Co rychle uklidňuje kašel?

Kašel může být velmi obtěžující. Ovlivňuje mnoho faktorů ve vašem životě, například narušuje vaše plány, způsobuje, že se cítíte podráždění a máte problémy se spánkem. Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak pomoci vyrovnat se s kašlem u dětí i dospělých. Existují různé samoléčebné režimy a volně prodejné léky.

Zde jsou nejlepší tipy, které vám pomohou zbavit se kašle pro dospělé a děti:

Čaj je váš nejlepší přítel

Můžeme říci, že čaj je nejlepším přítelem nemocného. S dlouhým seznamem zdravotních výhod je čaj docela prospěšný při kašli. Pití dostatečného množství tekutin sníží dráždění dráždivého kašle. Pomáhá ředit hustý hlen, což usnadňuje vykašlávání.

Čaj může obsahovat léčivé rostliny. Používáte-li léčivé rostliny, které si sami nasbíráte a usušíte, doporučujeme vám konzultovat spolehlivé informace o jejich bezpečném použití, přípravě a dávkování.

Při nachlazení a kašli se často používají čaje z následujících rostlin:

• černý bez (Sambuci flos)
• heřmánek (Matricaria chamomilla L.)
• kořen proskurníku (Althaeae radix)
• slézový květ (Malvae flos)
• lipové květy (Tiliae flos)
• psí růže (Šípková semínka, Rosa canina)

Zvlhčujte vzduch

Neustálé větrání místnosti je důležité, zvláště když máte rýmu nebo kašel. Měli byste také zvlhčovat vzduch, protože suchá místnost způsobuje sucho v nose a krku, což také ovlivňuje plíce. Jednoduchým řešením, které lze používat po celý rok, je instalace zvlhčovače do místnosti nebo použití parního inhalátoru. Můžete si také dát parní sprchu.

Používejte esenciální oleje.

Mnoho éterických olejů se používá při kašli a nachlazení. Esenciální olej z tymiánu se například často používá při kašli a obecně k léčbě respiračních onemocnění. Blahodárné vlastnosti mají také éterické oleje ze smrku, borovice, cypřiše nebo eukalyptu. Eukalyptový esenciální olej obsahuje eukalyptol, který pomáhá odstranit hlen a snížit zánět. Mátový olej je také široce používán, protože zmírňuje kašel a ucpaný nos.

Jak používat esenciální oleje: Esenciální oleje lze inhalovat, užívat vnitřně nebo používat lokálně (aplikovat na pokožku). Je však důležité poznamenat, že esenciální oleje by měly být ředěny jinými oleji, známými také jako nosné oleje, jako je mandlový, kokosový, jojobový nebo olivový olej, aby se předešlo zánětu nebo jiným vedlejším účinkům, které mohou esenciální oleje způsobit. Vzhledem k tomu, že se tyto éterické oleje používají k léčbě kašle, doporučujeme je užívat ve formě inhalací.

Inhalace: naplňte pánev horkou vodou (nejlépe převařenou), přidejte pár kapek esenciálního oleje, zakryjte si hlavu ručníkem a pod ručníkem se nadechněte. Můžete také použít speciální inhalační přístroje (elektrické parní inhalátory a odpařovače). Používání těchto zařízení je užitečné, protože vdechování vodní páry má pozitivní vliv na plíce, protože zvlhčuje dýchací cesty.

Relaxační koupel: Jednou z možností je dát si příjemnou, teplou, relaxační koupel s esenciálními oleji. Stačí 7-9 kapek esenciálního oleje na 30 litrů teplé vody. Můžete také použít koupelové soli, které již obsahují esenciální oleje.

Med

Je známo, že med má mnoho zdravotních výhod, včetně zmírnění kašle. Před spaním se doporučuje vzít lžičku medu. Měli byste si však dávat pozor, abyste med nedávali dětem do 1 roku, protože může obsahovat prvky bakterií, které jsou pro miminka škodlivé.

Během spánku byste měli udržovat správné držení těla

Správné držení těla při spánku vám nebo vašemu dítěti může pomoci zmírnit kašel. Spánek ve zvýšené poloze může pomoci odstranit sekrety z nosu a krku. Dávejte pozor, abyste nezvedli hlavu příliš vysoko, protože to může způsobit bolest krku. Pokud má vaše dítě noční kašel, můžete udělat toto.

Použijte sirup proti kašli nebo pastilky

V případě kašle se bude hodit mít po ruce něco, co mu pomůže se s ním vyrovnat. V závislosti na typu kašle, který pociťujete, možná budete potřebovat léky na potlačení kašle nebo expektorancia. Rozdíl je v tom, že léky tlumící kašel se používají k úlevě od dráždivého kašle, zatímco expektorancia pomáhají odstranit přebytečný hlen z dýchacích cest.

Naštěstí Gerbion může nabídnout jak léky na potlačení kašle, tak léky na vykašlávání, které vám pomohou vyrovnat se s jakýmkoli typem kašle.

Dýchací systém dětí se stále vyvíjí, takže velmi často v důsledku akutních respiračních virových infekcí (ARVI) nebo z jiných důvodů dítě trpí kašlem. Zvláště nepříjemné je, když se příznak objeví v noci a narušuje spánek jak pro dítě, tak pro ustarané rodiče.

Prozradíme vám, proč kašel v tuto denní dobu vzniká, jaké nemoci může signalizovat a jak jej zmírnit – to vám prozradíme v našem článku.

Příčiny nočního kašle u dítěte

Kašel sám o sobě není nemoc, ale ochranný reflex našeho těla. Při akutních respiračních virových infekcích pomáhá zbavit dýchací cesty tekutiny nahromaděné v důsledku onemocnění – tracheobronchiální sekrece, která pomáhá bojovat s infekcí a zánětem. Chcete-li uklidnit kašel dítěte, měli byste okamžitě kontaktovat odborníka. Zjistí, co je příčinou tohoto příznaku, a předepíše vhodnou léčbu.

Jaké důvody mohou způsobit, že dítě v noci kašle?

• ARVI, nebo přesněji, zánět dýchacího traktu, ke kterému dochází v důsledku infekce respirační virovou infekcí;
• syndrom kašle horních cest dýchacích (také nazývaný syndrom postnasal drip) – podráždění nebo zánět struktur horních cest dýchacích spojený s tokem hlenu v zadní části krku;
• bronchiální astma je chronický zánět, který vzniká v důsledku mnoha faktorů alergické, virové a jiné povahy;
• Gastroezofageální refluxní choroba (GERD) je onemocnění, při kterém se obsah žaludku vrací zpět do jícnu a může proniknout do výstelky dýchacího traktu a způsobit podráždění.

Noční kašel způsobují i ​​další nemoci, mezi které patří chronická obstrukční plicní nemoc, chronické srdeční selhání, sinusitida, černý kašel a další. Pro stanovení přesné diagnózy je někdy nutná konzultace s několika specialisty: pediatrem, pneumologem, gastroenterologem, imunologem a kardiologem.

Se vší rozmanitostí možných onemocnění je v praxi nejčastější příčinou nočního kašle u dětí ARVI. Postihuje dýchací cesty dítěte, způsobuje záněty nosohltanu, hrtanu, průdušnice, průdušek a plic. Kromě kašle je ARVI charakterizována příznaky, jako je celkové zhoršení zdraví, rýma a horečka (i když onemocnění může začít bez zvýšení teploty).

Někdy se rodiče ptají: proč se kašel zhoršuje v noci a pak může celý den zcela chybět? Existuje pro to jednoduché vysvětlení: kašel ve spánku během zánětu dýchacích cest způsobeného ARVI je obvykle spojen se dvěma komplementárními faktory 2:

• dítě je ve vodorovné poloze, což zvyšuje otok sliznice dýchacích cest způsobený zánětem a zhoršuje podmínky pro odstraňování hlenu;
• ve tmě se aktivuje tvorba sekretu v dýchacím traktu.

Například u zánětu nosohltanu, kdy nemocné dítě v noci leží v posteli, odtéká výtok z nosu a vedlejších nosních dutin do hltanu. Pokud se dítě začne v posteli zmítat nebo mění vodorovnou polohu na svislou, nahromaděná tekutina dráždí nervová zakončení vyvolávající kašlací reflex, a proto dochází k nočním záchvatům. V tomto případě odborník předepisuje léky, které snižují rýmu, čímž snižují intenzitu kašle.

U jiných onemocnění spojených s ARVI je obtížnější odstranit příčinu a s ní i tento noční příznak. Například s akutní laryngotracheitidou, zánětem hrtanu a průdušnice, který může také způsobit silný kašel ve tmě.

Nemoc začíná v noci: dítě se probouzí s příznaky dušení. Zánětlivý otok hrtanu a průdušnice, stejně jako zúžení subglotické dutiny, vedou k narušení schopnosti dýchacího traktu rychle se zbavit nežádoucí tekutiny. Hromadí se, dráždí nervová zakončení zodpovědná za kašel, což následně způsobuje křeče laryngeálních svalů, což způsobuje udušení dítěte.

Obraz doplňuje štěkavý kašel, zhrublý hlas a cizí zvuky při dýchání.

Jak zmírnit záchvat kašle v noci

Samoléčba doma, která se snaží zmírnit noční kašel dítěte, není povolena. Léky, které rodiče dávají nemocným dětem pro dobré účely, často buď vůbec nemají požadovaný účinek, nebo vytvářejí další problémy kvůli vedlejším účinkům. Nejprve byste se proto měli obrátit na odborníka, který vám předepíše léky, které mohou nemocnému dítěti skutečně pomoci zmírnit záchvat kašle.

Při předepisování léků odborník studuje individuální charakteristiky pacienta, existující kontraindikace, souběžné příznaky a nemoci. V závislosti na tom může předepsat léky, které kašel buď zcela odstraní, nebo jej zvýší 3 . Zde má odborník možnost použít různé léky: antitusika centrálního nebo periferního účinku nebo mukoaktivní.

Centrálně působící léky léčí onemocnění blokováním oblasti v mozku odpovědné za reflex kašle. Periferně působící léky jsou obvykle zaměřeny na snížení citlivosti nervových zakončení dýchacích cest. Odborníci se snaží takové prostředky nepoužívat, pokud to není nezbytně nutné: kašel je často užitečný, protože odstraňuje hlen a obecně nepotřebnou tekutinu z dýchacích cest. Antitusikum je předepsáno, pokud pacient skutečně vážně trpí záchvaty. Například když vám silný suchý kašel brání v noci spát.

K úlevě pacienta od vlhkého (produktivního) kašle, při kterém by se mělo produkovat sputum, předepisuje odborník léky ze skupiny mukoaktivních léků, jejichž úkolem je pomoci tělu zkapalnit a odstranit tracheobronchiální sekreci a obnovit drenážní funkce dýchacích cest. trakt.

S přihlédnutím k věku pacientů se léky obvykle používají ve speciálních formách, které připomínají běžné dětské sladkosti. Léky se používají například ve formě sirupů nebo cucacích bonbónů.

Mezi prostředky, které mohou dětem pomoci vyrovnat se s hlavní příčinou nočního kašle – ARVI, může odborník předepsat Anaferon pro děti 4. Tento lék je dostupný ve dvou formách: pastilky a kapky pro perorální podání.

Rozpustné tablety

Pastilky se používají k prevenci akutních respiračních virových infekcí u dětí starších 1 měsíce a mladších 18 let. Pohodlná forma uvolňování umožňuje, aby se lék rychle rozpustil v ústech. V případě potřeby lze produkt jednoduše zředit lžící převařené vody při pokojové teplotě.

Účinek léku je zaměřen na pomoc tělu zvýšením množství a kvality buněk zapojených do tvorby imunity.

Návod k použití doporučuje užívat Anaferon pro děti v pastilkách za účelem prevence ARVI denně, jednu tabletu jednou denně po dobu 1-3 měsíců.

Kapky pro perorální podání

Perorální kapky pomáhají při léčbě akutních respiračních infekcí horních cest dýchacích u dětí starších 1 měsíce a do 3 let včetně. Lék má imunomodulační a antivirový účinek. Zvyšuje úroveň produkce buněk odpovědných za imunitu a zvyšuje jejich aktivitu, čímž pomáhá snižovat koncentraci patogenu v infikovaných tkáních.

Kapky se užívají v kurzu podle konkrétního schématu po dobu pěti dnů.

Při komplexní léčbě s jinými léky nebyly zaznamenány žádné případy neslučitelnosti s lékem.

Léčba a prevence

Prevence ARVI může být specifická a nespecifická5. První možnost existuje pouze u chřipky: očkování. Doporučuje se očkovat každý rok, protože virus se může sezónu od sezóny výrazně měnit.

Druhá možnost zahrnuje způsoby, jak posílit imunitní systém dítěte. V tomto případě se zvyšují ochranné schopnosti těla čelit šíření všech variant akutních respiračních virových infekcí a dalších onemocnění. K tomu potřebujete:

• organizovat správnou, vyváženou výživu;
• stanovit denní režim s dostatkem času na spánek;
• podporovat fyzickou aktivitu: sportování, hraní venkovních her, častější procházky na čerstvém vzduchu;
• obklopit dítě přátelskou psychologickou atmosférou, eliminovat stres;
• temperujte se, pokud je to možné.

Chcete-li snížit pravděpodobnost nákazy ARVI, musíte dodržovat následující opatření:

• vyhnout se kontaktu s nemocnou osobou;
• během propuknutí infekční choroby nenavštěvujte veřejná místa a v případě potřeby noste lékařskou masku;
• pravidelně si myjte ruce mýdlem, nedotýkejte se obličeje špinavýma rukama a dbejte na osobní hygienu, zejména po procházce venku.

Je nutné bojovat proti nočnímu kašli u dítěte identifikací a léčbou základního onemocnění.

Pokud vezmeme v úvahu nejčastější příčinu tohoto příznaku – ARVI, pak odborník používá terapii ve dvou směrech najednou 6:

• boj proti patogenu pomocí antivirových léků;
• odstranění příznaků infekce: bolesti těla, rýma, bolest v krku, horečka.

Symptomatická léčba spočívá v odstranění nebo snížení na minimum příznaků ARVI, které zhoršují kvalitu života. Například s těžkou horečkou a stížnostmi na bolest v celém těle je nemocnému dítěti předepsáno antipyretikum a protizánětlivé léky: ibuprofen a paracetamol. Pokud dítě kašle, doporučuje se užívat antitusika a mukoaktivní léky. Ke zmírnění ucpaného nosu se dětem podávají vazokonstrikční lokální léky (po dobu ne delší než pět dní) a nosní dutina se také propláchne sterilním roztokem mořské vody nebo chloridu sodného.