Dětské polštáře: druhy, tvary a materiály pro různé věkové kategorie.

Spánek je jedním z nejdůležitějších okamžiků v životě každého člověka. Právě v této době se obnovuje síla, odpočinek a také se uvolňuje psychický stres. Lékaři si již dlouho všimli, že lidé trpící poruchami spánku mají mnoho souvisejících problémů. Pro dítě je otázka spánku obzvláště akutní. V závislosti na věku může strávit v posteli až 20 hodin a toto období prostě nelze ignorovat. Na tom, jak a na čem miminku spíme, totiž závisí nejen zdravý spánek rodičů, ale i zdraví dítěte.

Potřebuje novorozenec polštář?

Anatomický polštář. Jedná se o typ ortopedického modelu, který je obvykle předepsán odborníkem k nápravě jakýchkoli problémů s páteří nebo kostmi lebky. Není třeba kupovat takové polštáře bez jasného účelu, jinak nadělají více škody než užitku.
Polštářek proti udušení. Výborné řešení pro rodiče, kteří se bojí, že se jejich dítě může zabalit do deky a udusit se. Tento doplněk je vyroben z bezpečných materiálů a vaše dítě určitě ochrání.
Šikmý polštář. Usnadňuje děťátku dýchání a chrání ho před nebezpečím udušení při odříhnutí. Náklon by však neměl přesáhnout 30 stupňů, jinak bude mnohem více škody než užitku.
Polštář pro boční podporu. Není to tak docela polštář, ale spíše nezávislý doplněk, který vám umožní udržet vaše dítě v poloze na boku a zabránit mu v přetáčení.

Druhy dětských polštářů

Navzdory skutečnosti, že na dětské a dospělé polštáře jsou kladeny různé požadavky, jejich klasifikace je stále stejná. Všechny jsou rozděleny v závislosti na plnivech na přírodní a syntetické, které mají různé vlastnosti. Některé jsou hypoalergenní, jiné poskytují pohodlí a komfort a jiné jsou levnější. Kromě toho jsou všechny polštáře také rozděleny na klasické a anatomické. Ty první nemají žádné speciální vlastnosti, a proto jsou většinou docela levné, ale zároveň jsou vhodné hlavně pro dospělé. Ty pomáhají tělu udržovat správné držení těla, což má pozitivní vliv na pohodu celého těla.

Výběr plniva

Při výběru polštáře pro dítě je třeba věnovat zvláštní pozornost materiálu, ze kterého je výplň vyrobena. Sebemenší nepřesnost a chyba totiž může způsobit alergie a nemoci, které jsou pro děti mnohem nebezpečnější než pro dospělé. Přírodní plniva však často nebudou vždy vhodnější než umělá. Mezi přírodními plnidly bude peří a prachové peří nejhorší možností, a to i kvůli nadměrné měkkosti a vhodnému prostředí pro růst mikrobů. Ovčí vlna může být řešením při absenci alergií, navíc má dobrou tepelnou vodivost. Nejlepší by bylo latexové nebo bambusové vlákno, které působí antimikrobiálně a ortopedicky. Mezi umělými by měly být upřednostněny takové materiály, jako je lyocell nebo TVP. Jsou hypoalergenní, dobře větrané a mají dobré ortopedické vlastnosti. Rozpočtově příznivější variantou přitom bude polystyren a polyester, které se používají i na výrobu speciálních polštářů, byť hůře větrají.

Tvar a velikost dětského polštářku

Při nákupu polštáře je také důležité zhodnotit jeho velikost a tvar. Odborníci doporučují obdélníkové polštáře, které vám hlavu nejen dokonale podpoří, ale také zajistí její správné umístění. Velikost závisí na věku a váze dítěte a měla by být vybírána obzvláště pečlivě. Ve dvou až třech letech, kdy si konečně můžete pořídit polštář, který bude maximálně 3 centimetry tlustý a střední tvrdosti. Poté lze velikost zvětšit a ve věku sedmi let byste si měli vybrat model 50 * 40 cm. Pak si můžete vybrat standardní polštáře pro dospělé s výběrem výšky podle individuálních parametrů.

Obecná pravidla pro výběr dětského polštáře

Výška polštáře by neměla přesáhnout výšku ramen dítěte.
Velikost polštáře by měla odpovídat velikosti postele.
U dětí by se v závislosti na jejich věku měla měnit tuhost polštáře od středně tvrdé po střední.
Polštáře s přírodní výplní byste měli kupovat pouze od důvěryhodných výrobců, abyste se vyhnuli alergiím a nemocem.
Ostrý nepříjemný zápach je prvním příznakem nekvalitního produktu.
Ortopedické modely a modely pro korekci držení těla by měly být zakoupeny pouze po konzultaci s lékařem, aby nedošlo k poškození dítěte.

Zdravý spánek dítěte je klíčem k jeho zdraví a plnému vývoji. Doplňky povlečení jsou navrženy tak, aby miminku zajistily správnou kvalitu spánku, mezi nimiž polštář hraje jednu z předních rolí. Jeho držení těla, mozek a stav nervového systému do značné míry závisí na jeho vlastnostech.

Kritéria pro výběr dětského polštáře

Polštář je navržen tak, aby podpíral hlavu člověka ve fyziologicky správné poloze během spánku. Jeho absence, stejně jako příliš velký objem, je plná dalšího rozvoje nesprávného držení těla, poruch ve fungování oběhového systému, problémů s dýcháním a výživou mozku.

Ideální volbou pro všechny časy je nízký polštář, který snadno zaujme tvar těla a podepře hlavu po celou dobu spánku. Díky použití správně zvoleného atributu spánku bude držení těla dítěte správně formováno, krk dostane potřebnou podporu a tělo bude celou noc v požadované poloze.

Seznámení s vlastnostmi polštáře je nedílnou fází jeho nákupu. Na jedné straně pediatři doporučují zvolit přírodní plniva, s výjimkou syntetických materiálů, včetně těch, které se používají pro šití potahů. Syntetika má tendenci hromadit statickou elektřinu, což může negativně ovlivnit stav nervového systému dítěte. Navíc špatně propouští vzduch a dítě se během spánku hodně potí.

Na druhou stranu některé přírodní složky, jako je peří, mohou způsobit alergickou reakci. Ale široká škála syntetických plniv nové generace ponechává možnost výběru, zejména proto, že všechny materiály používané v textilním průmyslu jsou certifikované a jsou zcela bezpečné pro zdraví.

Hlavním nepřítelem zdraví dětí je prach a paraziti, kteří se jím živí. Jejich odpadní produkty jsou silným alergenem pro rostoucí dětský organismus. Tito jedinci se rozmnožují a žijí v teple a vysoké vlhkosti – to jsou podmínky, které jsou typické pro mnohé podložky na spaní. Mytí může problém vyřešit jen na chvíli: dospělá klíšťata zemřou, ale vajíčka klíšťat zůstanou životaschopná. Výplně na rostlinné bázi jsou bezpečné z hlediska hypoalergenity, protože nevytvářejí pohodlné podmínky pro vývoj parazitů, jsou dobře větrané a snadno se čistí.

Jedná se o subjektivní ukazatel, ale hraje důležitou roli při výběru atributu pro spánek. Kvalitní polštář nemůže být levný, protože je vyroben pouze z kvalitních materiálů. Levné analogy jsou podle mnoha hygienických norem pro dětský spánek nevhodné.

V jakém věku je nejlepší koupit polštář pro dítě?

Existuje několik doporučení ohledně věkových omezení používání určitých typů polštářů.

• Kojenci (děti do 1 roku)nesmí spát na polštáři. Jejich kostra se ještě nevytvořila a i nepatrná výška spánkového atributu může vyvolat poruchy v jejím vývoji.
• Do dětských postýlek
  od roku 1 do roku 2Měli byste dát ploché polštáře (tloušťka – až 3 cm), vyrobené z výplní, které umožňují průchod vzduchu. Vysoký polštář může poškodit stále se vyvíjející pohybový aparát dítěte.
• pro děti
  od 2 do 7 letDoporučuje se spát na polštáři, který by neměl být vyšší než 6 cm, pokud si však dítě při spánku dává propisku pod tvář, znamená to, že potřebuje vyšší verzi doplňku.
• Dětské polštářky určené pro děti
  z 7 let, by měla být silná asi 10 cm Tato výška je považována za optimální pro úspěšný vývoj dětského těla.
• teenageřimůže spát na modelech určených pro dospělé. Jeho výběr se provádí individuálně. Požadovaná výška se vypočítá na základě šířky ramene. Změřením vzdálenosti od základny krku k okraji ramene dítěte a přidáním 1-2 cm pro přirozené pomačkání polštáře získáte požadovanou velikost.

Důležitý detail: pokud dítě preferuje spánek na boku, pak mu může být v rámci jeho věku nabídnuta vyšší (2 cm) varianta, a pokud na zádech – nižší (1 cm) varianta. Je důležité zajistit, aby se brada dítěte neohýbala směrem k hrudníku, jinak bude narušen krevní oběh do mozku.

Jaký tvar dětského polštářku vybrat?

Ideální polštář: měl by tvořit prohlubeň pod hlavou a polštář pod krkem. Hlavním kritériem je rovná páteř při spánku, a to jak na zádech, tak na boku.

• 
  Obdélníkový tvar
  – klasická varianta. Takový polštář nezabírá mnoho místa a zároveň poskytuje plnou podporu hlavě a krku, zatímco ramena dítěte zůstávají na matraci.
  Čtvercový analog
  nemůže poskytnout takovou polohu: dítě bude v každém případě ležet na ramenou, a to je v raném věku přísně kontraindikováno.

V ideálním případě je obdélníkový polštář ortopedický: jeho povrch připomíná vlnu s jedním nebo dvěma polovičními válečky podél okrajů a prohlubní ve středu. Hlava, která zaujme své místo na povrchu, je fixována, dostává potřebnou podporu a krk se uvolňuje.

• 
  Polštáře ve tvaru C
  – dobrá volba na dlouhé cesty. Hlava dostává pohodlnou oporu, krk a ramena potřebné uvolnění. Stačí umístit takový atribut pod krk dítěte a bude zajištěno pohodlí. Polštář je také pohodlný na přepravu: není velký a lze jej snadno umístit do cestovní tašky.

Je nutné zajistit, aby šířka polštáře odpovídala maximální šířce dětské postýlky, miminko se pak z ní při spánku „nevystěhuje“. Klasické velikosti jsou 40 na 50 nebo 40 na 60 cm.

Jakou výplň si mám vybrat?

Materiál pro výplň dětského polštáře musí být hypoalergenní a šetrný k životnímu prostředí. Moderní textilní průmysl využívá ve většině případů přírodní suroviny nebo syntetické materiály nové generace.

• Bambusové vlákno
  Má baktericidní vlastnosti, je absolutně hypoalergenní a je dobrý pro pokožku, protože obsahuje velké množství vitamínu E.
• Pohankové slupky
  – přírodní materiál, hygienický a hypoalergenní, má výrazný ortopedický účinek – tvaruje tělo a udržuje jej po celou noc.
• Latex
  – materiál přírodního původu s vysokou elasticitou. Snadno se přizpůsobí tvaru hlavy a její poloze. Délka používání tohoto atributu pro spánek je asi 5 let.
• Hollofiber
  – syntetická látka, jejíž charakteristickým rysem je objem vláken: po vymizení zátěže snadno obnoví svou původní velikost a tato vlastnost materiálu zůstává po mnoho let.
• Paměť Visco
  – syntetická pěna s „paměťovým efektem“: vlastně si „pamatuje“ tvar hlavy, její polohu a během spánku ji příjemně obepíná.
• Paměťová pěna
  – inovativní materiál vyvinutý pro astronauty, ale úspěšně testovaný pro průmyslovou výrobu. Povrch polštáře naplněného touto látkou si po změně polohy „pamatuje“ polohu hlavy ještě asi 5 sekund. Čím je místnost teplejší, tím je polštář měkčí a naopak.

Tyto materiály jsou ideální jako výplně dětských polštářů: jsou hypoalergenní, prodyšné, snadno absorbují vlhkost a stejně snadno ji odpařují. To znamená, že dítě, které každý den usne na takovém polštáři, se bude cítit pohodlně.

Závěr

Hlavním úkolem každého rodiče je poskytnout všechny podmínky pro plný rozvoj svého dítěte. Zdravý spánek je jednou z těchto podmínek. Proto před nákupem do obchodu musí dospělí zvážit klady a zápory a při výběru se řídit vlastnostmi produktu, nikoli jeho vzhledem nebo cenovou dostupností. A pak už nic neohrozí zdravý spánek dítěte.

Často kladené dotazy

Jaká výplň polštáře je pro děti nejlepší?

Přednost by měla být dána výrobkům plněným prachovým peřím, bambusem nebo pohankou. Výška by neměla přesáhnout 4 cm, a pokud dítě raději spí na břiše, stačí polštář, jehož výška bude v oblasti 2-3 cm.

Jaký polštář je pro dítě nejlepší?

Nejlepší je vybrat polštář vyrobený z polyuretanové pěny nebo speciálního „chytrého“ vlákna. Volitelně jsou vhodné z výplňového polyesteru a labutího prachového peří. Nevýhodou takových polštářů je jejich krátká životnost.

Jaký je nejlepší materiál na polštář?

Peří a peří. Nejoblíbenější možnost. Vlna. Ze všech druhů vlny jsou nejlepší výplně polštářů velbloudí a ovčí. Bavlna. Přírodní hypoalergenní složení dělá z této výplně to nejlepší pro dětské polštáře. Bambus.

Jakou výšku by měl mít polštář pro dítě?

Rozměry jsou přísně úměrné věku dítěte, od 2 do 7 let se doporučuje polštář ne větší než 50×40 cm (průměrná velikost 40×25 cm), od 7 let – 60×40 cm je obvyklé dělit výšku jako takto: do 2-3 let by polštář neměl být vyšší než 2-3 cm, pro děti 3-5 let – ne vyšší než 5-6 cm, nad 6 let – ne vyšší než 10 cm.

Užitečné tipy

TIP #1

Vybírejte polštáře pro děti vyrobené z hypoalergenních materiálů, abyste zabránili alergickým reakcím.

TIP #2

Dejte přednost středně tvrdým polštářům, které zajistí správnou oporu pro krk a hlavu vašeho dítěte při spánku.

TIP #3

Vyberte si polštáře se snímatelnými potahy, které se snadno perou, aby byla zajištěna hygiena a snadná péče.