Citlivost zubů – jak ji snížit?
Podle statistik téměř každý člověk zažívá citlivost zubů v té či oné míře. Každý třetí stomatologický pacient přitom trpí neustálou zvýšenou citlivostí, která vede k diskomfortu a někdy je známkou vážných zubních problémů.
- Co je to citlivost zubů?
- Citlivost zubů po ošetření zubů
- Jak léčit citlivost zubů?
- Jak zmírnit citlivost zubů doma?
Co je to citlivost zubů?
Zvýšená citlivost zubů (hypersenzitivita nebo hyperestezie) je nepříjemný až bolestivý pocit, který se objevuje při konzumaci kořeněných, kyselých nebo sladkých jídel, studených nebo horkých jídel nebo při žvýkání jídla. Někdy se citlivost objevuje i při vdechování studeného vzduchu ústy.
Příčiny citlivosti zubů
Nejčastějšími příčinami zvýšené citlivosti zubů jsou:
- Kazy a kazy, obnažení krčků a kořenů zubů a také poškození skloviny.
- Přítomnost klínovitých vad.
- Demineralizované oblasti na sklovině.
- Bruxismus a z toho vyplývající patologická abraze zubů.
V některých případech může dojít k hyperestezii při konzumaci velkého množství kyselých potravin a nápojů, jako jsou přírodní citrusové šťávy, nebo agresivní nápoje, jako je Coca-Cola a další. To je způsobeno tím, že pod vlivem kyseliny se sklovina stává poréznější.
Citlivost zubů po ošetření zubů
Citlivost zubů po bělení
Někdy se přecitlivělost objevuje po návštěvě zubní ambulance. Jedním z faktorů, který zvyšuje citlivost zubů, je například bělení. To je způsobeno použitím chemicky aktivního bělícího gelu. V takových případech se doporučuje používat desenzibilizátory – speciální výplachy, pasty a gely, které snižují citlivost zubů. Remineralizační terapie se také používá ke snížení přecitlivělosti po profesionálním bělení a profesionálních hygienických procedurách.
Citlivost zubu po naplnění
Dalším faktorem zvyšujícím citlivost zubů je mikrozánět dřeně. Někdy k nim dochází po zubních zákrocích, jako je ošetření kazu.
Citlivost zubů na dásně
Také zvýšená citlivost zubů může být důsledkem parodontózy, v takových případech se doporučuje profesionální hygiena, a to odstranění supragingiválních a subgingiválních ložisek s následnou fluoridací zubů.
Jak léčit citlivost zubů?
Nejprve je nutné zjistit příčiny zvýšené citlivosti zubů, což bude vyžadovat konzultaci se zubním lékařem. Ve většině případů je problém vyřešen po odstranění hlavních faktorů způsobujících hyperestezii – kazivých dutin, onemocnění parodontu, po vyplnění klínovitých defektů a remineralizaci poškozených oblastí skloviny. Poměrně často však zvýšenou citlivostí trpí lidé, kteří nemají zubní onemocnění. V takových případech je přecitlivělost normální, nicméně lze s ní bojovat, protože nepohodlí a nepříjemné pocity snižují kvalitu života a způsobují stres. V takových případech zubní lékař předepisuje speciální léky, jako jsou výplachy a zubní pasty, které snižují citlivost zubů. Vyrovnat se s hyperestezií také pomáhá pravidelná remineralizace a zpevnění skloviny, stejně jako komplex vitamínů a doplňků.
Pokud je příčinou citlivosti zubů jejich opotřebení nekontrolovaným broušením a zatínáním, pak bude chránič úst pro bruxismus nouzovou pomůckou. Nejedná se však o léčbu, ale pouze o boj s příznaky. Pokud trpíte něčím podobným, tak i když nosíte chránič zubů, určitě se poraďte s gnatologem.
Jak zmírnit citlivost zubů doma?
Jak již bylo zmíněno výše, silná citlivost zubů je důvodem k návštěvě zubaře, ale existuje řada pravidel, která pomohou přecitlivělost snížit.
- Za prvé, Pomůže vám správně vybraný zubní kartáček a možnost vyčistit si zuby bez jejich poškození. Startsmile doporučuje zvolit měkké zubní kartáčky se zaoblenými štětinami. Při čištění zubů používejte máchavé pohyby od dásně k řezné hraně, netlačte příliš silně kartáčkem na zuby a dásně.
- Za druhé, Pokud je vaším problémem zvýšená citlivost zubů, měli byste se zdržet používání bělicích a vysoce abrazivních zubních past, místo toho byste měli zvolit zubní pasty pro citlivé zuby.
- Za třetí, Měli byste omezit konzumaci kyselých nebo agresivních nápojů a také se vyvarovat poškození skloviny změnami teplot – nepijte ledovou vodu po horké kávě apod.
- Za čtvrté, Pravidelné preventivní zubní prohlídky, stejně jako profesionální hygiena a remineralizační terapie by měly být součástí vašeho rozvrhu.
Vydavatel: Odborný časopis o stomatologii Startsmile.ru