Co dělat, když máte nízký krevní tlak?

Horní hranice normálního krevního tlaku (TK) je 140/90 mmHg, dolní hranice 90/60 mmHg. Nadbytek je hypertenze a hodnota krevního tlaku pod normálním rozmezím je hypotenze (hypotenze).

Je třeba vzít v úvahu, že hladina normálního (pracovního) krevního tlaku je u každého člověka jiná. Proto je lepší vzít v úvahu, že jakýkoli tlak menší než normální (individuální) o 20% je hypotenze.

Příčiny a příznaky nízkého srdečního tlaku.

Hypotenze se může objevit akutně nebo trvat chronicky. Diagnóza hypotenze se provádí při chronickém poklesu krevního tlaku.

Příčiny akutní hypotenze: infarkt myokardu, silné krvácení, traumatický nebo anafylaktický šok, plicní embolie, peritonitida, záchvat arytmie.

Chronická hypotenze může být:

1. fyziologické (tj. normální – u sportovců, lidí, jejichž tělo se adaptovalo na těžkou fyzickou aktivitu),
2. primární – v důsledku psychického nebo fyzického přetížení,
3. sekundární – jako důsledek jiných patologií a nemocí.

Sekundární hypotenze je nejčastější. Jmenuje se:

• anémie (častěji se ztrátou krve),
• traumatické zranění mozku,
• intoxikace (alkohol, drogy, infekce, předávkování některými léky),
• endokrinní poruchy (hypoglykémie, patologie štítné žlázy),
• patologie páteře (osteochondróza, trauma, poškození vertebrálních tepen).

Příznaky nízkého krevního tlaku:

• závratě, ztráta vědomí, slabost, snížená paměť, pozornost, výkon,
• bolest hlavy (ve spáncích, na čele),
• tachykardie (rychlá srdeční frekvence),
• bolest v oblasti srdce (trvá déle než 30 minut),
• nevolnost, zvracení, plynatost, zácpa.

Ke zjištění příčiny těchto příznaků a stanovení diagnózy je nutné další vyšetření (EKG, ultrazvuk srdce a cév, FGDS) a konzultace a pozorování lékařů (terapeut, endokrinolog, neurolog, gastroenterolog).

Měl by se nízký krevní tlak léčit?

Mnoho lidí nepociťuje vzestup a pokles svého krevního tlaku. Tak funguje naše tělo – přizpůsobuje se středním změnám krevního tlaku díky složitým vnitřním mechanismům. To však neznamená, že takové podmínky nejsou nebezpečné.

Každý ví, že arteriální hypertenze je často doprovázena mrtvicí a infarktem. Málokdo však ví, že hypotenze má stejné komplikace!

A nízký krevní tlak v mládí může vést k arteriální hypertenzi v dospělosti a stáří. Proto je hypotenze naprosto reálným problémem. Pro starší lidi je hypotenze zcela nebezpečná: mozek trpí nedostatkem kyslíku a živin (ve spojení s aterosklerózou může vzniknout ischemická cévní mozková příhoda), s hypotenzí rychleji postupuje srdeční onemocnění (aterokardioskleróza a angína).

Pro těhotné ženy je nízký krevní tlak extrémně nebezpečný stav. Plod nedostává dostatek živin a kyslíku (v důsledku toho dochází k vrozeným vývojovým vadám a je možný předčasný porod nebo potrat.

Co dělat, když máte nízký krevní tlak?

Fyziologická hypotenze nevyžaduje zvláštní opatření, pokud u zdravého člověka nezpůsobuje stížnosti. S poklesem fyzické aktivity se nízký krevní tlak vrací k normálním hodnotám.

Pokud je hypotenze chronická primární, pak je nutné odstranit psychické nebo fyzické přetížení. K tomu pomáhají masáže, plavání, procházky na čerstvém vzduchu a vše, co člověku umožňuje zapomenout na naléhavé problémy a uvolnit se. Doma se doporučuje přidávat do jídla dochucovadla a koření (hřebíček, skořice) a nápoje s obsahem kofeinu. Pokud je neúčinná, musíte se poradit s lékařem a případně užívat léky.

Pokud je hypotenze chronická sekundární, pak je nutná léčba onemocnění, které ji způsobilo.

Pro sledování stavu kardiovaskulárního systému se doporučuje používat tlakoměry Microlife, vybavené moderními technologiemi a doplňkovými funkcemi. Včasná detekce hypotenze umožňuje přijmout opatření ke zvýšení krevního tlaku a záchraně života.

Hypotenze – to je název pro nízký krevní tlak pod 90/60 mm Hg. Umění. Zdálo by se, že se můžeme radovat – vysoký krevní tlak je nebezpečný pro kardiovaskulární systém. Znamená to ale, že lidé s hypotenzí mohou bezpečně pít velké množství kávy a nestarat se o problémy se srdcem a cévami?

Bohužel ve skutečnosti není vše tak růžové a akutně rozvinutá arteriální hypotenze může být příznakem vážného stavu – šoku nebo kolapsu, který vyžaduje resuscitační opatření.

Příčiny nízkého krevního tlaku.

V některých případech může být nízký krevní tlak normální. Obvykle se taková vrozená vlastnost nachází u lidí astenického typu – s křehkou postavou, světlou kůží a vlasy. Cítí se normálně s nízkým krevním tlakem a nesnášejí tlak 120/80 mm Hg. Umění. a vyšší.

Hypotenze může být ortostatická, kdy tlak na několik minut prudce „klesne“, když se poloha těla změní na vertikální. Typické pro starší osoby, těhotné ženy, pacienty s prodlouženým klidem na lůžku.

Nízký krevní tlak má ale i jiné důvody. Zde jsou ty hlavní:

• dehydratace a přísné diety;
• užívání některých léků (zejména ve velkém množství): léky na srdce, antibiotika, diuretika, spazmolytika, léky proti bolesti nebo sedativa;
• deprese;
• exacerbace žaludečních vředů, akutní pankreatitida;
• těhotenství v prvním trimestru;
• nedostatek železa, vitaminu B12, kyseliny listové;
• vazodilatace v důsledku návštěvy lázní nebo sauny;
• diabetes mellitus, hypoglykémie, dysfunkce štítné žlázy (hypotyreóza), Addisonova choroba;
• akutní infekční onemocnění;
• těžké krvácení (nazální, hemoroidní nebo vnitřní);
• kardiovaskulární onemocnění: srdeční selhání, arytmie, myokarditida a některé další;
• onemocnění a úrazy centrálního nervového systému.

Příznaky hypotenze

Při nízkém krevním tlaku se člověk může cítit úplně normálně a ani si to neuvědomuje. Ale mohou existovat také stížnosti na:

• závratě, poruchy zraku, zhoršení kognitivních schopností, presynkopa a další známky zhoršení mozkové cirkulace;
• bledost pokožky;
• apatie a emoční labilita;
• neustálá ospalost;
• búšení srdce;
• nevolnost;
• dušnost
• zvýšená citlivost na chlad;
• zhoršení zdraví v důsledku náhlých změn počasí, magnetických bouří;
• bolesti hlavy.

Je hypotenze nebezpečná?

Ne vždy existuje zdravotní riziko z nízkého krevního tlaku. Pokud se tedy člověk cítí skvěle, není důvod podezírat jako příčinu nějakou nemoc, pak není důvod se znepokojovat. Můžete pravidelně podstupovat kontrolu nebo lékařské vyšetření, abyste měli situaci pod kontrolou.

Stále častěji se však při dlouhodobém nízkém tlaku zhoršuje účinnost krevního oběhu, vnitřní orgány nedostávají dostatek kyslíku, což ovlivňuje jejich práci, pohodu člověka a může vést k selhání ledvin, srdce a dalším patologiím. Kromě toho bychom neměli zapomínat na riziko omdlévání ze sníženého krevního tlaku, které je nebezpečné kvůli mechanickým poraněním.

Co je potřeba pro přesnou diagnózu?

Když pacient přijde s nízkým krevním tlakem, lékař provede vyšetření a rozhovor, aby zjistil stávající potíže, léky, fyzickou aktivitu a situace, kdy krevní tlak klesá.

Na základě předběžné diagnózy jsou předepsána vyšetření. To může být:

• laboratorní testy, například hladiny hemoglobinu, feritinu, hormonů štítné žlázy a dalších ukazatelů;
• EKG, EKG se stresem;
• Echo CG;
• 24hodinové monitorování krevního tlaku.

Na základě výsledků lze hovořit o příčině hypotenze, potřebě a způsobech léčby.

Co dělat, když máte nízký krevní tlak?

Pokud je váš zdravotní stav v pořádku a vaše pohoda je normální, není třeba se nějak pokoušet zvyšovat krevní tlak kofeinovými nápoji nebo léky bez lékařského předpisu. V tomto případě nejsou nutná omezení, osoba může vést normální životní styl.

Pokud máte stále nepříjemné pocity z nízkého krevního tlaku, můžete je snížit a snížit frekvenci jejich výskytu pomocí následujících metod:

• spaní na vysokých polštářích s polohou hlavy vyvýšenou nad úroveň srdce;
• vyhnout se přejídání, dehydrataci a přehřátí;
• pohybovat se hladce, vyhýbat se náhlým změnám polohy těla;
• vyvarujte se vystavení kontrastním teplotám (koupel s koupelí ve studeném bazénu);
• pít silný čaj nebo kávu bez mléka s hořkou čokoládou;
• jíst něco slaného nebo sušeného ovoce;
• proveďte několik jednoduchých fyzických cvičení: kývání rukama nebo nohama (může být v sedě), práce s expandérem rukou;
• větrejte místnost a vyvarujte se dusna;
• dát si kontrastní sprchu.

adresa
220024, Minsk, st. Poručík
Kiževatová, 58 let, pokoj 4

Help desk
+ 375 (17) 276 76 21

„Horká linka
+ 375 (17) 271 91 97

„Linka bezpečí“
+ 375 (17) 240 19 99

Fax
+ 375 (17) 354 98 60

Placené služby
+ 375 (17) 287 00 10
(vícekanálový)
pauza na oběd:
13.00-13.30