Jak vybrat plenky pro dítě s ohledem na věk, váhu a další faktory?

„Pampers způsobují neplodnost,“ říkají některé matky autoritativně a ignorují jednorázové plenky. Jiní je aktivně využívají a nechápou, jak si bez nich moderní rodičovství představit.

Je možné používat jednorázové plenky bez poškození zdraví dítěte. Podíváme se na to v článku?

Plenky pro kojence vedou k neplodnosti u budoucích mužů: argumenty pro a proti

Škodí plenky chlapcům? Podobnou otázku si položí snad každá maminka novorozeného miminka. Mimochodem, pojďme okamžitě definovat pojem „plenky“.

To, co obvykle nazýváme „plenky“, se správně nazývá plenky na jedno použití.

A „plenky“ nebo „Pampers“ jsou jedním z mnoha výrobců jednorázových kalhotek se suchým zipem.

Plenky se používají téměř 60 let, počínaje rokem 1961. Během této doby vyrostla více než jedna generace mužů. Ale doteď jsem neviděl jedinou publikovanou vědeckou studii, která by sebevědomě dokazovala přímou souvislost mezi nošením plenky a neplodností.

Z čeho tedy vychází přesvědčení, že nošení plen negativně ovlivňuje plodnost chlapců?

Zastánci této teorie tvrdí, že plenky vedou k přehřívání genitálií dítěte, což má za následek snížení kvality spermií. A to následně vede k mužské neplodnosti v dospělosti.

A zdá se, že to zní složitě. Ale tady je to, co říkají fakta:

• Leiding buňky, které se nacházejí ve varlatech, jsou zodpovědné za produkci mužských pohlavních hormonů. A prakticky nepracují, dokud nejsou 7-8 let a začínají svou činnost před pubertou;

• Pohyblivost spermií se snižuje při teplotách nad 45 stupňů. Vezměte prosím na vědomí – mobilita SE SNIŽUJE a úplně se nezastaví;

• u jednorázových plen se teplota šourku obvykle nezvýší nad 36 stupňů, což není nebezpečné;

• Všechny moderní plenky mají paropropustnost a zpětnou sorpci. Díky těmto dvěma vlastnostem nedochází v plence k „skleníkového efektu“.

Při správném používání nemůže jednorázová plenka poškodit zdraví dítěte.
To, co obvykle nazýváme „plenky“, se správně nazývá plenky na jedno použití.

Paropropustnost je schopnost spodní vrstvy pleny (vrstva, která přichází do styku s pokožkou) propouštět vodní páru. Zabraňuje zvýšené vlhkosti pod plenou.

Ukazuje se, že pokud používáte jednorázovou plenku správně, není možné poškodit zdraví dítěte.

Vliv jednorázových plen na fyzický vývoj dítěte

Jako praktikující specialistka na masáže kojenců bych ráda zaznamenala vliv „plenek“ na rozvoj motoriky u kojenců.

Stává se, že baculatá miminka od 90 měsíců nezvednou nohy do 3 stupňů vleže na zádech. Podívejte se na video, je to ten malý, který nechce zvedat nohy.

Dítě nezvedá nohy, když leží na zádech

Leh se zvednutými nohami by měl nastat s ideálním motorickým vývojem.

Na videu níže ale miminko leží na zádech se zdviženýma nohama, jak se očekávalo. Pokud to vaše dítě ještě nedělá, čtěte dále a zjistěte, jak ho stimulovat.

Dětská pozice: leží na zádech se zvednutými nohami

V tomto případě nechte dítě ležet ve fyziologické poloze pro něj se zvednutými nohami, pokrčenými ve všech kloubech pod úhlem 90 stupňů, bez jednorázové plenky. Tímto způsobem bude dítě schopno realizovat motorický potenciál, který je vlastní přírodě.

Děti se také bez plenky začnou rychleji přetáčet na bok a ze zad na břicho. Proto pokud se váš drobeček nechce přetáčet, mějte ho bez plenky co nejdéle.

V jakém věku dítě ovládá jaké dovednosti, můžete zjistit pomocí tabulky „Motorický rozvoj dětí do jednoho roku“.

Online kurzy masáží a gymnastiky pro děti od 0 do 12 měsíců
s Igorem Novokrinitským
BABY FITNESS

Bezpečné používání plen pro kojence

Aby bylo používání jednorázových plen pro dítě a matku radost, musíte dodržovat jednoduchá pravidla:

• měnit plenky každé 2-3 hodiny v prvních měsících po narození;

• Odstraňte plenu, pokud je vaše tělesná teplota zvýšená. Zabírá velkou plochu těla dítěte a zabraňuje přenosu tepla přes pokožku, aby se snížily vysoké teploty;

• nechte své dítě v teplé sezóně co nejdéle nahé;

• ihned po „vážných“ činnostech vyměňte plenku za čistou a omyjte dítě vodou;

• vyberte plenku, která vyhovuje vašemu dítěti z hlediska hmotnosti, postavy a kožní reakce. Se správně vybranou plenou nebude mít dítě na kůži zarudnutí nebo vyrážky;

• Plenu nepoužívejte na plenkovou vyrážku, vyrážky nebo podráždění během léčby.

Narození dítěte v rodině je mimořádná událost a každý se na něj připravuje jinak, někdo více, někdo méně důkladně. Každý si však bude muset vymyslet sortiment plen, protože tento úžasný vynález lidstva výrazně zjednodušuje život rodičům. Pojďme si proto zjistit, jaké druhy plen existují, jak si vybrat správný model, vypočítat potřebné množství, objasnit nuance výběru a vlastnosti určitých modelů. Cestou vyvrátíme nejoblíbenější mýty o plenkách, které jsou stále na rtech.

Jak se vyrábějí moderní plenky?

Princip fungování většiny plen je velmi podobný: absorbují dětský výtok a zadržují ho uvnitř vložky. Za tímto účelem má většina modelů třívrstvou strukturu absorpční vložky. První vrstva umožňuje volný průchod vlhkosti a rychle schne (aby nedráždila dítě). Druhá (nebo vnitřní) vrstva savý – jeho úkolem je zadržovat vlhkost uvnitř. Třetí vrstva – ochranný, zabraňuje únikům.

Vnitřní vrstva je obvykle vyrobena z celulózy, která dokáže účinně absorbovat a zadržovat vlhkost. Někteří výrobci (zejména Pampers a japonská značka Goon) však používají speciální syntetiku, která dokáže vlhkost přeměnit na gel bez zbytkové vlhkosti. V takových plenkách může dítě zůstat v průměru o 20–30 % déle bez rizika opruzenin.

Také u plenek pro novorozence se ve vnitřní vrstvě často vytváří samostatná „kapsa“ na řídkou stolici. To umožňuje, aby záda dítěte zůstala během spánku suchá. Nejčastěji je taková kapsa přítomna v modelech pro novorozence.

Druhy plen. Jejich účel

Pojďme si pleny rozdělit do typů a podtypů na základě jejich specifik.

Klasifikace podle typu:

Jednorázové pleny

Nejběžnější typ, není určen k opakovanému použití. Tyto pleny se běžně nazývají „pampers“ (podle značky, která jako jedna z prvních tyto produkty vyráběla). Jsou mnohem praktičtější a hygieničtější než pleny opakovaně použitelné, ale jsou dražší. Jednorázové pleny se dělí na:

• klasické modely se suchým zipemTento typ plenky se z dítěte sundává odepnutím suchého zipu. Plenky na suchý zip se používají pro miminka v klidu: když spí nebo jsou ještě neaktivní (novorozenci);
• kmen Vyznačují se přítomností gumičky v pase, která je drží na těle dítěte i při aktivních pohybech. Kalhotky se pro děti stávají relevantními, když už začínají lézt. Jednoduše řečeno, plenkové kalhotky v modelových řadách se začínají objevovat pro dítě o hmotnosti přibližně 7-8 kg. Kalhotky se sundávají roztržením speciálního bočního prvku.

Také, i když poněkud podmíněně, lze jednorázové pleny rozdělit na ve dne v nociDenní vložky obsahují méně savý materiál a jsou o něco levnější. Budou relevantní pro novorozence v prvních 4-5 měsících života, kdy se miminka vyprázdní doslova při každém jídle (přibližně jednou za 1,5-2 hodiny).

„Noční“ modely obsahují mnohem savější materiál – jejich úkolem je udržet dítě v suchu během spánku, takže v noci není potřeba více než jedno přebalení.

Opakovaně použitelné pleny

Co se týče „designu“, připomínají jednorázové plenky, ale místo suchého zipu budou mít nýty a knoflíky. V takovém výrobku je zpravidla savá vložka vyměnitelná s možností výběru s různými výplněmi, různým počtem vrstev a tloušťkou. Velikost takové plenky lze také upravit.

Samozřejmě, na rozdíl od jednorázových plen se opakovaně použitelné modely musí prát mnohem častěji. Z dlouhodobého hlediska jsou ale levnější. Správně vybraná opakovaně použitelná plena totiž může rostoucímu dítěti sloužit déle než rok. Obzvláště relevantní jsou v prvních měsících života miminka, kdy časté výměny jednorázových plen mohou rodinný rozpočet výrazně zatěžovat. Za zvážení však stojí i to, že si jich budete muset koupit 5–6 a do každé 2–3 vložky a tato investice se vám vrátí až po 3–4 měsících.

Vložku opakovaně použitelné pleny bude nutné častěji měnit a prát, hůře drží vlhkost než savá vrstva jednorázové pleny. To se bude hodit při nácviku na nočník, protože dítě se bude častěji močit a postupně si zvykne žádat o toaletu.

Klasifikace podle typu použití:

Pro plavání

Už samotný název hovoří o hlavním účelu – koupání a plavání. Plavecké pleny neabsorbují vodu zvenčí a velmi těsně přiléhají k nožičkám a bříšku dítěte, čímž zabraňují vniknutí výkalů do vody. Takové pleny byste neměli nosit mimo bazén, protože gumičky mohou způsobit necitlivost a zkomplikovat průtok krve, pokud se včas neodstraní. Dítě jsme vykoupali, osušili a nahradili klasickým modelem.

Pro chlapce/dívky/unisex

Savá výplň v plenkách pro chlapce je posunuta k přednímu okraji a u dívek do středu. V unisex modelech je superabsorbent rovnoměrně rozložen po savých vrstvách.

Jak vypočítat potřebný počet plen?

Při výběru potřebného počtu plen byste se měli zaměřit na věk dítěte.

Novorozenci (0–6 měsíců)V prvních týdnech života miminka močí po každém krmení. V této době se jim vyvíjejí ledviny a objem žaludku se postupně zvětšuje. Proto je nutné počítat počet krmení za den. V průměru je to jednou za 2-3 hodiny, proto budete potřebovat 8-12 plen.

Od 6 měsíců až rokV této době dítě téměř zdvojnásobí svou váhu. Velikost plen se zvětšuje a s ní i množství výtoku. Zároveň platí, že čím větší je velikost pleny, tím vyšší je její účinnost. Ve věku blížícím se jednomu roku se počet močení snižuje na 12–15 denně a stolice na 3–4krát. Vzhledem ke zvýšené absorpci vlhkosti plen bude potřeba asi 5–7 kusů.

Od jednoho do tří letBěhem tohoto období se počet močení snižuje 2-3krát, stolice 2krát. Obvykle je potřeba 2-5 plen denně.

Je to důležité,Uvedené výpočty jsou průměrné. Stále se budete muset spolehnout na vlastní zkušenosti. Do sešitu si jednou za 2–3 měsíce zapište průměrnou denní spotřebu plen a vypočítejte aritmetický průměr – to vám pomůže nekupovat jich příliš mnoho.

Jak vybrat plenku podle věku a hmotnosti dítěte?

Pokud vybíráte plenku pro novorozence pro první týdny života vašeho dítěte, řiďte se těmito tipy:

• všechny děti jsou velmi odlišné. Proto není vždy možné vybrat si plenku „na radu kamarádky“; co vyhovuje dítěti vašich kamarádek, nemusí vyhovovat tomu vašemu;
• Přibližnou hmotnost novorozence můžete vypočítat na základě výsledků běžného ultrazvuku. Například pokud ve 33.–34. týdnu dítě váží ~2000 g, od tohoto okamžiku do porodu přibere přibližně 100–150 g na váze. Snadno se dá vypočítat, že do 40. týdne bude dítě vážit více než 3 kg. Tato čísla můžete použít jako vodítko pro nákup zkušební várky plen;
• Tabulka velikostí se liší od výrobce k výrobci. Některé značky jsou vhodné pro plnoštíhlé miminka, jiné pro hubenější. To zjistíte až v praxi. Nejlepší je koupit si v lékárně 10–12 „vzorků“ různých značek, abyste zjistili, která bude optimální. A samozřejmě byste neměli hned kupovat velkou várku plen pro novorozence – prostě vám nemusí sedět;
• hmotnost dítěte by měla přibližně odpovídat spodní hranici hmotnostního rozsahu uvedeného pro každý konkrétní model;
• Od 6 měsíců dítě neroste tak rychle a od této chvíle si můžete koupit plenky ve velkých baleních.

Shodněme se, že všechny výše uvedené body jsou pouze „tipy“ a ne pravidla. Velikost, značku a požadovaný typ plen bude opravdu nutné určit metodou „pokus-omyl“. Proto stojí za to pochopit, jak si vybrat a o co se zaměřit.

Plenka by měla těsně přiléhat k tělu dítěte, aniž by nikde mačkala, aby nenarušovala průtok krve. Příliš těsné nošení způsobuje nadměrné tření, opruzeniny a podráždění kůže. Příliš velká velikost téměř vždy vede k protečení a navíc brání pohybu dítěte.

Tabulky velikostí některých oblíbených značek

Japonské plenky Goon mají různé tabulky velikostí:

Jak je vidět z tabulky, velikosti a klasifikace všech značek se mírně liší. Dále je třeba vzít v úvahu, že velikostní řady japonských značek, jako je Goon, jsou nejčastěji „malé“.

Na co dalšího byste si měli pamatovat při výběru plen?

Výběr správné velikosti je jen polovina úspěchu, doporučujeme věnovat pozornost i dalším důležitým vlastnostem plen.

• výřez do pupíkuNení přítomen u všech modelů plenek pro novorozence, ale jeho přítomnost podporuje rychlejší hojení pupeční rány. To je důležité pro prvních 10-14 týdnů po narození a snižuje nepohodlí dítěte způsobené třením plenky o ránu;
• indikátor plnostiUkazuje, kdy je čas na přebalení. Extrémně užitečná možnost v prvním roce života dítěte, umožňuje ho zbytečně nebudit. Někdy je to jeden proužek a někdy několik: ukazuje hladinu moči, stolice a celkovou plnost;
• měkkostZáleží na materiálu vnější vrstvy vložky a lemování podšívek. Čím měkčí je vnitřní vrstva plenky, tím méně bude na pokožce dítěte vznikat opruzeniny a podráždění. Navíc „měkkost“ může být stejně striktně individuálním parametrem jako velikost. Některé plenky vám mohou připadat na dotek měkčí, ale dítě se bude cítit pohodlněji v „tvrdších“, takže i zde budete muset vybírat na základě praxe;
• silný suchý zipNěkteří výrobci používají suché zipy na jednorázových plenách, které nejsou určeny pro vícenásobné otevírání. To bude nevýhodou u modelů bez indikátoru plnosti; kontrolou jejich stavu riskujete, že je znehodnotíte dříve, než se naplní;
• přírodní materiályPro některé miminka je to jediný způsob, jak se vyhnout alergickým reakcím. Pleny vyrobené ze zcela přírodních materiálů jsou výrazně dražší a savá kapacita jejich savé vrstvy je nižší než například u syntetické želatinové výplně.

Co znamená značka plen, je v tom nějaký rozdíl?

Není možné přímo propojit výrobce plen s kritérii kvality. Existuje však určitý vzorec ve vlastnostech a konceptech.

Značky z masové skupiny

Velcí světoví výrobci, zástupci tzv. „masového trhu“, okupují více než ⅔ globálního trhu. Patří sem značky jako:

• Pampers. Ochranná známka patří koncernu Procter&Gamble. Výraz „pampers“ se stal v zemích bývalého socialistického tábora pojmem pro plenky. Pod touto značkou se poprvé vyráběly plenky s dvojitou vnitřní vrstvou (ačkoli nyní mají podobná řešení i jiné značky);

• Huggies. Značka byla první, která představila výplň, která přeměňuje tekutinu na gel;

• Libero. Vynikají díky technologii ProSkin 360° – manžety plenky se „přizpůsobují“ pohybům dítěte, aniž by snižovaly těsnost přilnutí.

Značky masového trhu mají jedno společné – mají nejširší škálu modelů a variant různých plen. Pokud potřebujete něco vysoce specializovaného, s největší pravděpodobností takové pleny u jedné z těchto značek najdete.

Asijské značky plen

Výrobci jako Moony, Merries nebo Goon (prémiové produkty) jsou vyvíjeni převážně v Japonsku. V Číně a Hongkongu se však vyrábějí na základě licence. Asijské značky inklinují k high-tech řešením, jako jsou nové typy výplní, „soft buttons“ atd. Společné mají to, že téměř všechny asijské značky jsou „malé“.

Skandinávští výrobci plen

Švédská značka Naty jako první vyvinula zcela přírodní absorpční výplň na bázi celulózy. Finské plenky Muumi jsou vyrobeny z biologicky odbouratelných surovin, které jsou zcela bezpečné pro životní prostředí. Dánská značka Bamboo používá pro povrchovou úpravu a absorpční vrstvu přírodní bambusovou tkaninu. Všichni skandinávští výrobci se zaměřují na maximální ekologičnost svých produktů, ale zároveň patří k nejdražším.

Oblíbené mýty o plenkách

Pojďme se stručně podívat na několik velmi častých mýtů o plenkách, které aktivně kolují na specializovaných fórech a ve skupinách na sociálních sítích:

VyvráceníTvar nohou je zděděný a nezávisí na plenkách. Zakřivení kostí během vývoje dítěte je možné kvůli nedostatku vitamínu D a vápníku v těle. V některých případech se také může vyvinout, pokud rodiče chtějí dítě naučit chodit dříve, než samo začne takové pokusy projevovat. Dokonce i naopak – nošení plenek má pozitivní vliv na správný vývoj kyčelního kloubu, protože nohy dítěte jsou neustále od sebe vzdálené;

• Plenky způsobují neplodnost u chlapců kvůli přehřátí oblasti třísel

VyvráceníPohlavní buňky se začínají aktivně vyvíjet ve věku 4-5 let, kdy většina dětí již nenosí plenky. Kromě toho teplota v jakékoli kvalitní plence v oblasti třísel nepřesahuje 35,6-36,6 °, což je pro lidské tělo normální bez ohledu na věk;

• Používání plen brání vašemu dítěti v naučení se používat nočník

VyvráceníVývoj signálního systému (oblast mozku zodpovědná za interpretaci fyziologických signálů z těla) probíhá u všech dětí individuálně. Používání plen nemůže tento proces negativně ovlivnit, pokud si rodiče vybírají správné modely, jak se dítě vyvíjí. Vývoj signálního systému nelze uměle urychlit ani zpomalit, ale můžete si včas všimnout, že dítě již rozpoznává nutkání na močení a defekaci;

Vyvrácení: Toto není zcela správné tvrzení. Alergické reakce mohou způsobit opruzeniny a podráždění kůže. A jejich příčinou může být: nevhodný střih plenky pro konkrétní dítě, neslučitelnost pokožky s materiálem vnitřní vrstvy, přítomnost vonných látek. Nelze však říci, že alergie jsou způsobeny plenkami obecně. Vždy najdete model nebo výrobce, který je pro vaše dítě vhodný.

Výsledky

Výběr správné plenky je zodpovědný úkol, který nemá žádná hotová řešení. Budete muset vyzkoušet určitý počet značek a řad, než najdete ten správný produkt. Navíc se může stát, že po 5-6 měsících bude nutné tyto „výzkumy“ opakovat, protože dítě roste a přirozené reakce jeho těla se mění.