Jak si rychle zvyknout na zubní protézy: rady od zubních lékařů

Jakmile ortodontista nainstaluje protézu, jeho práce je hotová. A začíná práce pacienta – protože je důležité správně pečovat o protézu a dutinu ústní. Nejprve je ale potřeba si na protézu zvyknout, a to je na práci nejnáročnější.

V tomto článku vám prozradíme, jak si na zubní protézy zvyknout, v čem spočívá proces zvykání a jak si jej zjednodušit a urychlit. Čtěte a uspějete.

Do konce promo akce zbývá:
20% sleva

Proč jsou potíže se zubními protézami?

Zubní protéza je umělá konstrukce používaná k náhradě chybějících zubů a okolních tkání. Takové struktury se dělí na kompletní, kdy protéza představuje celou čelist, nebo lokální, kdy protéza částečně nahrazuje čelist (jeden nebo více zubů). Stejně obtížné je zvyknout si na snímatelné zubní protézy.

Proč?

Za prvé, za tu dobu, co si pacient pořídil zubní protézu, si již na absenci zubů zvykl. Jejich vzhled, i když pozitivní, je stále stresovým faktorem. Za druhé, jakkoli kvalitní a přesná je protéza, pro tělo je to především něco nového, cizí předmět. A vaše vlastní tělo se ho bude tradičně snažit zbavit. A to fyzicky, pomocí jazyka, který se bude intuitivně snažit vytlačit vše, co mu překáží. A psychologicky, protože v prvních dnech má pacient vážné nepohodlí. Za třetí, s instalací čelisti dostávají dásně novou roli – žvýkání potravy. Zkušební dobu jí samozřejmě projde, ale i to chce čas. Samozřejmě existují případy, kdy protéza není vyrobena přesně, nebo má pacient individuální vysokou citlivost. Ale jak ukazuje praxe, obtížnost závislosti se nejčastěji omezuje na fyzické a psychické aspekty.

Jak dlouho obvykle trvá zvyknout si na zubní protézy?

Ani váš zubař vám neřekne, jak dlouho bude trvat, než si zvyknete na snímatelné protézy. Habituace je vysoce personalizovaný proces. Některým pacientům stačí 2–3 dny, jiní musí snášet nepohodlí delší dobu – až měsíc, někdy až šest měsíců. Ve stomatologii existují tři fáze adaptace na umělý chrup. První fází je podráždění. Toto období trvá až pět dní a je pojmenováno kvůli podráždění nervových zakončení v důsledku neustálého kontaktu se zubní protézou. Mechanicky působí na receptory kořene jazyka a měkkého patra. Velmi se zvyšuje slinění, může se objevit nevolnost a dávivé reflexy nejsou neobvyklé. V tomto období také velmi trpí dikce, řeč se stává nezřetelnou a někteří pacienti pociťují bolest i při mluvení. Druhou fází je částečné brzdění. Tato fáze také trvá asi pět dní. Během této doby si pacient začíná všímat, jak se cítí lépe: intenzita slinných žláz se snižuje a nevolnost zmizí. Úzkost se snižuje, zvláště když je dutina ústní ve stavu klidu. Ale žvýkání a mluvení jsou stále nepříjemné. Třetí fází je úplné brzdění. Tato fáze může trvat až 30 dní. Ale v důsledku toho se řeč a přirozená mimika obnoví, bolestivé pocity při žvýkání i tvrdého a pevného jídla mizí a pacient zažívá nové nepohodlí – ne při nošení, ale při absenci protézy. Proces dokončení adaptačního období může trvat až šest měsíců. To se děje proto, že adaptace se skládá ze tří částí: psychologické, fonetické a motorické. Psychologická adaptace spočívá v absenci úzkosti ohledně uchycení, vzhledu, funkčnosti, spolehlivosti a bezpečnosti nové čelisti. Fonetická adaptace se považuje za ukončenou, když je řečová funkce dutiny ústní plně obnovena a řeč se stává čistou. Adaptace motoru nastává, když napětí ve rtech a tvářích pomine, pohyby čelistí se stanou přirozenými a hladkými, jídlo se úplně rozžvýká a nedochází k projevům bolestivých pocitů. Zvyknout si na protézu znamená dokončit všechny části adaptace a zapomenout na sebemenší nepohodlí.

Co ztěžuje adaptaci na zubní protézu?

1. Kvalita upevnění. Pokud struktura nepřiléhá těsně k dásni, klouže nebo nepřilne k patru, hrozí poškození ústní sliznice. 2. Bolestivé pocity, tření dásní. Pokud během první fáze adaptace nezmizí, je třeba kontaktovat svého ortodontistu – pravděpodobně je vada v samotné čelisti. V tomto případě dochází k procesu opravy návrhu. 3. Design. Podle statistik je snazší si zvyknout na zavírací protézy než na deskové protézy. Zavírací protéza – podmíněně odnímatelná oblouková konstrukce. Při nošení je tlak rovnoměrně rozložen mezi zbývající zuby a sliznici s kostní tkání oblastí. alveolární proces, na kterém nejsou žádné zuby. Dlahová protéza — odnímatelná plastová struktura, jejíž jedna část opakuje strukturu spodní čelisti a druhá – nejen řada zubů, ale také patro. 4. Alergická reakce. Může se projevovat různými způsoby, např.
– otok, zarudnutí, zánět dutiny ústní v místech kontaktu s čelistí;
– rány a vředy na dásních;
– bolest při polykání;
– pálení a svědění v ústech. Pokud se objeví některý z alergických příznaků, měli byste okamžitě kontaktovat svého zubního lékaře. 5. Věk. Všechny procesy v těle se s věkem zpomalují a adaptace na protézy není výjimkou.

Více se dozvíte na bezplatné konzultaci

Jak urychlit proces zvykání si na protézu?

Power. V prvních týdnech je potřeba upravit jídelníček, vyloučit tuhá a tvrdá jídla (maso, ořechy, sušenky). Zpočátku je lepší nakrájet i měkké potraviny na kousky. U ovoce a zeleniny je to obzvlášť důležité: nakrájejte na malé plátky a důkladně rozžvýkejte, abyste nepoškodili sliznici a dodali tělu všechny potřebné vitamíny. Úplné odstranění žvýkacího prvku nahrazením měkkého jídla tekutým jídlem (pyré, jogurt) se však velmi nedoporučuje. Pravidelná žvýkací zátěž urychluje závislost. Důležité je žvýkat pomalu a na obou stranách čelisti. Zpočátku je také lepší vyhnout se žvýkačkám, karamelům a dalším lepkavým a viskózním produktům. Nejen, že nepodporují adaptaci, ale také zvyšují šanci na poškození konstrukce. Voda. Pomáhá jak při suchu v ústech, tak naopak při zvýšeném slinění. Je potřeba pít často a po malých doušcích. Péče o dásně. O své dásně můžete pečovat jejich masáží. Dásně se masírují palcem a ukazováčkem lehkými krouživými pohyby. To zmírňuje necitlivost, stimuluje krevní oběh, tělo rychleji dodává potřebné živiny a dásně se stávají silnějšími a zdravějšími. Pro zmírnění podráždění dásní byste si měli připravit i odvary ze šalvěje a heřmánku. Mělo by se užívat pouze při pokojové teplotě, nikdy ne horké. Na nevolnost. Doporučujeme provádět dechová cvičení – zhluboka dýchat nosem. Dalším dobrým tipem je cucání tvrdých bonbonů. Účinně také zmírňuje příznaky nevolnosti a celkově uklidňuje. Neustálé opotřebení. Čím častěji pacient při startu protézu sundává a nasazuje, tím rychleji ji dovede k automatizaci a zvykne si na ni. Dokonce se doporučuje prvních pár nocí spát s celou konstrukcí. Doporučujeme také použít doplňkové lepicí krémy a gely. Bezpečně fixují přípravek v ústech a zabraňují mechanickému poškození úst (rány, oděrky). Práce s dikcí. Pro rychlé obnovení řeči je důležité číst nahlas a recitovat jazykolamy. Chcete-li to provést, musíte se pokusit mluvit nahlas, dělat jasné pohyby ústy a rty. Hygiena. Správná péče o zubní protézu a dutinu ústní také urychluje adaptační proces a minimalizuje rizika poranění, zánětů a onemocnění. Více podrobností o hygieně je v dalším bodě.

Pravidla pro péči o zubní protézy

1. Pravidelné čištění. Ideální možností je čistit si zubní protézu po každém jídle pod tekoucí vodou. Základním minimem je úklid v noci. Čištění pod tekoucí vodou před spaním však již nestačí. Zde je nutné použití speciálních nástrojů. Důležité upozornění: čištění zubní protézy bělícími prostředky je může zničit. Mikroskopická abraziva nalezená v bělicích prostředcích poškrábou zubní protézu. Špinavé zubní protézy se rychleji opotřebovávají a vedou k onemocněním ústní dutiny v důsledku hromadění bakterií. 2. Zdravé návyky. Silný čaj a káva, stejně jako kouření v každém smyslu, zanechávají stopu na vzhledu protézy: zežloutne a stane se křehčí. Je pozoruhodné, že ani pacient, ani zubní lékař nebudou schopni opravit barvu zažloutlých zubních protéz. To může udělat pouze zubní technik. 3. Dezinfekce. Je důležité pravidelně umístit strukturu do nádoby se speciálními antiseptickými prostředky. To pomůže zbavit se bakterií, na které se zubní pasta a kartáček nedostaly. 4. Skladování. Zubní protézy je nutné neustále uchovávat ve vlhkém prostředí: buď v dutině ústní, nebo ve speciální nádobě s čisticím roztokem. Na uskladnění se hodí i sklenice převařené vody. 5. Návštěva ortodontisty. Při ztrátě zubů se objem kostí přirozeně zmenšuje. To znamená, že dásně jakoby časem poklesly. Instalace snímatelných zubních protéz, na rozdíl od implantace, nepomáhá tento proces zastavit. To znamená, že po několika letech protéza, i když je o ni pečlivě pečováno, již nebude pasovat do dutiny ústní. Nepropadejte panice, nebudete potřebovat nový port. V tomto případě ortodontista vytvoří speciální výrůstek na protéze v místech, kde se zjistí, že struktura je volně připojena k dásni. Tento proces se nazývá „rebasing“ a nelze jej přeskočit.

Kontrolní seznam: Pět známek, že ortopedická léčba byla úspěšná?

• funkce řeči byla plně obnovena;
• fixace a stabilizace protéz probíhá bez jakýchkoliv stížností;
• jsou dodržovány estetické normy a protéza vypadá co nejpřirozeněji;
• žádné problémy se žvýkáním pevné stravy;
• Pacient je spokojen s výsledkem práce i kvalitou protézy.

Zvykání si na zubní protézy je dlouhý proces, který vyžaduje nejen trpělivost, ale také psychickou připravenost. Funkční a estetické efekty, které snímatelné protézy přinášejí, však více než kompenzují všechny obtíže spojené s adaptací.