Lze olivový olej použít k opalování?

Tělo se stává atraktivnějším díky krásnému a rovnoměrnému opálení. K dosažení takového opálení bez poškození pokožky můžete použít speciální opalovací kosmetiku. Již od pradávna je známo, že sluneční paprsky nám přinášejí nejen užitek, ale i škody. Olej na opalování je jedním z produktů potřebných jak pro návštěvu solária, tak pro opalování na pláži. Zpravidla se používá po mírném opálení pokožky. Lidé s tmavou pletí ho ale mohou používat od prvních dnů na pláži.

Obsah článku:

• Proč potřebujete olej?
• Proč jsou přírodní oleje lepší?
• Běžné rostlinné oleje
• Jak se používají?
• Účinný slunečnicový olej
• Olivový olej pro ochranu před sluncem
• Nejlepší opálení s kokosovým olejem

Proč potřebujete olej?

Opalovací oleje mají dvě funkce najednou – chrání pokožku před negativními vlivy slunce a pomáhají ji obnovit po opalování. Je však třeba si uvědomit, že olej nemá vysokou úroveň ochrany. Hodí se spíše pro tmavou a opálenou pokožku nebo pro krátké opalování.

Olej je velmi užitečný pro suchou pokožku, zejména u moře, kde slaná voda, vítr a jižní slunce doslova vysušují povrch těla.

Proč jsou přírodní oleje lepší?

Přírodní opalovací oleje mají mnoho pozitivních vlastností. Ostatně neobsahují konzervanty, příchutě ani stabilizátory, což umožňuje tento olej používat i lidem s citlivou pokožkou. Oleje jsou navíc velmi ekonomické. K pokrytí velké plochy těla stačí jen pár kapek.

Olej je také velmi užitečný při bolestech ze spálení sluncem, bodnutí hmyzem, otoku kůže a svědění, se kterým se na dovolené často setkáváme. Po opalování můžete na zarudlá místa namazat olejem, pomůže zmírnit svědění, odstraní šupinatění a zklidní pokožku.

Běžné rostlinné oleje

V létě nabízí každý obchod s kosmetikou široký výběr opalovacích přípravků. Co ale dělat, když se taková kosmetika tvrdě trefí do kapsy, nebo jste odjeli na dovolenou a na produkty péče o pleť úplně zapomněli. Odpověď je jednoduchá – na opalování můžete použít obyčejné rostlinné oleje – slunečnicový nebo olivový, nebo exotičtější – kokosový. Lze je také nalézt mezi opalovacími přípravky a často se prodávají ve vhodných lahvích s rozprašovačem. Ale na obalu musí být uvedeno úplné složení. Pokud jsou do přírodního oleje přidány nějaké vůně nebo konzervační látky, může to mít na citlivou pokožku špatný vliv. Můžete si také vzít láhev běžného kuchyňského oleje a vydat se na pláž.

Jak se používají?

Olej na opalování by se měl nanášet na vlhkou pokožku a jemně ji masírovat.. Přírodní olej zůstane na pokožce i po koupání. Měl by být aplikován bezprostředně před odchodem ven, a ne na pláž, jak se často dělá. Zvláštní pozornost je třeba věnovat nosu, uším, krku, ramenům a dekoltu.

Po odchodu na pláž je třeba se osprchovat, osušit a znovu namazat olejem, abyste pokožku zvlhčili a zjemnili.

Účinný slunečnicový olej

Slunečnicový olej je vynikající opalovací přípravek v případech, kdy není po ruce žádný speciální kosmetický přípravek. I když nyní v obchodech můžete vidět i speciální slunečnicový olej na opalování. Důležité je vybrat olej lisovaný za studena, zachovává si většinu prospěšných látek obsažených ve slunečnici. Obsahuje vitamíny A, D, E a mnoho mikroelementů nezbytných pro pokožku. Je také bohatý na nenasycené tuky. Tento olej je vhodný nejen k opalování, ale také k péči o pokožku obličeje a těla v každém ročním období. Má poměrně silné hydratační a regenerační vlastnosti, což umožňuje jeho použití k péči o suchou nebo ochablou a stárnoucí pokožku. Používá se také na vlasy.

Slunečnicový olej na opalování je nejen bezpečný, ale také velmi zdravý. Podporuje zdravou pokožku, hydratuje ji a obnovuje buňky. Je také známo, že absorbuje ultrafialové paprsky, to znamená, že je shromažďuje. Olej vytváří na těle lesklý film, který umožňuje slunečním paprskům posílit účinek a lépe se rozptýlit. Výsledkem je rovnoměrné a krásné opálení. Je také považován za nejekologičtější a hypoalergenní z rostlinných olejů.

Používání slunečnicového oleje má samozřejmě i své nevýhody.. Je dost mastný a ne každému se líbí na pokožce. Také se špatně vstřebává, ale písek a prach na něm snadno ulpívají. Nejlepší je použít nerafinovaný olej, protože neobsahuje vonné látky. Ale vůně takového oleje není vždy příjemná. Někomu se to líbí, ale mnozí raději používají jiné prostředky.

Olivový olej pro ochranu před sluncem

Olivový olej je jedinečný produkt, který lze použít jak při vaření, tak pro kosmetické účely. Obsahuje velké množství fosfolipidů a antioxidantů, což podporuje rychlou regeneraci kožních buněk. S olivovým olejem se proto nemusíte bát spalujících paprsků slunce. Vitamin A a chlorofyl odstraňují škodlivé látky z kožních buněk a napomáhají obnově pokožky. Tento olej obsahuje také flavonoidy a terpeny, tyto látky zvyšují odolnost organismu proti kožním infekcím. A karoten a steroly pomáhají normalizovat rovnováhu tuku v epidermis.

Kromě všech blahodárných vlastností je olivový olej dobrý i proto, že při použití přechází opálení rovnoměrněji a pokožka získává krásný bronzovo-zlatý odstín. Zároveň chrání pokožku před vysoušením. Ale neměli byste se bát ucpání pórů; je to dočasný efekt. Olivový olej se dokonale vstřebává a nasycuje vnitřní vrstvy pokožky vitamíny a minerály. Můžete jej použít i po opalování, zejména na popáleniny. Olej je potřeba nanést na zarudlá místa a nemusíte se bát olupování nebo tvorby puchýřů.

Nejlepší opálení s kokosovým olejem

Tento přírodní olej se získává z kůry kokosové palmy. Recepty s kokosovým olejem jsou oblíbené u polynéských žen již od starověku. Obsahuje spoustu nenasycených mastných kyselin, také se snadno vstřebává a na rozdíl od jiných olejů vůbec neucpává póry. Kokosový olej nezpůsobuje alergie, takže jej mohou používat lidé s citlivou pokožkou a dokonce i velmi malé děti. Má hydratační, vyživující, vyhlazující a zjemňující účinek.

Rafinovaný olej se používá v čisté formě, zatímco ostatní druhy se nejlépe mísí s oleji nebo krémy v poměru 10-50%. Při teplotách do 25°C je tento olej v pevném stavu. Před použitím je potřeba ho trochu zahřát nebo nanést nasucho. Suchý kokosový olej se při aplikaci postupně roztaví do pokožky. Kromě léčivých vlastností má tento přírodní lék ještě jeden, neméně užitečný – olej pomáhá opálení rovnoměrněji a znatelně rychleji.

—> Článek je chráněn autorským právem a právy s ním souvisejícími. Při použití nebo dotisku materiálu je vyžadován aktivní odkaz na webovou stránku žen www.inmoment.ru.

Informace v tomto článku slouží pouze pro informační účely a nejsou doporučením. Prosím, neprovádějte samoléčbu, určitě se poraďte s odborníkem.

Vážení čtenáři, prosím nezapomeňte se přihlásit k odběru našeho kanálu v Yandex.Zen a dát mu „To se mi líbí“!

V 19. století byla opálená tmavá kůže považována za znak obyčejných lidí, ale jak se plavky stále více odhalovaly, opálený vzhled se stal módou. Dnes je naprosto jasné, že se musíte umět opalovat. Různé kosmetické přípravky pomáhají zmírnit účinky ultrafialového záření. Víte, jak prospěšný je olivový olej na opalování?

Výhody oproti produktům zakoupeným v obchodě

Po tisíce let se olivový olej používá k jídlu, náboženským rituálům a péči o pleť a vlasy. Proč ale používat olivový olej, když můžete jít do obchodu a vybrat si pleťovou vodu, krém nebo jiný speciální přípravek na opalování? Jaké jsou jeho výhody oproti uměle vytvořeným produktům?

Nejprve je potřeba porovnat cenu. V závislosti na zemi původu a typu oleje se průměrná cena pohybuje v rozmezí 200–300 rublů za 0,5 litru. Téměř stejnou cenu má přitom kosmetika, která chrání pokožku před opálením na ostrém slunci, ale její objem je 100–250 ml.

Nyní porovnejme jejich kvality, protože si musíte být jisti, že olivový olej na opalování pomáhá stejně účinně jako kosmetické mléko nebo krém.

Složení jakéhokoli umělého produktu zahrnuje několik složek, včetně chemikálií, které působí jako ochranné UV filtry. Tyto látky mohou proniknout hluboko do těla, ne vždy na něj působí pozitivně. Totéž lze říci o emulgátorech, které vážou vodu a mastné oleje v opalovacích přípravcích. A aromatické vůně, které obsahují, mohou způsobit alergickou reakci. Vytvořit 100% bezpečný produkt, který lze dlouhodobě skladovat a spolehlivě chrání pokožku, je poměrně obtížné.

Olivový olej je naprosto přírodní produkt, prověřený tisíce let. Alergie na to jsou extrémně vzácné pro většinu lidí to přináší pouze výhody.

Odborníci doporučují aplikovat jej 30 minut před opalováním na slunci i po opalování.

Kožní efekt

Dívky, které používají olivový olej na pláži, rychle zjistí, že má pozitivní vliv na jejich opálení. Ukazuje se hladký, bohatý s příjemným odstínem. Negativní recenze prakticky neexistují.

Vždy mám v kuchyni olivový olej. Používám ho do salátů, v létě si ho vtírám do pokožky pro rychlé a rovnoměrné opálení. Vtírám ho jen malinko, abych nezničil plavky. Poté pokožka nevysychá a rychle ztmavne

Ve starověkém Řecku, Egyptě a Římě byl olivový olej hlavním kosmetickým produktem. Nahradil mýdlo, krémy a pleťové vody. Moderní výzkumy potvrdily, že olej je mimořádně prospěšný pro celé tělo a dokonce zabraňuje rozvoji rakovinných buněk. Při dlouhodobém pobytu na slunci ale lidé riskují vznik rakoviny kůže. Zde je krátký seznam prospěšných vlastností tohoto produktu:

• rychle se vstřebává;
• vyhlazuje vrásky;
• hydratuje;
• dodává vitamíny;
• změkčuje.

Olej obsahuje vitamín E, který je tak nezbytný pro všechny ženy. Dělá pleť mladistvější, hladší a pružnější. Složení obsahuje také řadu dalších vitamínů a také velké procento nenasycených mastných kyselin.

Když používáte olivový olej k opalování, musíte si pamatovat, jak snadno se můžete spálit, když je vaše pokožka světlá. Během prvních 2-3 dnů se snažte nevystavovat své tělo přímým paprskům déle než 15 minut. Zdá se, že opálení nedrží, ale postupně se tělo přizpůsobuje vlivu slunečních paprsků a začíná produkovat tmavé kožní barvivo melanin, takže vypadáte jako obyvatel Středomoří.

Olivový olej sice nedokáže zabránit pronikání ultrafialového záření nebo zpozdit infračervené paprsky, ale změkčuje účinky těchto paprsků tím, že zabraňuje odpařování vlhkosti a chrání před spálením.

Jak používat

Nejjednodušší způsob použití olivového oleje je ponořit do něj konečky prstů a potřít pokožku. Dvě polévkové lžíce stačí k úplnému promazání všech exponovaných míst těla.

• Do vody můžete přidat trochu oleje a tekutinu nalít do rozprašovače. Tento produkt je vhodné používat na pláži, čas od času jej nastříkejte na tělo.
• Smíchejte kokosový olej s olivovým olejem, berte je ve stejném množství a získáte vynikající kosmetický přípravek. Nanáší se pravidelně na vlhkou pokožku na slunci.
• Vezměte půl sklenice olivového oleje, vymačkejte do něj půlku citronu a přidejte 4-5 kapek jódu. Tato směs by měla být skladována ve skleněné láhvi. Je velmi prospěšný pro pokožku a pomáhá vytvořit bezchybné opálení.
• Smíchejte 2 velké lžíce kakaového másla, olivového a kokosového másla, trochu prohřejte. Pokud chcete, můžete tam přidat malou lžičku kakaového prášku. Výsledkem je jakási maska, která zlepšuje barvu těla a zabraňuje spálení.
• Abyste předešli zarudnutí pokožky v prvních dnech, smíchejte olivový a ořechový olej. Kombinace těchto dvou produktů poskytuje vynikající výsledky.

Nejlepší je natřít si tělo olejem hned po osprchování. Lehkými pohyby vetřete přípravek do pokožky, počkejte, až se vstřebá, a jděte na pláž. Olej se také aplikuje po opalování k hojení ran, zmírnění zánětů a uvolnění svalů.

Jedna sklenička vám určitě vystačí na celou letní dovolenou. Vhodné je použít olej lisovaný za studena, protože obsahuje více vitamínů. Měl by být uchováván pouze v chladničce a vyjměte jej přibližně 15 minut před začátkem procedury.

Autor: Olga Moroz

Autorka webu LadyCleo

Datum aktualizace: 13.08.2018