Zpravy

Elé maso – výhody a poškození zdraví těla

Do Nového roku zbývá už jen pár dní. Obyvatelé Petrohradu nakupují dárky a vybírají recepty na sváteční stůl. Každá rodina má však své „chutné“ oblíbence. Patří mezi ně například želé. Mnoho lidí si zároveň klade otázku, zda je takové kalorické jídlo pro tělo dobré? „MK in St. Petersburg“ hovořil s endokrinoložkou a nutriční specialistkou Taťanou Filippovou a zjišťoval, jak želé maso působí na tělo a zda stojí za to se ho na Silvestra vzdát.

„Rosolované maso je pro mnoho Rusů poměrně tradičním pokrmem na novoročním stole. Pokud jde o jeho prospěšné vlastnosti, pokud je želé maso vyrobeno z vysoce kvalitního masa, bude samozřejmě obsahovat pouze prospěšné vlastnosti,“ – řekla Filippová.

Lékař poznamenal, že výběr masa je třeba brát velmi vážně. Filippová poznamenala, že při přípravě želé masa byste neměli používat tuk a sádlo, protože to zvyšuje obsah tuku a obsah kalorií v pokrmu.

„Hovězí a vepřové želé obsahuje velké množství vitamínu A, který je nezbytný pro udržení zdravého zraku, imunitního systému a ovlivňuje syntézu bílkovin. Pokrmy obsahují vitamíny skupiny B (zejména hodně B12 a B3), dále draslík, hořčík, sodík, fosfor, železo a další cenné makro- a mikroprvky,“ – vysvětlila Filippová.

Endokrinolog dodal, že želé maso je užitečné při kloubních onemocněních a problémech s pohybovým aparátem. Toto oblíbené jídlo také zvyšuje hemoglobin, posiluje imunitní systém a zrak.

Jana Chodařevská

Nová generace patriotů

„WARRIOR“ pracuje pro budoucnost

Od Kamčatky po Murmansk: Centrum VOIN pořádalo stovky akcí

Mise zvýšené důležitosti: politici shrnuli práci Centra VOIN

Co jiného číst

„Náš život nejsou války policistů“: místní policista hovořil o nuancích práce v Petrohradu

Odpalování ohňostrojů z balkonů bude mít za následek pokutu 15 tisíc obyvatel Petrohradu

Záhadná zpráva, kterou Trump omylem zveřejnil Muskovi, vyvolala ve Spojených státech rozruch

Doručovatelka pizzy 14krát bodla těhotnou zákaznici přes spropitné

„Absolutně nechutné“: Japonští politici byli ohromeni novým anime BBC

V regionech

Lidová znamení pro 27. prosince 2024: co nedělat v den Filimonova

Lidová znamení pro 28. prosince 2024: co nedělat v den Trifonova

Co by měl prezidentský zástupce ve federálním okruhu Ural Artem Zhoga vědět o městském obvodu Rezhevsky

Kolik stojí sovětské vánoční ozdoby v Rjazani: výběr reklam

Do Saratovské oblasti přijdou další dva tisíce migrujících pracovníků

„Čekal jsem na svou smrt dvě hodiny“: komu se podařilo přežít havárii letadla v Aktau

Zprávy z regionu

Na televizní věži v Petrohradě bylo rozsvíceno slavnostní osvětlení

Guvernér Beglov prověřil kvalitu léčebné rehabilitace účastníků SVO

Do pěti let se v Petrohradu zlepší rekordních tři tisíce adres

Catherine Palace bude volný pro carevniny jmeniny v den jejích narozenin

Zprávy

Poklonská varovala Rusy před novými testy v roce 2025

Učitelka z ruského vnitrozemí prozradila, kolik vydělává

Zemřel čtyřnásobný hokejový mistr SSSR Valerij Kuzmin

V Moskvě se objem dodávek sportovních produktů zvýšil 3krát

Nejčtenější

„Uchováván v kotci a používán jako otrok“: v Chersonské oblasti byla od důstojníka znovu zajata místní oběť

Exkluzivní příběh 141505

Přečtěte si více

Geometrie kol - příčiny, důsledky a preventivní opatření

Alena Apina se rozhodla opustit Rusko

Tepelné elektrárny a vodní elektrárny na Ukrajině jsou hromadně vyřazovány z provozu, hoří továrny a mosty

automatický vzhled

Dobré, špatné, tajemné: testovací jízda crossoveru Geely Cityray

„Chetvertinka“: co dá „navíc“ 25 % pokut dopravní policie do státního rozpočtu?

S jakou položkou do auta by byl každý majitel auta naprosto spokojený?

žena hit

Média: Janis Timma se pokusil třikrát zemřít, ale zachránil ho záhadný muž

Legendární „Julie“ je pryč: Olivia Hussey zemřela

Manželství praská ve švech: Beyoncé a Jay-Z jsou na pokraji rozvodu

Hunters.ru

The Elusive Avenger: Game wardens hledají tygra od Wrangela

Udmurtia hledá lovce. Platby se zvýšily a povoleno samochytání

Poslední kazeta. Bývalý myslivec přistižen při nelegálním držení

Moskevské comsomolety

Autoři
Tiskové středisko
Fotoreportáže
Ankety
Блоги
Galerie Alexeje Merinova
Průzkumník
Propagační kódy Yandex Market
Promo kódy Aliexpress
Медицина
MK. Ruský regionální týdeník
Jobs
Kontakty

Pro čtenáře

Předplatné
Přihlaste se k odběru nejnovějších zpráv
Promo kódy
Zásady ochrany osobních údajů

Pro inzerenty

reklama
RIA „O’Key“
Agentura MK
MK.Media-Service
Servis MK
Agentura MK-Press Promotion Agency

Soulad s autorskými právy:

Všechna práva k materiálům zveřejněným na webových stránkách spb.mk.ru náleží editorům a jsou chráněna v souladu s legislativou Ruské federace.

Použití materiálů zveřejněných na webu spb.mk.ru je povoleno pouze s písemným souhlasem držitele autorských práv a s povinným přímým hypertextovým odkazem na stránku, ze které byl materiál vypůjčen. Hypertextový odkaz musí být umístěn přímo v textu, který reprodukuje původní materiál spb.mk.ru, před nebo za citovaný blok.

Inzerent odpovídá za správnost informací v materiálech zveřejňovaných na komerční bázi.

Pro čtenáře:

V Rusku jsou organizace FBK (Nadace pro boj s korupcí, uznávaná jako zahraniční agent), Navalného ústředí, Národní bolševická strana, Svědkové Jehovovi, Armáda lidové vůle, Ruský národní svaz, Hnutí proti nelegálnímu přistěhovalectví, uznány jako extremistické a zakázány. „, „Pravý sektor“, UNA-UNSO, UPA, „Trizub pojmenovaný po. Stepan Bandera“, „Misantropická divize“, „Mejlis lidu Krymských Tatarů“, hnutí „Artpodgotovka“, hnutí LGBT, celoruská politická strana „Volya“, AUE, prapory „Azov“ a „Aidar“.

Uznáno jako teroristické a zakázáno: Hnutí Taliban, Kavkazský emirát, Islámský stát (ISIS, ISIS), Jabhad al-Nusra, AUM Shinrikyo, Muslimské bratrstvo, Al-Káida v zemích islámského Maghrebu “, “Network”, “Columbine” .

V Ruské federaci jsou aktivity Open Russia, publikace Project Media, považovány za nežádoucí. Mediálně-zahraniční agenti jsou uznáváni: TV kanál „Rain“, „Medusa“, „Důležité příběhy“, „Hlas Ameriky“, rádio „Freedom“, The Insider, „Mediazona“, OVD-info. Společnost/centrum „Památník“, „Analytické centrum Jurije Levady“, Sacharovovo centrum jsou uznávány jako zahraniční agenti. Instagram a Facebook (Meta) jsou v Rusku zakázány kvůli extremismu.

Informační zdroj využívá technologie doporučení.

Online publikace „MK v Petrohradě“ spb.mk.ru

Registrováno Federální službou pro dohled nad komunikacemi, informačními technologiemi a hromadnými sdělovacími prostředky (Roskomnadzor).

Osvědčení o registraci hromadných sdělovacích prostředků El No. FS 77-57530