně celou zimu, doporučujeme hospodyňkám, aby zkusily na zimu připravit alespoň pár sklenic takové pochoutky.

Dýňová marmeláda se sušenými meruňkami je skutečnou lahůdkou mezi obvyklými domácími dezerty

Dýně se hodí k mnoha druhům ovoce a lesních plodů, ale obzvláště jasně září v duetu se sušenými meruňkami. Zavedením dalších přísad a kombinací různých koření můžete pokaždé získat novou možnost s nečekanou chutí.

Doporučení pro výběr a přípravu surovin

Výběr surovin přímo ovlivňuje chuť, barvu, vůni a konzistenci hotového výrobku. Džem lze vyrobit z jakéhokoli druhu dýně, samozřejmě s výjimkou ozdobných nebo krmných.

Doporučuje se vybírat pestře zbarvené plody se sladkou, křupavou dužinou a bez vad, známek nárazů nebo prasklin na slupce. Také se doporučuje vzít v úvahu, že nezralá, malá zelenina obsahuje málo cukru, zatímco velká a přezrálá zelenina obsahuje šťávu.

Pro džem je lepší použít ovoce s dužinou, která je rovnoměrně zbarvená v jasné, bohaté barvě, jako na fotografii

Před vařením se dýně omyje, oloupe, nakrájí na plátky a odstraní semena s vnitřními vlákny.

Dýňová cukroví se sušenými meruňkami

Jemná cukrovinka s příjemnou vůní meruněk a lehkou kyselostí jistě potěší všechny účastníky čajového dýchánku. Hustou pochoutku lze podávat na křupavém toastu nebo použít k potažení vrchní vrstvy sušenek nebo tvarohových koláčů.

Výstup: 1,2 l

Složení:

• dýně (loupaná) – 1 kg;
• sušené meruňky – 250 g;
• vápno – 1 ks;
• granulovaný cukr – 0,8 kg;
• voda – 200 ml.

Technologie přípravy:

1. Zeleninu nastrouhejte na hrubém struhadle nebo nakrájejte na malé kousky, zalijte 100 ml vroucí vody a vařte asi 20 minut (do změknutí).
2. Sušené meruňky omyjeme, přidáme zbylou horkou vodu a vaříme 15 minut.
3. Ingredience smícháme, ponorným mixérem rozmixujeme dohladka, přidáme cukr a limetkovou šťávu.
4. Směs dejte na sporák, přiveďte k varu a na mírném ohni za stálého míchání vařte 5 minut.
5. Horký dezert vložte do sterilizovaných sklenic, srolujte, překlopte na víčko, přikryjte dekou a nechte postupně vychladnout.

Jednoduchost receptu potěší začínající hospodyňky a rychlost přípravy ty, kteří nemohou trávit v kuchyni mnoho času. Výrobek lze skladovat v běžných domácích podmínkách déle než rok.

Dýně-ořechové mistrovské dílo se sušenými meruňkami

Chutný, zdravý a velmi krásný dezert s pikantními a citrusovými tóny je tak neobvyklý, že účastníci čajového dýchánku sami neuhádnou, z čeho je vyroben.

Vážení čtenáři! Přihlaste se k odběru našeho telegramu, v něm najdete užitečné informace o zahradničení a nejen: Přejít na kanál

Výstup: 1 l

Složení

• dýně (loupaná) – 1 kg;
• sušené meruňky – 100 g;
• oranžová – 1 ks .;
• citron – 1;
• granulovaný cukr – 0,8 kg;
• ořech – 100 g;
• zázvor, kořen – 50-70 g.

Technologie přípravy:

1. Zeleninu nakrájejte na středně velké kostky, posypte cukrem a nechte 2-4 hodiny, dokud nepustí šťávu.
2. Sušené meruňky nakrájíme na malé kousky.
3. Odstraňte kůru z citrusových plodů a rozemlejte dužinu v mixéru, nejprve odstraňte semínka.
4. Oloupaný kořen zázvoru nastrouháme na jemném struhadle.
5. Ořechy nasekejte nožem.
6. Umístěte pánev s dýní na sporák, přiveďte k varu a vařte za míchání na mírném ohni 10 minut.
7. Přidejte citrusovou šťávu a ořechy, promíchejte a vařte dalších 10 minut.
8. Přidejte kůru, sušené meruňky a zázvor, promíchejte a vařte do měkka 5-10 minut.
9. Horký dezert vložte do sterilizovaných sklenic, srolujte, překlopte na víčko, přikryjte silnou utěrkou a nechte postupně vychladnout.

I přes složitost přípravy různých surovin nezabere příprava mnoho času a výsledek si získá srdce i těch nejnáročnějších gurmánů. Sklenice tohoto džemu bude v zimě skvělou pochoutkou.

Dýňovo-jablečný džem se sušenými meruňkami

Lahodný a velmi krásný džem s vůní letního dne nejen ozdobí váš čajový dýchánek, ale také vám pomůže nabít porcí nezbytných vitamínů. Dezert lze použít jako náplň do palačinek a koláčů a podávat s toasty a vaflemi.

Výstup: 1,3 l

Složení:

• dýně (loupaná) – 0,5 kg;
• jablko – 1 kg;
• sušené meruňky – 0,3 kg;
• granulovaný cukr – 0,6 kg;
• ořech – 100 g;
• voda – 100 ml.

Technologie přípravy:

1. Čerstvé ovoce nakrájíme na malé kousky, přidáme vodu a na mírném ohni dusíme do změknutí (přibližně 15–20 minut).
2. Změklou hmotu rozmixujeme ponorným mixérem, přidáme cukr, přivedeme k varu a za stálého míchání vaříme na mírném ohni 30–40 minut.
3. Sušené meruňky nakrájejte na čtvrtky, přidejte do přípravku a vařte dalších 20 minut.
4. Horký dezert vložte do sterilizovaných sklenic, srolujte, překlopte na víčko, pevně zabalte a nechte postupně vychladnout.

V závislosti na délce varu se změní konzistence a barva hotového výrobku. Pokud chcete, aby zůstala tekutější a lehčí, zkraťte dobu vaření, ale sklenice s marmeládou skladujte na chladném místě.

Dýňová marmeláda se sušeným ovocem

Tato neobvyklá pochoutka pomůže všem, kteří usilují o normalizaci hmotnosti, udržení zdraví a zlepšení stavu pokožky. Velmi chutná a aromatická marmeláda dokonale zasytí, zažene pocit hladu na dlouhou dobu a přitom obsahuje minimum kalorií.

Výstup: 1 l

Složení:

• dýně – 1 kg;
• sušené meruňky – 100 g;
• švestky – 100 g;
• citron – 1;
• ořech – 150 g;
• med – 5 st. l;
• mletá skořice – 1 lžička;
• olivový olej – 2 st. l;
• voda – 150 ml.

Technologie přípravy:

1. Do předehřátého kastrůlku nalijeme olej, přidáme na kostičky nakrájenou zeleninu a na prudkém ohni zlehka orestujeme.
2. Zalijte vodou, přidejte sušené ovoce, skořici, citronovou šťávu a kůru, ořechy, promíchejte, přikryjte a vařte na mírném ohni 45–50 minut.
3. Přidejte med, důkladně promíchejte, vložte do sterilizovaných sklenic a zakryjte víčky. Nechte úplně vychladnout a pevně uzavřete.

Obrobek se doporučuje skladovat na chladném místě. Pochoutku lze přidat do ovocných salátů, zmrzliny nebo použít jako samostatný dezert s čajem a kávou.

Citrusové plody dobře zdůrazňují spíše neutrální zeleninovou chuť – několik zajímavých receptů na zimní přípravu z dýně a pomerančů krok za krokem najdete v samostatném článku na našem webu.

Video

Na závěr doporučujeme sledovat několik videí, ve kterých zkušené ženy v domácnosti sdílejí své oblíbené způsoby výroby dýňového džemu se sušenými meruňkami:

Olga Barabášová

Vzděláním je matematička, v minulosti výzkumná pracovnice, v současnosti služebnice tištěného slova (redaktorka a textařka), žena v domácnosti, tvůrce exkluzivních ručních výrobků. Nechce se u toho zastavit, snaží se vidět, učit se a zažít nové věci a o své dojmy a zážitky se pak podělí se čtenáři.

Našli jste chybu? Vyberte text myší a klikněte na:

Ctrl + Enter
Ohodnoťte tento článek: 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Hodnocení: 4.58 (12 hlasů)
Víš, že:

Humus – shnilý hnůj nebo ptačí trus. Připravuje se takto: hnůj se nahromadí na hromadu nebo hromadu, proloží se pilinami, rašelinou a zahradní zeminou. Obojek je potažen fólií pro stabilizaci teploty a vlhkosti (to je nutné pro zvýšení aktivity mikroorganismů). Hnojivo „dozraje“ během 2-5 let – v závislosti na vnějších podmínkách a složení vstupní suroviny. Výstupem je sypká homogenní hmota s příjemnou vůní čerstvé zeminy.

Farmář z Oklahomy Carl Burns vyvinul neobvyklou odrůdu barevné kukuřice nazvanou Rainbow Corn. Zrna na každém klasu jsou různých barev a odstínů: hnědá, růžová, fialová, modrá, zelená atd. Tohoto výsledku bylo dosaženo mnohaletým výběrem nejbarevnějších obyčejných odrůd a jejich křížením.

V Austrálii vědci zahájili experimenty s klonováním několika odrůd révy vinné do chladného počasí. Oteplování klimatu, které se předpovídá na příštích 50 let, povede k jejich vymizení. Australské odrůdy mají vynikající vlastnosti pro výrobu vína a nejsou náchylné k chorobám běžným v Evropě a Americe.

„Mrazuvzdorné“ odrůdy zahradních jahod (častěji jednoduše „jahody“) také potřebují úkryt, jako běžné odrůdy (zejména v těch oblastech, kde jsou zimy bez sněhu nebo mrazy střídající se s táním). Všechny jahody mají povrchové kořeny. To znamená, že bez přístřeší vymrznou. Ujištění prodejců, že jahody jsou „mrazuvzdorné“, „zimovzdorné“, „tolerují mrazy až -35 ℃“ atd. jsou lži. Zahrádkáři by si měli pamatovat, že ještě nikdo nedokázal změnit kořenový systém jahod.

Mražení je jednou z nejpohodlnějších metod pro přípravu pěstované plodiny zeleniny, ovoce a bobulovin. Někteří věří, že zmrazení vede ke ztrátě nutričních a prospěšných vlastností rostlinných potravin. V důsledku výzkumu vědci zjistili, že během zmrazování prakticky nedochází ke snížení nutriční hodnoty.

Předpokládá se, že některé druhy zeleniny a ovoce (okurky, řapíkatý celer, všechny druhy zelí, papriky, jablka) mají „negativní obsah kalorií“, to znamená, že při trávení se spotřebuje více kalorií, než obsahují. Ve skutečnosti se v trávicím procesu spotřebuje pouze 10-20 % kalorií přijatých z potravy.

V malém Dánsku je jakýkoli kus země velmi drahým potěšením. Proto se místní zahrádkáři přizpůsobili pěstování čerstvé zeleniny ve vedrech, velkých pytlích, molitanových krabicích naplněných speciální hliněnou směsí. Takové agrotechnické metody vám umožňují získat plodinu i doma.

Pro zahradníky a zahradníky byly vyvinuty praktické aplikace pro Android. V prvé řadě jsou to výsevní (lunární, květinové atd.) kalendáře, tematické časopisy, sbírky užitečných tipů. S jejich pomocí si můžete vybrat den příznivý pro výsadbu každého druhu rostlin, určit načasování jejich zrání a sklizeň včas.

Přírodní toxiny se nacházejí v mnoha rostlinách; žádná výjimka a ty, které se pěstují v zahradách a zeleninových zahradách. Takže v kostech jablek, meruněk, broskví je kyselina kyanovodíková (kyanovodíková) a ve vrcholcích a slupce nezralého lilku (brambory, lilky, rajčata) – solanin. Ale nebojte se: jejich počet je příliš malý.

To nejlepší, co můžete na podzim udělat, je připravit dýni na zimu :) V sezóně se ceny za ni dají dokonce nazvat příjemnými. A pokud vám roste na vlastní zahradě, není o čem mluvit.

Složení dýně je jedinečné. Obrovské množství prospěšných vlastností je v něm zachováno i po tepelném zpracování. Dýně nesmí chybět v denní nabídce, zejména v dětských jídelních lístcích.

Jak ho připravit, aby chutnalo? Podle osvědčených, zlatých receptur. Jsou shromážděny v tomto článku. Tyto přípravky budou v chladném období vynikajícím zdrojem vitamínů a mikroelementů. A s chutí je budou jíst děti i dospělí.

• Dýňová marmeláda s pomerančem
• Dýňová šťáva na zimu
• Dýňové pyré s kondenzovaným mlékem
• Dýňová marmeláda v pomalém hrnci
• Dýňové kandované ovoce
• Dýňová a sušená meruňková marmeláda
  Dýňový kaviár (omáčka)
• Dýňové pyré na zimu
• Jak zmrazit kostky dýně, nastrouhané a pyré

1. Dýňová marmeláda s pomerančem

Není to jen „džem na čaj“, je to plnohodnotný dezert – chutný, jemný, měkký, odhalující všechny aspekty této neobvyklé zeleniny. Dýně sama o sobě má dobrou sladkost, takže na džem budete potřebovat minimum cukru, takže tuto pochoutku lze považovat i za zdravou.

Složení:

• Dýně – 8 šálků. (nakrájíme na malé kostičky)
• Cukr – 4 šálky.
• Orange – 1 ks.
• Karafiát – 5 pupenů

130 kcal na 100 g.

Příprava:

1. Dýni nakrájíme na malé kostičky nebo nastrouháme. Vložte do nádoby, posypte cukrem. Nechte uležet přes noc nebo 8-10 hodin, občas promíchejte, aby se cukr rozpustil.
2. Sirup nalijte do kastrůlku, přiveďte k varu, nechte 10 minut vařit, přičemž sbírejte pěnu.
3. Odstraňte kůru z pomeranče a dužinu nakrájejte nadrobno, šťávu si ponechejte. Vložte hřebíček do gázového sáčku.
4. Do sirupu přidejte dýni, pomerančovou dužinu a kůru a hřebíček.
5. Přiveďte k varu a vařte 40 minut, dokud dýně nezměkne a sirup nezhoustne.
6. Sterilizujte sklenice a víčka, odstraňte hřebíček, nalijte marmeládu a srolujte.
7. Otočte dnem vzhůru, zabalte, nechte pomalu vychladnout.

2. Dýňová šťáva na zimu

Dýňová šťáva je velmi zdravá. Obsahuje vitamíny A, C a E a minerály draslík a hořčík. Má také nižší obsah cukru ve srovnání s jinými ovocnými šťávami, jako je jablečný nebo pomerančový. Dýňová šťáva je blahodárný nápoj pro děti i dospělé, který dobře působí na imunitní systém a celkové posílení organismu. A jako bonus je velmi chutný.

Složení:

• Dýně – 1 kg
• Cukr – 70 g
• Voda – 500 ml
• Kyselina citronová – 0.5 lžička

35 kcal na 100 g.

Příprava:

1. Vyberte si zralou, sladkou a šťavnatou dýni. Omyjte, oloupejte, odstraňte semínka, nakrájejte na malé kousky.
2. Vložte do nádoby, přidávejte vodu, dokud není zcela zakrytá, vařte do měkka na středním ohni.
3. Až budete připraveni, přidejte cukr a citronovou šťávu. Vařte dalších 3-5 minut.
4. Rozmixujte na pyré mixérem nebo rozdrťte přes síto. Vařte 2 minuty.
5. Nalijte do sterilizovaných sklenic, srolujte, nechte vychladnout a uložte na chladné a tmavé místo.

3. Dýňové pyré s kondenzovaným mlékem

Z tohoto dezertu budou nadšeni děti i dospělí. Křehké, jemné, sladké dýňové pyré lze přidat jako zálivku např. na palačinky nebo lívance, použít do smoothie, koktejlů, těsta a jednoduše jíst lžící, zapíjet čajem, je také velmi chutné.

Složení:

• Dýně – 0.5 kg
• Kondenzované mléko – 0.2l
• Citronová šťáva – 0.5 lžička
• Voda – 200 ml

104 kcal na 100 g.

Příprava:

1. Dýni oloupeme a zbavíme semínek, nakrájíme na středně velké kostky.
2. Nalijte do hrnce, přidejte vodu, vařte do měkka 15-20 minut.
3. Vodu slijte a pomocí mixéru rozmixujte na kaši.
4. Nalijte kondenzované mléko, důkladně promíchejte. Podle chuti přidejte citronovou šťávu nebo kyselinu citronovou.
5. Vařte na mírném ohni 4-5 minut.
6. Přendejte do sterilizovaných sklenic, srolujte, otočte dnem vzhůru, zabalte a nechte pomalu vychladnout.

4. Dýňová marmeláda v pomalém hrnci

Pokud jste nikdy nejedli dýňový pomerančový džem, musíte ho vyzkoušet. Jemná, jemná, sladká dužina se slunečným aroma dýně a zářivě pomeranče nenechá nikoho lhostejným. A kromě toho, jak si potěšit touto marmeládou do čaje, namazat ji na housku nebo toast, najdete pro ni milion dalších využití, přidat ji do dalších jídel a dezertů. Vaření je nutností pro všechny majitele multicookerů.

Složení:

• Dýně – 500 g
• Cukr – 280 g
• Orange – 1 ks.
• Apple – 1 ks.

128 kcal na 100 g.

Příprava:

1. Dýni oloupejte od kůry a semínek a nastrouhejte co nejjemněji. Je vhodné to provést pomocí kombajnu.
2. Jablko (bez slupky a jádřince) také nastrouháme.
3. Vložte dýni a jablko do misky multivarku, posypte cukrem a nechte 1 hodinu, dokud nevyteče šťáva (pokud je šťávy velmi málo, přidejte trochu vody).
4. Přidejte pomerančovou kůru a šťávu.
5. V multivařiči vařte v režimu „Džem“, „V páře“, „Vaření“ nebo „Polévka“ (vyberte ten, který je na vašem multivařiči). Pokud na sporáku, tak na mírném ohni za stálého míchání.
6. Pokud se dýně nerozvaří, můžete džem rozmixovat na kaši mixérem.
7. Přendejte do sterilizovaných sklenic a uzavřete.

5. Kandovaná dýně

Tato sladkost bude mezi dětmi hitem. Což nemůže maminky nepotěšit, protože toto kandované ovoce je přírodní a zdravé, bez barviv a konzervantů a dýně je také neocenitelným zdrojem vitamínů a mikroprvků. Vyzkoušejte, vaše děti zapomenou na sladkosti z obchodu, je to prověřeno :)

Složení:

• Dýně – 1.5 kg (dřeně)
• Cukr – 800 g
• Orange – 1 ks.
• Voda – 200 ml
• Skořice – 1 tyčinka
• Kyselina citronová – 1 špetka
• Moučkový cukr – podle chuti

139 kcal na 100 g.

Příprava:

1. Dýni oloupeme a zbavíme semínek, nakrájíme na kostky o velikosti nejméně 3*3 cm.
2. Kostky v míse zasypte cukrem a dejte přes noc na chladné místo.
3. Pomeranč nakrájejte na kousky, odstraňte semínka a rozmixujte na kaši mixérem.
4. Dýňovou šťávu nalijte do hrnce, přidejte vodu, pomerančové pyré, tyčinku skořice a špetku kyseliny citrónové. Za stálého míchání vaříme na mírném ohni do varu.
5. Přidejte kostky dýně, znovu přiveďte k varu, vařte 5 minut za míchání. Chladný.
6. Znovu přiveďte k varu, znovu povařte 5 minut, znovu vychladněte. Opakujte sekvenci znovu (celkem 3 způsoby vaření).
7. Sirup sceďte přes cedník s velkými otvory. Můžete jej dále vařit a získat nádherný pomerančový džem nebo jej nechat v této formě pro impregnace, výrobu želé, nápojů atd.
8. Plech zakryjte pečicím papírem, rozdělte kousky dýně v určité vzdálenosti od sebe a vložte do trouby na 120-130 stupňů asi 1 hodinu – vyzkoušejte připravenost, aby nevyschla.
9. Hotové posypte moučkovým cukrem a zaválejte v něm.
10. Přendejte do sklenice s víčkem a skladujte při pokojové teplotě.

6. Dýňová a sušená meruňková marmeláda

Nejjemnější kombinace jantarové dýně a sladkých sušených meruněk. Džem, který překvapí chutí i vůní. Ze všech druhů dýňového džemu má tento asi nejvíce příznivců.

Složení:

• Dýně – 1.2 kg
• Sušené meruňky – 300 g
• Lemon – 1 ks.
• Cukr – 600 g
• Voda – 400 g
• Badyán – 1 ks
• Rum – 1 polévkové lžíce

137 kcal na 100 g.

Příprava:

1. Sušené meruňky omyjeme, spaříme vroucí vodou, nakrájíme na malé kostičky, zalijeme vroucí vodou a necháme půl hodiny odstát.
2. Dýni oloupeme a zbavíme semínek, nakrájíme na kostky ne větší než 1 cm.
3. Citron spaříme vroucí vodou, odstraníme semínka, nakrájíme na malé kostičky.
4. Do pánve nasypte cukr a slijte vodu ze sušených meruněk. Přiveďte k varu, vařte, dokud se cukr nerozpustí.
5. Přidejte dýni, sušené meruňky, citron a badyán. Promícháme a na mírném ohni vaříme 30 minut, dokud dýně nezměkne.
6. Pár minut před vypnutím přidejte lžíci rumu.
7. Badyán vyjměte a hotový džem nalijte do sterilizovaných sklenic. Srolovat, zabalit, nechat pomalu vychladnout.

7. Dýňový kaviár (omáčka)

Kdo by si nepamatoval ten vtip o „zámořském kaviáru, lilku“. Squashový kaviár zná také každý z nás. Ale co dýňový kaviár? Už jste někdy ochutnali takovou pochoutku? Mimochodem, dýňový kaviár je důstojným soupeřem: jemný, měkký, lehký, šťavnatý. Jen si žádá, aby se namazal na tousty a s velkou chutí snědl. Nemluvě o podávání jako omáčky, doplňku k dalším jídlům nebo jako restovaná do zeleninové polévky. Dopřejte si tento nález.

Složení:

• Dýně – 600 g („Butternut“ nebo „Butternut“)
• Cibule cibule – 1 ks.
• Sladká červená paprika – 1 ks.
• Rajčata – 3 ks. (~200 g)
• Česnek – 3 zub
• Olivový olej – 2 polévková lžíce
• Citronová šťáva – 1 lžíce
• Koření – dle chuti (směs provensálských bylinek)
• Sůl podle chuti
• Černý pepř – podle chuti

45 kcal na 100 g.

Příprava:

1. Dýni nakrájejte na střední kousky. Odstraňte kůru.
2. Sladkou papriku a cibuli nakrájíme na čtvrtky, rajčata na poloviny a česnek na stroužky.
3. Do zapékací mísy dejte dýni, papriky, cibuli, rajčata, posypte provensálskými bylinkami, osolte, opepřete a pokapejte olivovým olejem.
4. Pečte v předehřáté troubě 30–40 minut, dokud nezhnědnou a nezměknou.
5. Vychladlá rajčata a papriky zbavíme slupky.
6. Vše vložte do mixéru, přidejte citronovou šťávu a rozmixujte dohladka.
7. Vložte do hrnce a udržujte na ohni 10 minut, dokud se kaviár nevyvaří a nezačne bublat.
8. Přendejte do sterilizovaných sklenic, srolujte víčky a uložte na tmavé a chladné místo.

8. Dýňové pyré na zimu bez přísad

Toto pyré lze podávat dětem jako doplňkovou stravu (neodmítnou ani starší děti), používat jako přísadu do cereálií (nejoblíbenější varianta), pečiva, smoothies, koktejlů, jogurtů a dalších dezertů. Hodí se jako zálivka místo sirupu nebo marmelády a dodá jas.

Složení:

• Dýně – 500 g
• Cukr – 250 g
• Voda – 200 lžic

119 kcal na 100 g.

Příprava:

1. Dýni oloupeme a zbavíme semínek, nakrájíme na středně velké kostky.
2. Vložte do hrnce, přidejte cukr a vodu. Vařte do měkka 20-30 minut.
3. Pomocí mixéru rozmixujte na kaši.
4. Vložte do sterilizovaných sklenic, uzavřete, nechte vychladnout a skladujte.

9. Jak zmrazit dýni na tři způsoby

A také mnoho způsobů použití po rozmrazení.

Složení:

• Dýně – libovolné množství podle chuti
• Mrazicí nádoba – 1 ks. jakýkoli objem

30 kcal na 100 g.

Zmrazit jako pyré:

1. Malou dýni bez pecek, celou nebo rozpůlenou, položte na vyložený plech a pečte 35-50 minut do měkka. Dýni je také možné uvařit nebo vařit v páře, ale k tomu musíte nejprve odstranit slupku a nakrájet na kostičky. Výsledek může být vodnatější.
2. Odstraňte dužinu a pyré pomocí mixéru.
3. Vložte do plastových nádob, uzavřete víčky, zmrazte na -18°C

Lze použít jako sirup na latté nebo palačinky, přidat do polévek a cereálií nebo do těsta na pečení muffinů, palačinek a vaflí.

Pro zmrazení na plátky nebo kostky:

1. Dýni oloupeme a zbavíme semínek, nakrájíme na plátky nebo kostky.
2. Položte na desku pokrytou potravinářskou fólií v jedné vrstvě.
3. Zmrazte při teplotě -18 °C nebo nižší (30 minut – 1 hodina).
4. Přendejte do vzduchotěsných sáčků nebo plastových nádob a dejte do mrazáku.

Lze použít do kastrolů, jako náplň do pečiva, na dušená jídla a saláty.

Ke zmražení nastrouhaného:

1. Oloupanou dýni nastrouháme. Vymačkejte přebytečnou šťávu.
2. Vložte do uzavřených sáčků nebo plastových nádob a vložte do mrazničky.

Uchovávejte v mrazáku nejdéle 12 měsíců. Teplota by neměla být vyšší než -18°C (je možná i nižší). Opětovné zmrazování se nedoporučuje.

Lze přidat do těsta na muffiny a koláče nebo náplně, stejně jako do mletého masa pro šťavnatost.

Je lepší rozmrazit v lednici.