Ztratil jsem čich kvůli nachlazení: co dělat?

Jedním z charakteristických příznaků koronavirové infekce je ztráta čichu. Čichová dysfunkce, považovaná za nejčasnější a nejdůležitější prognostický faktor onemocnění, se významně liší od anosmie způsobené jinými infekčními patogeny. U některých pacientů může mít velmi vážné psychické následky. Proto se obnovení čichu po koronaviru stává základním kamenem moderní medicíny.

CMRT specialista říká
Komedev S.S. Sportovní lékař • Rehabilitační specialista • 10 let praxe

Datum zveřejnění: 01. prosince 2020 Datum ověření: 20. srpna 2024 Všechny skutečnosti byly ověřeny lékařem.

Příčiny ztráty čichu

• obstrukce nosních cest v důsledku akutního zánětu a kongesce ve sliznici
• pronikání patogenu přes etmoidní kost přímo do oblasti mozkové kůry, která rozpoznává pachy (u mnoha pacientů není anosmie doprovázena rýmou a ucpaným nosem)
• infekce periferních neuronů, destrukce neuroepitelu, který plní funkci receptoru a narušení centrální komunikace s čichovým nervem
• kombinovaná porucha

Jinými slovy, ztráta čichu může být způsobena jak porušením struktury sliznice nosní dutiny, tak poškozením samotného senzorického čichového systému.

Zotavení po koronaviru

Stáhněte si podrobný rehabilitační program

Který den může během infekce koronavirem zmizet čich?

Nejčastěji se anosmie rozvíjí 4-6 dní od začátku onemocnění. Má však významné rozdíly od čichové dysfunkce způsobené nachlazením nebo akutní respirační virovou infekcí. U jiných virových lézí dýchacích cest je nos vždy ucpaný, objevuje se kýchání, rýma, bolest v krku, částečná změna chuťových vjemů, bolesti těla, zimnice, horečka do 38-39°C. U koronaviru je jediným příznakem ztráta čichu. V závažnějších případech anosmie způsobuje ucpaný nos a suchost dýchacích cest. Objevuje se suchý, neproduktivní kašel, hypertermie (až 39-40°C), zkreslení nebo úplná ztráta chuti, slabost, bolest hlavy a dýchací potíže.

Časový rámec pro obnovení čichu po koronaviru

Návrat schopnosti rozlišovat pachy je příznivým znakem zotavení. Doba zotavení čichu po koronaviru se může lišit od 8-14 dnů do 1-3 měsíců po vyléčení onemocnění. Bohužel ve vzácných případech je možné nevratné poškození. Tato situace je spojena s anamnézou chronických patologií vedlejších nosních dutin, neurologických onemocnění, poranění nebo chirurgických zákroků na mozku.

Obnovení fungování chuťových pohárků

Načasování obnovení chuti po koronaviru se nejčastěji shoduje s dobou „návratu čichu“ nebo se posune o další 1-2 týdny od začátku regrese příznaků. V závažných případech se však chuť může vrátit do šesti měsíců a někdy ne úplně.

Důležité!

Článek má pouze informativní charakter. Specialisté RC „Pohybová laboratoř“ v rámci programu „Rehabilitace po koronaviru“ přijímají pacienty s post-Covid syndromem pouze v případě, že je výsledek PCR testování negativní. Program neposkytuje terapii k obnovení čichu.

Hlavní cíle programu: zlepšení činnosti kardiovaskulárního, dýchacího, nervového systému, pohybového aparátu, zvýšení vitální kapacity plic, zvýšení vytrvalosti, výkonnosti, stabilizace psycho-emocionálního stavu, normalizace spánku, návrat k aktivnímu životnímu stylu a sport.

Jak urychlit proces obnovy?

Ke zmírnění stavu se doporučuje symptomatická terapie, zaměřená na zmírnění zánětu v nosní dutině. Chcete-li to provést, opláchněte nos fyziologickým roztokem a také použijte vazokonstrikční, protizánětlivé nebo hormonální intranazální spreje. Před použitím těchto léků byste se měli samozřejmě poradit se svým lékařem, protože mohou vést k rozvoji negativních vedlejších reakcí.

Pro trénování chuťových a čichových funkcí odborníci radí přidávat do jídla přírodní zvýrazňovače chuti a vůně. Neurologové doporučují napravit poruchu spojenou s poškozením smyslového čichového systému prostřednictvím „vnitřního naslouchání a zapamatování“ chutí a pachů. Tento postup, nazývaný čichový trénink, se používá k rekonstrukci nervových spojení a aktivaci čichových receptorů. Je potřeba zvolit alespoň 5 výrazných vůní (káva, česnek, máta, aromatické oleje, vanilka, citrusy atd.) a každou ingredienci přivonět na 10-20 sekund, alespoň 2x denně. A nejdůležitější je nepropadat panice a pamatovat si: úspěch obnovení fungování chuťových a čichových receptorů po koronaviru do značné míry závisí na kvalitě pomocné terapie.