Proč je dýně jedovatá?
Odborníci vysvětlují, proč může být konzumace dýně pro tělo škodlivá
Na podzim je nejoblíbenějším produktem v obchodech dýně. Toto ovoce je nejen nízkokalorické, ale také bohaté na různé vitamíny. Kdo by se měl oranžovým obrům vyhýbat, vám prozradíme v tomto článku.
Dýně pevně vstoupila do lidské stravy před 5-8 tisíci lety. Dříve mělo toto ovoce trochu jiný postoj, protože se většinou nepoužívalo k jídlu, ale k výrobě léčivých lektvarů.
Co je užitečné dýně
Lékaři a léčitelé rádi používali dýni z nějakého důvodu. Je bohatý na různé vitamíny. Kromě toho se užitečné látky nacházejí nejen v dužině, ale také v semenech a květech. Při konzumaci tělo přijímá karoteny, které se přeměňují na vitamín A. Dýně je také bohatá na vitamíny C, E, K a téměř všechny vitamíny skupiny B.
Při vyřezávání dýní nespěchejte s vyhazováním semínek, obsahují totiž zinek. Díky tomu je zelenina jednou ze tří nejlepších z hlediska obsahu tohoto mikroprvku.
Dýně je ideální pro ty, kteří drží dietu, protože na 100 gramů obsahuje pouze 22 kcal, 1 bílkovinu, 0,1 tuku a 4,4 sacharidů. Zelenina také neobsahuje škrob, cholesterol, trans-tuky ani velké množství cukru.
Zároveň se dýňová semínka nepovažují za dietní produkt, protože 100 gramů obsahuje 559 kcal.
Jaké škody může dýně způsobit tělu?
Stejně jako jakýkoli jiný produkt má dýně kontraindikace. Například je lepší nejíst zeleninu syrovou pro ty, kteří mají zánětlivá onemocnění trávicího traktu, pro lidi se žlučovými a ledvinovými kameny, protože dýně má choleretické účinky.
Měli byste se zdržet podávání syrové dýně malým dětem a starším lidem. Zelenina zvyšuje hladinu krevního cukru, takže by se s ní neměli nechat strhnout ani diabetici.
Konzumace dýně ve velkém množství může způsobit zežloutnutí pokožky. Jedná se o falešnou karotenovou žloutenku kvůli vysokému obsahu karotoninu v zelenině. Může se také objevit nadýmání a řídká stolice. Příznaky lze minimalizovat pouhým snížením příjmu. Existují také intolerance a alergie na dýně.
Dýně na trhu. Foto: 1MI
Jak se dýní léčilo mnoho nemocí?
Není žádným tajemstvím, že odborníci na výživu aktivně používali dýni. Existují dokonce diety skládající se výhradně z této zeleniny, protože obsahuje hodně vlákniny a dietní vlákniny a v důsledku toho snižuje chuť k jídlu.
Lidé rádi používali dýni k léčbě mužského reprodukčního systému. Dužina tohoto produktu obsahuje vysokou koncentraci vitaminu E-tokoferolu a semena obsahují zinek. Celkově pomáhají syntetizovat testosteron a normalizovat činnost prostaty.
Kosmetologové aktivně používali dýně, protože maska vyrobená z dužiny semen pomáhá zvlhčovat a zesvětlovat pokožku a také zmírňovat zánět. Olejový extrakt urychluje regeneraci.
Kuchař z Orenburgu o ideální polévce: „Dokud jsem nevyzkoušel toto jídlo, neměl jsem rád dýni“
Další informace
Viz také:
předplatit
© Všechna práva vyhrazena. Při použití informací je vyžadován hypertextový odkaz na web 56orb.ru. Úplná pravidla
Online publikace “56 médií”. Toto médium je registrováno Federální službou pro dohled nad komunikacemi, informačními technologiemi a hromadnými komunikacemi,
evidenční číslo řady EL č. FS 77-74 137 ze dne 23. listopadu 2018
Zakladatel: PremierMediaInvest LLC
hlavní redaktor: Leščenko Pavel Alekseevič
Adresa redakce: 109 044, Moskva, ext. ter. Městský obvod Tagansky, ul. Voroncovskaja, 20, patro 2, pokoj. 14
Pro reklamní dotazy: [Email chráněn]
Dekorativní dýně potěší oko svými jasnými barvami barvy a svérázný formulářepodzimní zdobení Interiéry a slavnostní tabule. ✨ Ne však dost kdo víže za tímto atraktivním vzhledem se skrývá potenciální nebezpečí. ⚠️ Na rozdíl od jejich jedlých bratři, dekorativní dýně obsahují látkykteré mohou způsobit vážné poškození zdraví. Pojďme pojďme na to přijítproč by ses neměl vzdát? pokušení a zkusit tyto jsou atraktivní, ale zákeřné ovoce.
Otevřete požadovanou sekci výběrem příslušného odkazu: