Proč by se měl noční krém nanášet hodinu před spaním?
Naše pokožka nezná odpočinek ani během spánku, buňky intenzivně pracují. Náš odborník vám prozradí, proč je noční krém pro pleť nezbytný, jak jej používat a jaký si vybrat.
Komentáře – Tatyana Maksakova, specialistka na značku Himalaya Herbals Tatyana Maksakova
Jak funguje kůže, když spíme?
Během dne se v naší pokožce hromadí únava a stres, což negativně ovlivňuje funkci buněk. I přes přirozené ochranné mechanismy potřebuje pleť v noci dodatečnou péči. Noční doba vytváří ideální podmínky pro seberegeneraci kožních buněk. Zatímco všechny systémy a orgány odpočívají, v kůži samotné začínají aktivní procesy čištění a buněčného dělení, což zlepšuje texturu stratum corneum. Účinné látky v nočních sérech a krémech se lépe vstřebávají. Pomáhají stimulovat syntézu fibroblastů odpovědných za tvorbu kolagenu, zlepšují krevní oběh a metabolismus a zvyšují ochrannou bariéru pokožky.
Jaká je výhoda nočních pleťových krémů oproti denním krémům či sérům?
Během dne se pleť musí chránit před agresivním působením vnějších faktorů, proto je působení denního krému zaměřeno na aktivaci přirozeného obranného systému. Noční krém na obličej obsahuje více aktivních látek, které působí v hlubokých vrstvách pokožky a pomáhají ji zcela zotavit z denního stresu. V noci pokožka dostává úplný odpočinek, je nasycena výživnými složkami, takže ráno má opět svěží a zdravý vzhled.
V jakém věku by se měly používat?
Vše závisí na stavu pokožky. Noční krém na obličej můžete začít používat ve věku 20-25 let. Pokud je vaše pokožka dehydratovaná nebo suchá, můžete si od 18 do 20 let bezpečně pořídit noční krém s dobrými výživnými a hydratačními vlastnostmi. Ve věku 25-30 let je vhodné zvolit krém, který bojuje s glykačními procesy v kůži.
Jaké jsou hlavní vlastnosti nočního krému?
Noční krém na obličej má díky vysoké koncentraci účinných látek hustší texturu, ale to nebrání pleti v jejich snadném vstřebávání. Hlavní vlastnosti nočního krému jsou obnovit a obnovit pleť, hydratovat a vyživit ji, aby ráno vypadala svěže a odpočatě.
Cenově dostupné
1/5 Noční krém proti vráskám, Nonicare, 550 rublů
Jaký je rozdíl mezi nočním krémem pro mladou pleť a zralou?
Rozdíl mezi nočními krémy budou další účinné látky charakteristické pro určitý věk. Například u mladší pleti se doporučuje používat noční krémy s výživnou a hydratační funkcí. Všichni žijeme v nevyhovujících městských podmínkách, kde i mladá pleť potřebuje ochranu, takže noční krém s antioxidační ochranou nebude zbytečný. Pro zralou pleť se doporučuje krém, který bude bojovat s nedokonalostmi pleti souvisejícími s věkem, jako jsou vrásky, rozšířené póry, ochablost, matná barva, stařecké skvrny. Noční krémy pro zralý věk mají nejčastěji hutnější texturu a bohaté složení, které snadno proniká do hlubokých vrstev pokožky a obnovuje ji zevnitř.
Jak jej správně aplikovat? A je nutné odstraňovat přebytky z pokožky?
Před nanesením nočního krému na pleť ji musíte nejprve očistit od make-upu a nečistot přijatých během dne. Dokončete proceduru tonikem nebo lotionem bez alkoholu, které se nazývají „vodiče“ aktivních složek. Vzhledem k tomu, že po toneru nebo pleťové vodě zůstává pokožka mírně zvlhčená, složky snadněji pronikají a dostávají se do požadovaných vrstev pokožky. Noční krém na obličej se nanáší v malém množství lehkými masážními pohyby. Je vhodné, aby byly vaše dlaně teplé – krém se pak bude ještě lépe vstřebávat. Někdy výrobce doporučuje aplikovat noční krém na oblast očních víček, což vám umožní ušetřit další péči o tuto oblast. Noční krém je ideální pro péči o pokožku krku a dekoltu. Noční krém se nemusí vtírat do pokožky. Pokud máte pocit, že je na povrchu přebytek, odstraňte zbytky suchým hadříkem. Pleť nepotřebuje příliš krému, stačí velikost „perličky“.
Jaká je ideální doba pro noční ošetření?
1 hodinu před spaním je vhodné aplikovat regenerační noční krémy, aby se prospěšné látky vstřebaly do pokožky. Pokud toto pravidlo zanedbáte, většina krému vám zůstane na polštáři.
Dovolte si
1/5 Super regenerační noční krém, Clarins, 4995 rublů
Bude noční krém fungovat, pokud se aplikuje během dne?
Aby denní a noční krém byly co nejúčinnější, je lepší je používat přesně podle pokynů. Noční krém nemá takové množství látek, které jsou nutné k ochraně pleti během dne před UV zářením, volnými radikály, teplotními změnami, všemi druhy stresu pro pleť atd. Lze je použít jako masky? Noční krémy s nutričními a hydratačními funkcemi lze skutečně použít jako masky. Naneste krém v dostatečném množství na obličej, vyhněte se citlivé oblasti kolem očí a rtů, a nechte působit 30-40 minut. Zbytky není nutné omývat vodou. Vezměte suchý hadřík a setřete přebytek.
Je pravda, že když použijete noční krém a budete spát s obličejem v polštáři, nebude to mít žádný užitek?
Noční krém nanášejte minimálně 1 hodinu před spaním – polštář neovlivní konečný výsledek. Pokud spíte s obličejem v polštáři, povede to k tvorbě vrásek a otoků.