Co můžete jíst, abyste odstranili řídkou stolici?

Co může dítě jíst s průjmem, je po otázce léčby průjmu druhým nejdůležitějším tématem. A to je logické, protože výživa během průjmu má velký význam.

Doba čtení: ~3 min

• Příčiny průjmu u dětí
• Diagnóza byla stanovena. co dělat dál?
• Dieta pro průjem u dítěte mladšího 1 roku
• Výživa při průjmu u dětí, které dostávají doplňkovou stravu
• Jak krmit dítě s průjmem kvůli prořezávání zoubků
• Čím krmit své dítě po průjmu

Příčiny průjmu u dětí

Chcete-li pochopit, jak krmit dítě s průjmem, musíte nejprve zavolat lékaře a určit příčinu volné stolice. U dětí může dojít k řídnutí a časté stolici z několika důvodů:

• Chyby ve stravě: nesprávné ředění kojenecké výživy nebo chyby při zavádění doplňkových potravin, změny ve stravě kojící matky. Zpravidla je taková změna charakteru stolice krátkodobá a lze ji odstranit bez použití léků úpravou jídelníčku.
• Střevní infekce – virové, bakteriální a protozoální.
• Potravinové alergie, které se mohou projevit jako řídká stolice.
• Patologie gastrointestinálního traktu nebo pokud je postižen: celiakie, ulcerózní kolitida atd.
• Nemoci jater a žlučníku.
• Nedostatek laktázy.
• Jiné důvody.

Diagnóza byla stanovena. co dělat dál?

Pokud má dítě řídkou stolici, lékař nejen předepíše léčebný režim, ale bude mluvit také o dalším důležitém aspektu terapie a zotavení – správné výživě.

Dieta pro průjem u dítěte mladšího 1 roku

Před časem bylo jídlo při průjmu na určitou dobu zastaveno. Lékaři doporučili udělat si pauzu nalačno, aby měl gastrointestinální trakt čas na zotavení. V moderní pediatrii jsou doporučení zcela odlišná: krmení dítěte během průjmu je důležité a nezbytné. Ale je potřeba to udělat správně.

Někdy může dítě žádat o prs častěji, což se vysvětluje aktivní ztrátou tekutin a touhou těla ji co nejrychleji doplnit. Složení mléka je pro miminko ideálně vyvážené, pomůže tedy obnovit nejen objem ztracených tekutin, ale i živin a elektrolytů.

U kojenců krmených z lahvičky se doporučuje snížit porce, ale zároveň zvýšit frekvenci krmení. Velká jídla mohou dále stimulovat střevní motilitu a v důsledku toho zvýšit průjem. Gastrointestinální trakt navíc při průjmu zažívá zvýšený stres, proto je důležité ho podpořit a poněkud mu usnadnit práci.

Kromě toho může lékař předepsat perorální rehydratační roztok k doplnění ztrát tekutin a elektrolytů. Váš lékař Vám doporučí objem, frekvenci a délku užívání!

Výživa při průjmu u dětí, které dostávají doplňkovou stravu

Pro kojence, jejichž jídelníček již obsahuje příkrmy, lze dát následující doporučení: vyřaďte na chvíli z jídelníčku dítěte některé příkrmy, zejména zeleninové a ovocné pyré bohaté na vlákninu. Doporučuje se, aby taková miminka dostávala ke každému jídlu mateřské mléko nebo speciální dětskou výživu.

Na pozadí řídké stolice lze doporučit průmyslově vyráběnou bezmléčnou, bezlepkovou kaši, např. rýžovou, pohankovou nebo kukuřičnou.

Jak krmit dítě s průjmem kvůli prořezávání zoubků

Další příčinou průjmu u kojenců může být prořezávání zoubků.

Častá stolice, ke které dochází při prořezávání zoubků, má vodnatý charakter a obvykle netrvá déle než tři dny.

Pokud se stav dítěte nezhorší, nebude vyžadovat zvláštní léčbu.

Čím krmit své dítě po průjmu

Strava dítěte po průjmu nemá pestrý jídelníček. Po narušení gastrointestinálního traktu se musíte postupně vrátit k obvyklé stravě.

• Kojenci nadále přijímají svou obvyklou potravu – mateřské mléko nebo dětskou výživu, postupně se vracejí k normálnímu režimu, pokud jde o objem a frekvenci krmení.
• Děti, které měly ve stravě doplňkové potraviny a dočasně nepřijímají některé potraviny, se opět vracejí ke doplňkovým potravinám. Je důležité to dělat postupně, je lepší začít s malým objemem, postupně ho zvyšovat na polovinu dávky, poté zvyšovat na plný objem. Tímto způsobem umožníte gastrointestinálnímu traktu dítěte postupně se zotavit a vrátit se k obvyklé stravě.
• Váš lékař může doporučit další příjem upravených fermentovaných mléčných výrobků. Ale s mlékem a neupravenými fermentovanými mléčnými výrobky, stejně jako se syrovou zeleninou, bobulemi a ovocem, se doporučuje počkat – to bude záviset na závažnosti a délce průjmu, stavu dítěte, proto dodržujte doporučení lékaře.

• Dětský lékař
• Autor knih „První pomoc dětem“, „Léky. Velká encyklopedie“ a články o zdraví dětí.
• Konzultant pro projekty HealthMail.ru, Baby.ru a Babyblog.ru

• Avdeeva T.G., Ryabukhin Yu.V., Parmenova L.P., Krutikova N.Yu., Zhlobnitskaya L.A. Dětská gastroenterologie, 2011
• Belousov Yu.V. Dětská gastroenterologie, 2007
• Denisov M.Yu. Propedeutika trávicích chorob u dětí
• Denisov M.Yu. Praktická gastroenterologie pro pediatry, 2001.